Samotność to palący problem egzystencjalny, nad którym debatowali starożytni filozofowie i który niepokoi współczesnego człowieka. Przychodzimy na ten świat i zostawiamy go w spokoju, ale nasze podejście do tego jest inne. Ciekawostką jest to, że doświadczenie samotności może dotknąć każdego: zarówno wzorowego człowieka rodzinnego z wieloletnim doświadczeniem, jak i znanego artysty, cieszącego się brawami publiczności. Co więcej, karierowicze częściej borykają się z problemem samotności: za fasadą sukcesu często kryje się dokuczliwe poczucie samotności. Dlaczego czujemy się samotni i co mówi na ten temat nauka? Przekonajmy się. Czy każdy potrzebuje relacji? Potrzeba relacji międzyludzkich jest czymś podstawowym dla każdego człowieka. Jesteśmy z natury istotami społecznymi i potrzebujemy wsparcia i opieki. I chociaż teraz nie jest to już konieczna strategia przetrwania, a współcześni ludzie stają się coraz bardziej niezależni, większość nadal nie czuje się samotna i łączy się w pary. Jeśli czujesz potrzebę związku, powinieneś poszukać partnera. Najlepiej przepracować to z psychologiem. Specjalista pomoże Ci zbadać Twoje poczucie samotności, poznać jego naturę i znaleźć powody, dla których nie możesz budować dobrych relacji. Praca z psychologiem pomaga na dwa sposoby: • zaprzyjaźnić się z samotnością i dostrzec korzyści, jakie ona przynosi; • odkryć ograniczające przekonania, które uniemożliwiają budowanie relacji i je wyeliminować. Co mówi nauka? zakrojone na szeroką skalę badania na temat związku sukcesu zawodowego z poczuciem osamotnienia i doszli do wniosku, że pragnienie sukcesu materialnego, jako sposób na pokazanie swojej wartości, jest ściśle powiązane z poczuciem samotności. Warto zauważyć, że związek ten determinowany jest brakiem poczucia niezależności. Osoby, które opierają swoją samoocenę na swoich dochodach, czują się bardziej zależne i pod ciągłą presją. W efekcie czują się bardziej samotni – podsumowują naukowcy z Biuletynu Osobowości i Psychologii Społecznej. (https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0146167220910872 link do badania). O samoocenie decyduje wiele czynników – wygląd, osiągnięcia, wykształcenie, wartości moralne i sukces materialny. Jeśli jeden z czynników wypiera pozostałe, następuje fiksacja, która prowadzi do szeregu nieprzyjemnych konsekwencji. Na przykład osoba koncentruje się na zarabianiu pieniędzy, zajmuje to większość jego czasu i energii, a wtedy nie ma wystarczających zasobów, aby budować relacje. Rezultatem jest miażdżące poczucie samotności. Naukowcy ponownie przetestowali tę teorię. W badaniu wzięło udział 345 osób, co potwierdziło, że koncentracja na sukcesie materialnym wiąże się z niższą satysfakcją z kontaktów społecznych. Dlatego ludzie sukcesu częściej niż większość ludzi odczuwają samotność. Dlaczego ludzie sukcesu często są samotni? Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że osobie sukcesu łatwiej jest znaleźć partnera, ponieważ jest bardziej poszukiwany i może domagać się roszczeń. większą liczbę potencjalnych towarzyszy. Ale jednocześnie karierowicze i intelektualiści są częściej pozostawieni samym sobie niż przeciętna populacja Rosji. Druga wychodzi za mąż, rodzi dzieci, rozwodzi się, wychodzi ponownie za mąż, rodzi drugie dziecko w nowym małżeństwie. Zjawisko to można wytłumaczyć prosto: „rynek” par młodych jest pełen kandydatów, ale wygląda to jak piramida – im wyższy poziom, tym mniejsza warstwa potencjalnych partnerów. I niewiele osób chce zejść na niższy poziom, aby znaleźć swoje szczęście; wszyscy starają się znaleźć równego lub odnoszącego większe sukcesy partnera życiowego (szczególnie kobiety). Co jeszcze może przeszkodzić w stworzeniu pary? Oto kilka powodów: 1. Wysokie oczekiwania Kiedy jesteśmy młodzi i pełni marzeń, szukamy obiecującego partnera z dobrym wykształceniem i zamożnej rodziny. W wieku 35+ ci, którzy zrobili karierę, zaczynają szukać biznesmenów i polityków. Media również z powodzeniem wykonują swoją pracę: replikują!