Od autora: Byłoby miło, gdyby ludzi od najmłodszych lat uczono, jak zachować zdrowie i w razie potrzeby poprawić funkcjonowanie organizmu. Jako dorosły nie musiałbyś się tego uczyć metodą prób i błędów. GRZYBY ATAKUJĄ I... PRZEGRAJĄ! Kontynuuję serię artykułów, które łączy wspólny temat: „Myślenie o zdrowiu”. Dzielę się w nim przekonaniami, które pomagają mi zachować zdrowie, a także doświadczeniami związanymi z chorobą i rekonwalescencją, które ukształtowały te przekonania. Tutaj porozmawiamy o kandydozie ogólnoustrojowej. Grzyby Candida są obecne w organizmie każdej osoby. Dopóki jest ich niewiele, człowiek jest zdrowy. Kiedy jakiś czynnik wyzwalający (na przykład przyjmowanie antybiotyków) powoduje aktywację grzybów, pojawiają się objawy. I często okazuje się, że jest bardzo stabilny. Istnieją skuteczne leki, które zabijają te grzyby. Myślę, że każdy widział ich reklamę. Problem w tym, że po zażyciu leku doustnie (w przypadku uszkodzenia błon śluzowych) lub zastosowaniu środków zewnętrznych (w przypadku uszkodzenia skóry) po krótkim czasie może nastąpić nawrót choroby. A kandydoza z jednego odcinka stopniowo zamienia się w postać przewlekłą, powodując wiele problemów dla pacjenta. Kiedy napotkałem ten problem, cierpiałem przez długi czas. Kolejne leczenie u 4 różnych lekarzy nie przyniosło rezultatów. I wtedy w Internecie natknęłam się na artykuł lekarza, który od razu ujął mnie szeregiem tez. Mianowicie: - każdą chorobę należy najpierw leczyć poprzez zmianę stylu życia; - jeśli zmiany stylu życia nie pomagają, należy zastosować metody i środki niefarmakologiczne (np. napary ziołowe); - i tylko wtedy, gdy nie pomaga ani jedno, ani drugie podejście , można pomyśleć o zastosowaniu leków farmakologicznych i innych metod tradycyjnej medycyny. Tak, też tak uważam i bardzo miło było przeczytać takie podejście w artykule lekarza. skonsultowałem się. Po pewnym czasie problem został rozwiązany. Gdybyśmy mieli podsumować, co działa, jeśli chodzi o zabijanie grzybów, byłyby to trzy rzeczy: 1. banalne, ale musisz aktywować swój układ odpornościowy; musisz przestać stwarzać grzybom komfortowe warunki (w przenośni, przestać zapewniać im to, co kochają); jednocześnie musisz otaczać ich tym, czego nie lubią. Wysiłki w tych trzech obszarach dają dobre i trwałe rezultaty w miarę upływu czasu. Teraz będziesz zaskoczony, jakie są proste. Główną zmianą stylu życia w tym przypadku była zmiana sposobu odżywiania: - codziennie ząbek czosnku (czosnek to coś, czego bardzo nie lubią grzyby, a jednocześnie wiele innych patogennych mikroorganizmów; ponadto czosnek pomaga w celu aktywacji układu odpornościowego człowieka); - dziennie 0,5 litra kefiru lub bifidoki (zdrowa mikroflora ludzka jest dziś uważana za jeden z „organów” układu odpornościowego i ma całkowitą masę kilku kilogramów; zdrowa mikroflora, zajmująca miejsce, „ usuwa go z grzybów); - ścisłe wykluczenie cukru z diety i produktów mącznych: samego cukru, białych bochenków, pierników, gofrów, ciasteczek, cukierków, ciast i ciastek oraz wszystkiego innego z tej serii (ten krok pozbawia grzyby wygodnego dla nich środowiska i ulubionego jedzenia); - mniej rygorystyczne, ale ograniczające okres traktowania żywności zawierającej dużo naturalnego cukru, czyli owoców (pozbawia to również grzyby wygodnego środowiska i odżywiania); zwiększenie ilości warzyw i świeżych ziół w diecie (aktywacja i wzmocnienie układu odpornościowego). Dla mnie osobiście najtrudniej było zrezygnować ze słodyczy. Ponadto grzyby na skórze bardzo boją się słabego roztworu sody oczyszczonej. Zdecydowanie bardziej boją się zewnętrznych środków dostępnych w aptekach. A grzyby w jamie ustnej boją się płukania alkoholową nalewką propolisu (oczywiście rozcieńczonego w wodzie). Oczywiście nie można omówić wszystkich niuansów w jednym artykule. Czytelnikom, którzy zapoznali się ze wszystkimi dotychczas napisanymi artykułami!