Dall'autore: Effetto placebo DEVO PRENDERE UN SEDATIVO PRIMA DELLA PARTITA Essendo un esperto nel campo dello sport, spesso le persone si rivolgono a me per un consiglio? Consultazione telefonica con la madre di un pattinatore artistico. La bambina ha 6 anni e mezzo. Irina N. - L'allenatore ci ha detto di prendere dei sedativi prima della gara Io: - Tua figlia è molto preoccupata? Come si esprime Irina: - Ha paura di uscire sul ghiaccio da sola. Negli allenamenti e sui pattini c'è sempre qualcun altro sul ghiaccio oltre a lei. E poi ce ne sarà uno. Io: - Ti piace l'allenatore, lo stimi? Ti sta bene? A tua figlia piace? Irina: - Sì, certo, è completamente soddisfatta Io: - Allora fai così. Date alla ragazza delle vitamine, create un effetto “placebo” e dite all'allenatore che, seguendo il suo consiglio, prendete dei sedativi. Irina: - In realtà io stessa sono molto preoccupata, più di mia figlia: - Poi, durante la gara , stai lontano dal tenere lontana tua figlia Spiegazione: In questo modo, puoi mantenere un rapporto di lavoro con l'allenatore e aiutare tua figlia ad affrontare la sua ansia. E col tempo, il giovane atleta, insieme all'allenatore, imparerà a far fronte all'ansia. Per fare questo, devi competere più spesso. Con l’esperienza si chiarirà lo psicotipo dell’atleta e la sua capacità di adattamento alle situazioni stressanti. E non sono necessari farmaci o sedativi. Se l’allenatore non riesce a farcela, lo psicologo aiuterà. EPILOGO Un anno dopo questa consultazione telefonica, ho incontrato Irina. Ha detto che l'allenatore doveva essere cambiato. E mia figlia ha perso la paura e ha persino vinto una medaglia in una competizione regionale. Si scopre che in questo caso l'effetto placebo non era necessario. La ragazza non aveva paura di andare sul ghiaccio, ma del suo allenatore. Ecco perché è così importante comprendere a fondo la questione. Se il colloquio con Irina non fosse avvenuto telefonicamente, ma di persona, sarebbe stata suggerita una soluzione diversa. Atleti e i loro genitori! Ci sono problemi che non puoi risolvere da solo. Quando queste domande si trasformano in problemi, cerchi l'aiuto degli psicologi. Per ottenere risultati nello sport, è necessario non solo un allenatore, ma anche uno psicologo sportivo professionista. Vale a dire lo sport, perché deve conoscere a fondo le specificità di questo sport. Solo in questo caso l'aiuto sarà efficace