Il y a une guerre en cours. Des explosions tout autour, des balles sifflant au-dessus de nous, rugissant. Il est impossible de relever la tête de la tranchée. Et puis la bataille s'apaise. Le soldat blessé rampe à peine sur le sol, laissant une trace sanglante, serrant les dents de douleur. Il a eu un peu plus de chance : il a survécu. Voilà à quoi ressemble l'âme d'une personne gravement traumatisée. Il n'y a qu'une seule différence significative. Le soldat sera mis sur un transporteur et transporté à l'hôpital. Là, il recevra l'aide nécessaire dans les plus brefs délais. Ensuite, il y aura des mois ou des années de rééducation. Arrêts de maladie, soins de suivi ambulatoires, récompenses, ordonnances... Un patient traumatisé n'a rien de tout cela. Il lui faudra des décennies pour atteindre le cabinet du thérapeute. Si cela se produit, la récupération prendra à peu près le même temps. En général, comme ce soldat, pour la vie, personne n'accrochera un ordre sur la poitrine d'un traumatiste et lui dira : « Merci d'avoir survécu et de ne pas devenir fou ». Personne, à l'exception du thérapeute, ne vivra en société avec un traumatiste à l'âme saignante, essayant au moins un peu d'imiter une personne normale. Parce que lui seul peut voir cet abîme. Il sait combien la critique est douloureuse, combien l'éloge est insupportable, combien le rejet est terrible, combien la solitude est terrible et bien plus encore. Couvrant ses blessures d'une main, il construit sa vie de l'autre. Il s'avère en conséquence tordu, instable et unilatéral, avec des distorsions. Il protège cette structure fragile de toutes ses forces restantes, arborant le sourire, essayant d'éviter les contacts, les rapprochements et surtout les conflits. Et s’ils surviennent, alors chacun d’eux est vécu comme une mort. Il manque toujours de force, de moyens financiers et de soutien. Il ne compte que sur lui-même. Ils préparent inconsciemment ou consciemment leurs enfants à la guerre. Chaque fois, il éprouve des tourments de conscience, leur donnant une raclée. Mais ils ne peuvent jamais s'arrêter jusqu'à ce qu'ils se défoulent. C'est l'une des principales raisons pour lesquelles ils suivent une thérapie. Ils cherchent un moyen d'arrêter la destruction de leur enfant, de leur maison, de leur carrière, de leurs finances, de leur santé, de leurs relations, de leurs projets. Ils se plaignent d'être maladroits et de ne pas savoir comment vivre. Et quand je leur montre leurs blessures, ils se mettent en colère parce qu’ils n’ont pas l’habitude de s’apitoyer sur leur sort. Ils se mettent en colère, pleurent et se sentent désolés. Et puis les blessures commencent à guérir, les exigences envers eux-mêmes commencent à diminuer et la qualité de vie augmente. Eux, comme les enfants, s'étonnent de ce paradoxe et se réjouissent. Ils commencent à prendre soin d'eux-mêmes. Et quand ils sentent que les blessures sont cicatrisées, ils osent s’ouvrir. Personne ne leur garantit qu’il y aura quelqu’un prêt à les pousser dans leur point sensible. Mais ils peuvent déjà répondre, ça ne leur fait plus tellement de mal. Il y a des mots, de la force et un esprit clair. La pire erreur qu’ils commettent souvent est de suivre diverses formations dans l’espoir d’améliorer leur vie. En conséquence, ils se retrouvent dans un lit d’hôpital souffrant de psychose. Au mieux, ils auront une crise de panique. Parce qu’aucune personne normale n’ira au gymnase avec un membre cassé. Les membres cassés sont d'abord soignés puis entraînés, sauf contre-indication. Kristina Kosakovskaya WhatsApp 89127500876 JE VOUS INVITE À UNE THÉRAPIE INDIVIDUELLE/FAMILIALE/GROUPE Spécialiste dans le traitement des attaques de panique et des psychosomatiques Psychothérapeute systémique familial Psychologue, psychothérapeute, superviseur. Ekaterinbourg, IjevskEnregistrer WhatsApp 89127500876