Istnieje wiele, wiele modeli toksycznego zachowania. Chciałbym rozważyć kilka głównych. Nieszczęśliwa ofiara. Dla tej osoby, jak pamiętamy z pierwszego artykułu, wszystko jest zawsze złe, kłopoty spadają na jego głowę jak z róg obfitości. I oczywiście to nie jego wina: problem tkwi w otaczających go ludziach, w okolicznościach zewnętrznych, w burzach magnetycznych. Po bardzo barwnym opisie wszystkich nieszczęść otaczający Cię ludzie albo zaczynają ze sobą rywalizować o pomoc, albo sama toksyczna osoba o nią prosi. Wygodna pozycja: cokolwiek się stanie, nie jest to Twoja wina ani odpowiedzialność. A konsekwencje zostaną „rozliczone” przez otaczających cię ludzi. Kompetentny krytykJak podnieść swoją samoocenę? Zacznij krytykować i osądzać innych. Robi się to bardzo, bardzo umiejętnie. Z pewnością spotkałeś ludzi, których komplementy sprawiają, że chcesz ponieść porażkę. Na przykład: „Twoja sukienka jest taka piękna. Idealnie ukrywa dodatkowe kilogramy, które przytyłaś”. Wydaje się, że zostałaś pochwalona, ​​ale pozostaje nieprzyjemny posmak. Hipokryta. Przy takim modelu zachowania osoba wydaje się być raczej toksyczna przyjemna osoba. Doskonałe wsparcie w rozmowie, zgadza się i słucha Twojej opinii. Jest mały niuans - on naprawdę lubi rozmawiać o wspólnych znajomych. No cóż, czemu nie plotki, nic złego. Jest druga strona medalu – będzie rozmawiał z tobą w ten sam sposób. Co więcej, nie jest faktem, że jeśli cię pochwali w twarz, to samo powiedzą za twoimi plecami Drażliwy, drażliwy Jeden nieostrożny żart skierowany do takiej osoby, a poczujesz cały jego ból i urazę. Co więcej, będzie Ci o tym przypominał do końca życia lub przyjaźni. Żadne błędy ani niedopatrzenia nie zostaną wybaczone. Nawiasem mówiąc, on sam może powiedzieć i zrobić, co uzna za stosowne. Nie do ciebie należy osądzanie go, prawda? Zazdrosny. Otrzymałeś awans, zawarłeś lukratywną umowę lub po prostu odniosłeś sukces i myślisz, że to twoja zasługa? Na próżno! To po prostu banalne, niezasłużone szczęście i, oczywiście, całkowita niesprawiedliwość. Dokładnie tak toksyczna osoba zareaguje na każdą zasługę, którą przedstawisz. Fala negatywności zetrze radość z Twojej twarzy. Oczywiście nie są to wszystkie toksyczne wzorce zachowań. Jeśli jednak zauważysz, że w Twoim otoczeniu są takie osoby, to powinieneś zachować ostrożność. W następnym artykule przyjrzymy się, jak wchodzić w interakcje z takimi znajomymi.