Do autor: Um sentimento insuportável de solidão. Fuja de si mesmo. A maioria das pessoas tem medo da solidão. E ele foge dessa experiência desagradável. Quando não há outra pessoa por perto para quem você possa transferir sua atenção, a quem você possa começar a avaliar, admirar ou criticar, observar ou interagir, ouvir, ver, em geral, fazer algo em relação ao outro. Mas não você mesmo. Porque é assustador. É assustador se ver e não corresponder à sua imagem ideal. É assustador enfrentar seus sentimentos, que nem sempre são agradáveis ​​e podem ser dolorosos. É assustador ficar com medo. E então é mais fácil escapar para outras pessoas. Cerque-se de uma multidão de amigos e de conversas sobre nada. Ou escapar para dentro das crianças, para suas vidas, para ter controle sobre elas, com as melhores intenções, é claro. Entrar em um relacionamento, morar com um companheiro, ou com uma mãe doente, ou com uma namorada sempre problemática. Você também pode fugir para o trabalho. Reuniões constantes, projetos, promoções, ficar tão cansado que não tem forças para ficar consigo mesmo à noite, apenas rastejar para a cama e muitos vivem a vida assim. Sem se encontrar, fugindo de si mesmo. Afinal, em essência, evitar a solidão é evitar a si mesmo. Não se trata de ser autossuficiente. A autossuficiência completa é impossível. Somos criaturas sociais e, de qualquer forma, dependemos uns dos outros. Precisamos de comida, água, gasolina, abraços calorosos, no final das contas. A solidão é uma grande jornada para dentro de si mesmo. Olhe para dentro, não para fora. Pode ser dosado. Você não precisa se tornar um eremita. Você também pode ir a uma reunião não sozinho, mas, por exemplo, com um terapeuta. Que caminhará ao seu lado, mas não por você. E então não será tão assustador. Mas quando você se aproximar de si mesmo, passar pelo medo, talvez pela decepção, talvez pela raiva ou pela culpa, você ganhará novas forças. O poder do desejo. Autossuficiência. Aceitando-se como você é, valioso e necessário nesta vida, antes de tudo, para você. Descubra o que você mais gosta. O que lhe dá muita energia? O que você pode compartilhar. E então você poderá conhecer outras pessoas - você mesmo, e não regras, hábitos, expectativas e exigências. Ou talvez em algum momento você encontre alguém que o reflita de forma mais completa e vívida. Quem pode ver você, e você ele. E com quem a intimidade será possível. Talvez essa pessoa já esteja por perto, por exemplo, seu filho, amigo ou parceiro. Mas até que você se encontre, você não terá nada para se encontrar com os outros. E, claro, estamos sozinhos em nossa essência. Ninguém jamais será capaz de entendê-lo e sentir suas experiências da maneira que você sente. Mas quanto mais perto estamos de nós mesmos, mais perto os outros podem nos ver.