Ein junger Mann kam mit akuten psychischen Schmerzen herein. Ein unerwarteter Zusammenstoß mit einem Arbeitskollegen weckte die gesammelten Erfahrungen im Zusammenhang mit Konflikten im Team und der Zurückhaltung, in diesem Unternehmen zu bleiben. Ein Sturm von Gefühlen der Empörung und Wut erstickte den jungen Mann buchstäblich. Ein Krankenwagen wurde benötigt. Ich hatte das Gefühl, dass die Emotional-Imagery-Therapie (EFT) die Aufgabe perfekt erfüllen würde. Lassen Sie uns von den Empfindungen im Körper fortfahren. Der junge Mann (nennen wir ihn Ivan) spürte Aufregung in seiner Brust und ihm fiel das Atmen schwer. Sein Kiefer war angespannt, seine Arme und Schultern waren sehr angespannt. Ich schlug Ivan vor, sich das Gefühl in seiner Brust als Bild vorzustellen und es auf einem imaginären Stuhl „auszudrücken“. Ivan war etwas überrascht, kam aber meiner Bitte nach. Auf einem imaginären Stuhl befand sich ein Klumpen zähflüssigen, sumpffarbenen Schleims. Beim Studium des Bildes kamen wir zu dem Schluss, dass es die Verkörperung unangenehmer Gefühle und Erfahrungen ist, die Ivan seit langem bei der Arbeit in der Kommunikation mit seinem Chef und einigen Kollegen erlebt. Ich fragte Ivan, was er mit diesem Bild machen wollte , wie man seine Gefühle ausdrückt. Er verspürte das starke Verlangen, seinem Chef dieses „abscheuliche Gerinnsel“ zuzuwerfen. Nachdem er dies getan hatte, war Ivan erleichtert. Meine Arme und Schultern entspannten sich. Dann schlug ich vor, mich an die letzte Situation zu erinnern, die Ivans Empörung ausgelöst hatte, und zu versuchen, meinen Kollegen abzuwehren, indem ich alles zum Ausdruck brachte, was er während des Konflikts nicht ausdrücken konnte. Es hat nicht sofort geklappt. Aber nach einigen Manipulationen an den Bildern gelang Ivan dies und fühlte sich erneut erleichtert. Der Kiefer entspannte sich, nun galt es, dem Chef und den Kollegen all den Schaden zurückzugeben, den sie Ivan zugefügt hatten, und auch seine eigenen Ressourcen zurückzugeben, die in ungeliebte Arbeit und ständige Konflikte mit Kollegen investiert wurden. Sie haben es in Bildern getan. Während der Sitzung verwandelte sich Ivan buchstäblich. Der Blick voller Verzweiflung und Wut wurde durch ein ruhiges Lächeln ersetzt. Ivan war angenehm überrascht von der Leichtigkeit, mit der wir das Problem lösen konnten. Er erwartete ein langes, schwieriges und emotionales Gespräch. Und hier... ein Spiel der Fantasie. Tatsächlich tragen Aktionen mit Bildern und das Durchspielen von Situationen in der Fantasie zur echten Transformation von Emotionen und Erfahrungen bei. Dies ist eine ernsthafte interne Arbeit, die Ivan in einem ruhigen Zustand verließ, mit der festen Absicht, nach einem neuen Job zu suchen, der ihm gefällt. Warum er so lange durchgehalten hat und sich das nicht schon früher erlaubt hat, müssen wir noch herausfinden. Ihre Familienpsychologin Ekaterina Shumeiko 💞Melden Sie sich auf der Website oder per WhatsApp für eine Beratung an +79605238687