Wir sind von vielen Menschen umgeben, aber nicht alle Menschen beeinflussen uns positiv. Viele Menschen können uns schaden. Zum Beispiel giftige Menschen. Kinder, die bei toxischen Eltern aufgewachsen sind, werden am häufigsten Opfer toxischer Menschen. Und auch nach dem Erwachsenwerden bleiben solche Menschen weiterhin in einer Umgebung, die sie mit Verachtung behandelt. Wenn Sie verstehen, dass Ihre Eltern im Umgang mit Ihnen toxisch waren, brauchen Sie die Hilfe eines Psychologen. Die Kommunikation mit giftigen Menschen kann wie alles, was in großen Dosen giftig ist, traumatisierend sein und Schaden anrichten. Der einfachste Weg, sich zu schützen, besteht darin, sich vor engem Kontakt mit ihnen zu schützen. Welchen Einfluss haben giftige Menschen auf andere? Durch die regelmäßige Kommunikation mit giftigen Menschen gerät eine Person aus dem Gleichgewicht, schläft schlecht, macht sich ständig Sorgen, es entstehen Kopfschmerzen und Angstzustände. Das Herz-Kreislauf-System und das Nervensystem leiden. Es kommt zu Nervenzusammenbrüchen, chronische Krankheiten verschlimmern sich. Daher ist es notwendig, die Kommunikation mit toxischen Menschen auf ein Minimum zu reduzieren. Sie haben großen Einfluss auf die körperliche und geistige Gesundheit einer Person. Das Schlimmste, was sie tun können, ist, Ihr Selbstwertgefühl zu schwächen und Ihre Entwicklung zu verlangsamen. Schließlich möchten toxische Menschen keine erfolgreichen, positiven Menschen um sich haben. Als Beispiel nenne ich ein Beispiel aus der Praxis. Ein Mädchen kam zu mir und klagte über einen ständigen traurigen und müden Zustand. Nach einem Gespräch mit ihr stellte sich heraus, dass sie in einer Beziehung mit einem Mann war, der sie ständig kritisierte und nicht glücklich mit ihr war. „Er hat sich nie für meinen Zustand interessiert, er hat ständig nur über sich selbst geredet, ich bin immer für alle Probleme verantwortlich.“ Wir haben mehrere Übungen gemacht, danach ging es ihr etwas leichter. Damit das Ergebnis aber so gut wie möglich wird, empfahl ich ihr, darüber nachzudenken, ob sie eine Person braucht, die sie nicht schätzt. Nach unserer Arbeit kam sie zu dem Entschluss, sich zu trennen. Danach ging es ihr viel besser, und das nicht nur während der Therapie, sondern auch im Alltag. Nur sie selbst können toxische Menschen ändern, wenn sie sich ändern wollen. Sie können Ihnen, Ihrem Selbstwertgefühl und Ihrer geistigen Gesundheit wirklich schaden. Es ist wichtig, auf sich und Ihre Gesundheit zu achten. Daher sollten Sie versuchen, solche Menschen zu meiden oder zu lernen, dass sie Ihr Leben nicht vergiften. Es ist wichtig, auf sich selbst aufzupassen und sich selbst zu respektieren, Psychologin Olga Bychkova!