Vom Autor: Heutzutage wird viel über Eifersucht gesprochen. Manche kritisieren eifersüchtige Menschen, manche rechtfertigen sie, manche versuchen, die Natur dieses Phänomens aus der Sicht der menschlichen Entwicklung zu erklären. In diesem Artikel möchte ich praktische Empfehlungen geben – was man mit dem Gefühl der Eifersucht tun kann, wenn es einen überkommt ?Es wird viel über Eifersucht geredet. Jemand kritisiert eifersüchtige Menschen, jemand rechtfertigt sie, jemand versucht, die Entstehung dieses Phänomens aus der Sicht der menschlichen Entwicklung zu erklären. Hier ist zum Beispiel die Version: Eine Frau ist seit der Antike eifersüchtig Der Mann ist für sie die Quelle ihres Überlebens und des Überlebens ihrer Kinder. Er ist Jäger und Versorger. Insgesamt ist mein Mann = meine Sicherheit und mein Überleben. Eine gängige Version über die Gründe für Eifersucht bei Männern geht davon aus, dass sie sich das Stigma eines Hahnrei aneignen und eine Person sind, die die Situation nicht mehr unter Kontrolle hat. Insgesamt haben diese Versionen, wie viele andere auch, ein Recht auf Leben, aber in diesem Artikel möchte ich praktische Empfehlungen geben – was tun mit Gefühlen der Eifersucht, wenn sie Sie überkommt? Schauen wir uns zunächst die Natur dieses Gefühls an, das tiefer liegt als die Geschlechterunterschiede. Wir können leicht erkennen, dass sowohl Männer als auch Frauen dazu neigen, ein Gefühl der Unzulänglichkeit zu empfinden, das sich in zwei Varianten äußert: Eifersucht-Neid und Eifersucht -Besessenheit. Lassen Sie uns zunächst verstehen, was man Eifersucht und Neid nennt. Es stellt sich heraus, dass es eine grundlegende Fähigkeit ist, Unterschiede zu erkennen, die mit der Muttermilch aufgenommen wird und das Überleben eines Menschen unterstützt dann seine Entwicklung (zum Beispiel nutzen wir diese Fähigkeit automatisch, wenn wir die verschiedenen Farben einer Ampel unterscheiden). Die Lehren sagen „Vergleiche nicht …“, „Konkurriere nicht …“, „Finde dich selbst.“ ..“ Und die Gesellschaft sendet „Sei jemand, schau, hier sind die Idole ...“ „Seid der Erste ...“ Aber warum lassen wir zu, dass Eifersucht und Neid auf jemanden, der reicher, klüger oder stärker ist, uns zerstören ? Schließlich kann diese Energie auf die Schöpfung gerichtet werden. Wie kann man den ungesunden Neid loswerden, der bedeutet, dass wir uns mit der Tatsache vergleichen, dass jemand mehr von etwas hat als wir? Aber es gibt sie immer! Es gibt immer jemanden, der stärker oder schneller ist. Wir erleben diese Eifersucht jedes Mal Wissen Sie, was man tun soll: Eifersüchtig zu sein ist falsch, aber nur, weil man es von anderen hört. Solange es nicht Ihre eigene Erfahrung der Selbstzerstörung ist, werden Sie weiterhin eifersüchtig sein. Es gibt zwei Möglichkeiten, dies zu beheben: Methode 1. Seien Sie sich bewusst. Spüren Sie, wie Eifersucht und Neid Ihr Herz brennen, damit Sie sich beim nächsten Mal nicht automatisch verhalten, damit Sie eine Chance haben, aus der alten Reaktion, aus dem alten Muster herauszukommen. Methode 2. Indem wir uns weiterhin mit allen vergleichen, die wir sind Wenn wir uns treffen, werden wir sehr eifersüchtig – das ist ein Nebeneffekt der Vergleichsgewohnheit. Hören Sie auf zu vergleichen. Erkenne, wie dumm das ist, einfach weil jeder Mensch einzigartig ist. Erkenne deine Einzigartigkeit. Dieses Bewusstsein löst sofort Eifersucht und Neid auf. Eifersucht und Besessenheit basieren auf Sex. Und diese Eifersucht ist zweitrangig – sie hat noch tiefere Wurzeln. Eifersucht in einer Beziehung ist die Unfähigkeit, Sex in Liebe umzuwandeln. Menschen spielen mit Liebe, aber Sex verbirgt sich hinter der Liebe, dann ist Liebe nur ein Vorhang in einem Raum, in dem Sex herrscht. Eifersucht ist einer der häufigsten Bereiche psychologischer Ignoranz gegenüber sich selbst und anderen Bezug auf die Beziehung zu einem Partner: „Eifersüchtig bedeutet, dass er liebt.“ Wenn ein Mensch denkt, dass Liebe eine Art Monopol und Eigentumsrecht ist, versteht er eines nicht: Sobald ein lebender Mensch sein Eigentum wird, stirbt die Liebe Es kann kein Eigentum sein, wie beim Sex, es gibt viele Gründe, die man in der Faust behalten will