Dall'autore: Buona giornata…. E parlo ancora del bambino che è dentro di noi... In generale, a quanto pare, gli adulti non maturi segnano il nostro tempo. Un simbolo dell'epoca, per così dire... .....Qua e là venti, venticinque, trentenni che non capiscono come vivere senza i consigli, l'aiuto e il sostegno materiale dei genitori . Eterni studenti a trent'anni. Ragazzi grandi a vent'anni. Persone che non si sono mai separate dai genitori a trentacinque, quaranta, cinquanta... …..spesso sento il seguente dialogo durante le mie sedute: - Mi sento sempre come una ragazzina (ragazzo) indifesa (indifesa) - Quanti anni ti senti? - Ho cinque anni (sette, al massimo otto o dieci) - Mi parli di questo bambino? - Questa è una bambina con i capelli biondi (per esempio) - E con quanto affettuoso la chiamava sua madre. Per cosa hai elogiato? ………………….................................................................. E poi c'erano tante, tante, tante lacrime e ricordi di ciò che volevo e voglio ancora da mia madre e mio padre, di quanto mancassero l'amore e le cure. Quante poche lodi ci furono. Come non abbiamo comunicato abbastanza. Quante volte venivano lasciati soli e quanto era insopportabile... Quanto crudelmente punivano... Purtroppo, una generazione di bambini cresciuti in condizioni di violenza psicologica, emotiva e talvolta, anche spesso, fisica, che non solo era ammissibile, ma era anche considerato una parte necessaria del processo educativo familiare, non riceveva abbastanza di tutto ciò che aiuta il bambino a crescere dentro di sé, una quantità e una qualità sufficienti di tali supporti interni che gli permettono di sentirsi una persona stabile, competente , Adulto gioioso e generalmente prezioso. Non voglio soffermarmi ora sulla violenza emotiva e fisica in famiglia come fenomeno. Ma questo fenomeno è caratteristico anche degli anni '80 -'00. Perché dove possiamo trovare la nonviolenza in famiglie dove le donne, sfinite dal lavoro domestico e professionale in una bottiglia e dai mariti infantili, sono anche costrette ad avere tempo per dare una porzione di Amore ai propri figli e non hanno lasciato tempo per l’Amore di Sé? ? Vivere per chiunque tranne se stessi, esistere senza il senso del proprio valore. Dove possiamo trovare l'Amore per i bambini, se le famiglie fossero spesso costruite sul principio della codipendenza, e non sull'Amore, e questo stesso Amore per se stessi e per gli altri non fosse fornito nemmeno agli adulti stessi? Certo, alcuni sono stati fortunati a volte... Ma sfortunatamente non molti sono stati così fortunati! .........Queste stesse persone, i miei clienti, che in seduta raccontano di come spesso si sentono dei bambini indifesi, pur essendo già adulti, in altre sedute di solito si preoccupano del fatto che senza essere etichettati da altri i loro valori e i loro punti di forza, non capiscono quanto siano preziosi e di successo come persone. E, per ogni evenienza, si svalutano completamente. E poi soffrono molto per il sentimento della loro inutilità, inutilità, mancanza di valore e mancanza di successo... Allo stesso tempo, infatti, questi sono solitamente molto intelligenti, subdoli, intelligenti e abbastanza riusciti da avere il diritto per notarlo, gente. E c'è qualcos'altro di importante... tutte queste persone, per ogni evenienza, aspirano così tanto all'impeccabilità e all'idealità per sentirsi almeno un po' amate da coloro che li circondano, che effettivamente ottengono risultati elevati in molti modi... .. E...... Ancora non si sentono abbastanza preziosi, competenti, di successo, perché non c'è limite alla perfezione! Cosa fare al riguardo? Purtroppo non esiste una ricetta valida per tutti. Perché le storie personali delle persone e i meccanismi che determinano una completa mancanza di sostegno interno sono così diversi che potresti scrivere un libro intero e non riuscire comunque ad aiutare tutti. Solo l'auto-esplorazione piena di rispetto, attenta, attenta e a lungo termine negli incontri individuali con uno psicologo o in corsi di formazione appositamente organizzati per tale auto-ricerca può aiutare qui. Ma qui offrirò comunque una tecnica di esercizio. Come inizio, il primo passo verso la costruzione di un supporto interno per te stesso. Quando non è affatto facile. Quando non c'è nessuno nelle vicinanze, oppure rivolgiti a chi ti circonda per ricevere supporto!