Não sei o que quero. Este é um dos problemas mais comuns que os clientes me procuram. Cada um de nós enfrenta uma perda temporária de direção. Isso se torna um verdadeiro desastre quando uma pessoa vive de acordo com os desejos e preferências de outras pessoas, empurrando os seus tão profundamente para dentro de si que ela mesma não consegue encontrá-los mais tarde. Muitas vezes as pessoas se deparam com uma situação em que não sabem o que realmente querem. Isso pode ser devido à escolha da profissão, às relações pessoais ou a outras áreas da vida. A incerteza e a incerteza sobre o que você deseja podem causar estresse, autoinsatisfação e até depressão. Existem vários motivos possíveis pelos quais as pessoas podem ficar confusas sobre o que desejam: Falta de autoanálise e autoconsciência. Algumas pessoas podem simplesmente não prestar atenção suficiente aos seus desejos e necessidades, sem se perguntarem o que realmente desejam na vida. A pressão externa, as expectativas sociais e a influência de outras pessoas podem desviar as pessoas da realização dos seus verdadeiros desejos psicológicos. Depressão, ansiedade ou outros problemas psicológicos podem impedir que as pessoas tenham clareza sobre seus desejos e objetivos. Falhas e decepções repetidas podem levar à perda de motivação e clareza sobre seus desejos. Inconsistência entre necessidades internas e externas. Às vezes as pessoas podem vivenciar conflitos entre seus desejos internos e responsabilidades externas, dificultando a identificação do que realmente desejam. Perceber que não sabe o que quer é o primeiro passo para resolver esse problema. É importante perguntar-se sobre seus valores, paixões, sonhos e desejos. Experimente anotá-los em um papel para vê-los e analisá-los melhor. Caso tenha dificuldade para decidir o que deseja, procure ajuda de um psicólogo. Um especialista irá ajudá-lo a se entender melhor, identificar suas necessidades e objetivos e desenvolver um plano de ação para alcançá-los. Às vezes você só precisa começar a seguir em frente para descobrir o que realmente gosta e o que lhe traz satisfação. É importante lembrar que somos todos individuais e apesar da pressão da sociedade, é importante ouvir a si mesmo e seguir o seu coração. Tenho cases de sucesso em trabalhar com seus desejos. Inscreva-se para uma consulta, vou te ajudar também.