È abbastanza raro che le persone prestino sufficiente attenzione al processo di conclusione di una relazione: molto spesso semplicemente scappano, lasciando dietro di sé varie code emotive. E queste code sono costantemente mantenute nel passato. Una persona rimane bloccata in uno stato emotivo teso, in cui è abbastanza difficile rimanere sempre. Dopotutto, ci vuole molta energia. Accade spesso che per uno dei partner la relazione sia finita, mentre l'altro è costantemente nell'illusione che "potrebbe esserci ancora qualcosa", internamente non lascia andare la persona e ha con lui una relazione fittizia che esiste solo nella sua testa. E più spesso ci rivolgiamo ai ricordi del passato (e fantasticamo su ciò che non esiste più ed è improbabile che esista), più respingiamo le reali prospettive di un futuro felice. E, come in un buco nero, riversiamo in questo passato la nostra forza e la nostra energia. Pertanto, è necessario svolgere un lavoro interiore per liberarsi dal risentimento, dal dolore, dal senso di colpa e da altre emozioni causate dalla perdita di una relazione. Innanzitutto per preservare la tua energia vitale e liberare spazio per costruire relazioni nuove e migliori. Perché mentre sei bloccato nel passato, è quasi impossibile costruire qualcosa di nuovo. COME CAPIRE CHE UNA RELAZIONE NON È COMPLETATA Il segno principale di una relazione incompleta è la tua reazione emotiva quando menzioni questa persona "pizzicare", "sentire dentro", in una parola, diventa irrequieto, il che significa che la relazione ti tiene ancora. Se conservi fotografie e cose di questa persona, vai troppo spesso sulle sue pagine sui social network, non chiamarlo nome e "il mio ex/il mio ex" - anche questi sono campanelli d'allarme. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alle reazioni corporee, poiché la connessione tra la psiche e la fisiologia è molto forte se, quando si menziona questa persona, la pressione sanguigna cambia bruscamente, la gola si secca, la frequenza cardiaca accelera o compaiono sintomi in altri organi (cuore, stomaco, ecc.) p.) A cosa può portare il "rimanere bloccato" nelle relazioni passate? Innanzitutto alle difficoltà nelle relazioni successive. Consciamente o inconsciamente, non volendo lasciare andare il partner defunto, una persona tiene la sua immagine vicino a sé e in questo modo si forma un effetto "fantasma" - quando la presenza invisibile di un ex partner in pensieri, sentimenti, ricordi, porta involontariamente a un confronto costante di ciascuno successivo con quello precedente. E non sempre il nuovo vincerà questa “competizione” invisibile. Dopotutto, è come camminare nei panni di qualcun altro, e non di tua spontanea volontà: tutto sembra essere in ordine, ma dentro c'è disagio. Questo può portare a un fenomeno come la ripetizione dello scenario. Che cosa sembra? O una ragazza inizialmente trova partner che sono solo avidi, o che bevono solo, o che sono passivi, o che non vogliono figli e una famiglia, ecc. Oppure, un nuovo partner, all'inizio anche con tratti completamente opposti e ignaro del fatto di essere misurato con un sovrano “come il suo ex”, dopo qualche tempo inizia a comportarsi e a mostrare tratti che lo irritavano nel precedente. Da cui la ragazza conclude rapidamente che "tutti gli uomini sono uguali", la situazione porta al momento in cui il ragazzo successivo se ne va senza spiegare nulla, e lei alla fine rimane sola. Pertanto, la conseguenza più importante delle relazioni precedenti non finite è la solitudine, nella quale sprofonda la ragazza incolpa l'uomo, si sente dispiaciuta per se stessa e corre involontariamente in un circolo vizioso... Ti invito a un corso di formazione sulla fine delle relazioni - "La fine" Si svolgerà il 28 maggio dalle 12:00 alle 17:00. Luogo: Krasnoyarsk, st. Vesny 30 /kV 34, 8° piano .