Die Vorteile des Sports für Jungen Die Vorteile des Sports sind kaum zu überschätzen. Der Stoffwechsel verbessert sich, die Funktion des Nervensystems verbessert sich, das Gedächtnis entwickelt sich, der Bewegungsapparat wird gestärkt und die Stabilität des Immunsystems erhöht. Training wirkt sich positiv auf absolut alle Organsysteme aus. Darüber hinaus verbessern sich die Gehirnfunktion sowie das Seh- und Hörvermögen. Wenn ein Kind Sport treibt, kann es psychischen Belastungen besser standhalten. Zusätzlich zu den Vorteilen für die körperliche Entwicklung wird Ihr Kind deutlich selbstbewusster. Entwickeln Sie Führungsqualitäten, verbessern Sie Interaktions- und Kommunikationsfähigkeiten. Lernen Sie Disziplin und die richtige Priorisierung. Nehmen Sie sich die richtigen Beispiele von würdigen Menschen. Sport ist besonders wichtig für Jungen. Regelmäßiger Sport trägt zur Produktion des männlichen Hormons Testosteron bei. Er wiederum ist für die Entwicklung primärer und sekundärer Geschlechtsmerkmale verantwortlich. Im Jugendalter kommt es aufgrund der Produktion dieses Hormons zu einem Peniswachstum. Bei übergewichtigen und unsportlichen Jungen ist die Testosteronproduktion hingegen geringer als normal und dies ist oft ein Grund zur Besorgnis über die Größe des Penis. Würde“ im Erwachsenenalter ist Testosteron das wichtigste im Blut zirkulierende Androgen. Die Testosteronkonzentration im Blut steigt während des Trainings an und sinkt, wenn Glukose in den Körper gelangt. Die Wirkung von Androgenen ist wichtig für die Funktion der Genitalien und anderer Organe. Testosteron ist das vorherrschende Androgen im Gehirn, unter seinem Einfluss werden Spermien in den Hoden gebildet; Testosteron bestimmt nach seiner metabolischen Umwandlung in Dihydrotestosteron die Entwicklung primärer und sekundärer Geschlechtsmerkmale bei Männern. Kraftübungen stimulieren die Testosteronsynthese am besten. Wenn dies für Ihr Kind nicht geeignet ist, können Sie auf andere Sportarten achten: Kampfsport, Volleyball oder Basketball, Schwimmen, Fußball, Hockey. Außerdem kann ich nicht anders, als einige Sportarten zu teilen Im Gegenteil, Fahrradfahren kann sich negativ auf das Fortpflanzungssystem auswirken. Selbst unprofessionelles Radfahren kann schwere Schäden verursachen. Dies liegt daran, dass: die enge und nicht anatomische Form des Sitzes die Blutversorgung im kleinen Becken stört und zu einer Kompression der Arterien führt, die für die Füllung der Schwellkörper des Penis verantwortlich sind. Bei Radfahrern wurden gesundheitliche Probleme festgestellt von Bostoner Wissenschaftlern. Sie führten eine Studie durch, die bewies, dass regelmäßige und lange Fahrten auf einem unbequemen Sitz mit Taubheitsgefühl in der Leistengegend, irreversibler Beeinträchtigung der Durchblutung und daraus resultierender Beeinträchtigung der Sexualfunktion einhergehen. Hierzu zählen auch alle Sportarten, bei denen man lange sitzt (Reitsport). Es ist auch sehr wichtig, die Ernährung Ihrer Kinder zu überwachen. Fettleibigkeit im Kindes- und Jugendalter wirkt sich sehr negativ auf den Körper aus. In diesem Fall leidet der Bewegungsapparat, es kommt zu Verformungen der Gelenke, es beginnt die Fettleibigkeit der Organe (Herz, Leber, Blutgefäße etc.). Alle Körpersysteme sind gezwungen, unter unglaublicher Belastung zu arbeiten. Darüber hinaus leidet das Fortpflanzungssystem. Eine sitzende Lebensweise, mangelnde regelmäßige körperliche Aktivität und schlechte Ernährung stören die Produktion von Sexualhormonen und werden durch weibliche Sexualhormone ersetzt. Dadurch entwickeln sich die Genitalien langsamer und sekundäre Geschlechtsmerkmale fehlen oder sind nur unzureichend ausgeprägt. Es ist sehr wichtig, das heranwachsende Kind mit der richtigen Ernährung zu versorgen. Es sollte ausgewogen sein und in jeder Mahlzeit Proteine, Fette und Kohlenhydrate enthalten. Die Vorteile von Sport und richtiger Ernährung für Kinder sind einfach nicht zu überschätzen. Davon hängt sein Gesundheitszustand jetzt und im Erwachsenenalter ab. Einige Folgen einer sitzenden Lebensweise und einer schlechten Ernährung sind irreversibel und schwer zu korrigieren