I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link




















I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Open text

Niedawno zaczęłam biegać po lesie. Podjęto decyzję, aby przygotować się do letniej wędrówki, podkręcić nogi, poprawić oddychanie i zwiększyć wytrzymałość. Tak, a moja odporność przez zimę całkowicie osłabła. W pierwszych dniach się zmuszałam. Wstań. Idź załóż tenisówki, kurtkę i po prostu wyjdź na zewnątrz. Rano, na mrozie, na mrozie, ale zacząłem biegać. Nie chcę. A biegam już od trzech miesięcy. Nie codziennie, ale jednak. Przez ten czas wiele się zmieniło. Pewnego razu biegałem. Kiedy mieszkałam z rodzicami. Mieliśmy psa i musieliśmy z nim spacerować, najlepiej dłużej, żeby biegał i trochę się zmęczył. Więc uspokoiła się i mniej szczekała)) Więc goniłem ją, a ona goniła mnie. Taki maraton przyniósł korzyści nam obojgu) Od tego czasu minęło sporo czasu. Przez lata wykonywałem zupełnie inną aktywność fizyczną, ale zupełnie zapomniałem o bieganiu. Co się działo przez te trzy miesiące za każdym razem, gdy widziałem, jak zmieniała się przyroda? Powoli, ostrożnie, delikatnie, milimetr po milimetrze, las ożywał. Wiosna dzień po dniu wypełniała swoją misję. I dałem temu świadectwo. Rankiem. W ciszy. O wschodzie słońca. Niesamowite! Kiedyś naprawdę podziwiałam wiosnę, las i wszystko, co żyje. Ponadto pierwszy zawód jest związany z przyrodą. A wcześniej pociągało mnie wszystko, co naturalne: zieleń, powietrze, życie, naładowana przestrzeń. Ale teraz, w obliczu większej świadomości, jest to postrzegane jakoś inaczej. Pełniejszy, soczysty, smaczniejszy, zmysłowo głębszy Las się zmienił, obudził się, ubrał. Ptaki śpiewają w mieniący się sposób. Wilgotny. Powietrze jest już bardziej ciepłe niż zimne. Świeży. Miękka ziemia pod stopami. Gdzieś rośnie młoda trawa, gdzieś leży śmietnik pachnących brązowych igieł sosnowych. Korony drzew zmieniły się ze szkieletów w zielone objętości. A wszystko to pachnie, brzmi, śpiewa, drży ŻYCIEM. Ten prawdziwy. Czysty. Niespiesznie. A teraz chcę tu zostać jak najdłużej. Nie spiesz się do domu, ale wręcz przeciwnie, spiesz się tutaj. UCIEKAJ tutaj. Aby zanurzyć się w chwili przepełnionej ciszą i spokojem. Chcę oddychać tym lasem, tym życiem, tym teraz. Chcę po prostu BYĆ. Bieganie stało się prostsze i łatwiejsze. Chciałem biec. Chciałem raz po raz wejść w życie obudzone z zimowego snu. W natywny, otwarty, cichy sposób. Dzień po dniu wracamy do małego raju. Poznaj go głębiej, zaprzyjaźnij się bliżej i pełniej. Przechowuj i noś ze sobą. Chcę znowu i na nowo czuć siebie, słyszeć swój oddech, czuć całe moje ciało, mocne nogi, stopy. Chcesz poczuć grunt pod stopami, miękki, a jednocześnie niewzruszony i fundamentalny. Świetna motywacja do biegania, prawda? Nie, to nawet nie jest motywacja, to niezbędna konieczność. Odkryta, zrealizowana pierwotna potrzeba. Potrzeba bycia z tym porankiem, ze wschodem słońca, z chwilą. W ciszy. Sam. Rano chłodno. Potrzeba bycia Z tym życiem. Potrzeba bycia tym życiem. Być tutaj. Muszą być.

posts



16380477
73614244
71196088
44866861
60839432