Jak od dawna wiadomo z psychologii związków, długie i bliskie spojrzenie w oczy partnera lub nieznajomego może wzbudzić zainteresowanie, ciekawość, a potem nawet zakochanie. Często przychodzą do nas pary, które w swoim związku nabrały chłodu konsultacja: namiętność opadła, uczucia przygasły, oczy zgasły i pojawiła się życzliwa miłość-obowiązek. Każdy kryzys rodzinny ma swoje miejsce i czas. Pojawia się dziecko – kryzys, rodzi się kolejne dziecko kryzysowe, najstarsze dziecko opuszcza rodzinę – kryzys i tak dalej: przeprowadzka, zmiana pracy, problemy w rodzinie obojga rodziców, zakup nieruchomości, pojawienie się choroby przewlekłe czy po prostu kontuzje – to wszystko kryzys, kryzys, kryzys czy po prostu Życie, dlatego wiele par okresowo odwiedza psychologa rodzinnego, pewnego mediatora – gdzie mogą, bez rozbijania naczyń czy czegoś gorszego, spróbować przetrwać i pogodzić różnice. w opiniach, poglądach na pewne przejawy kryzysu i przywróceniu intymności, a nawet namiętności. Ponadto stosuje się terapię rozmową, techniki coachingowe i ćwiczenia domowe. Podzielę się z Tobą jednym z nich. Pobawmy się z Peeperami. Istota tego ćwiczenia brzmi: Znajdźcie wolne 10-20 minut dla siebie. Wyłącz telewizor, odłóż telefony i inne gadżety. Poproś starsze dzieci, aby nie przeszkadzały Ci i nie odwracały uwagi młodszych, lub po prostu wykonaj ćwiczenie, gdy wszystkie dzieci już odpoczywają, przygaś światło, włącz przyjemną muzykę. Ustaw dwa krzesła lub fotele naprzeciwko siebie i usiądź tak, aby kolana mocno się dotykały. Zacznijcie patrzeć sobie tylko w oczy: starajcie się nie uśmiechać, nie krzywić i oczywiście milczcie. Kontakt wzrokowy jest ważny, a nie werbalny! Minie więc minuta lub dwie... zatrzymaj się, porozmawiaj o swoich uczuciach i poproś partnera, aby opowiedział o swoich uczuciach. Jeśli kontakt wzrokowy kończy się zbliżeniem fizycznym, jest to efekt uboczny tego ćwiczenia :) Wybierz dni lub wieczory, w które zbliżysz się wizualnie, zagraj w grę wpatrywanie się i stopniowo zwiększaj czas kontaktu. Pamiętaj, najważniejsze są żadne słowa, gesty i grymasy. I pamiętaj, aby później przeprowadzić dyskusję na temat uczuć, myśli i pomysłów, które pojawiają się podczas ćwiczenia. Spróbuj tego przynajmniej kilka razy, a będziesz zaskoczony, jak zbliżysz się do swojego partnera, odkryjesz świat drugiej bliskiej osoby. lub daleko i stań się trochę szczęśliwszy w swoim związku.