Manipolazione - Questo è il controllo nascosto di un'altra persona, usandola come una risorsa inanimata senza libertà di parola e di voce, senza il diritto di riconoscere i suoi sentimenti ed emozioni. La manipolazione avviene quando uno dei partecipanti al contatto è indebolito, è in a posizione di debolezza o, in termini psicologici, “bambino”. Quindi il manipolatore esercita pressione e distorce i fatti, e questo provoca sentimenti di impotenza, impotenza e inutilità nell'interlocutore. Primo tipo di manipolazione: "comportamento passivo-aggressivo" Il comportamento passivo-aggressivo può rovinare l'umore, distruggere le relazioni, ridurre la produttività. e conforto in famiglia e in compagnia. Anche l'aggressore in una situazione del genere non rimane sempre felice, poiché non è in grado di costruire relazioni normali. Il manipolatore evita determinati argomenti e cambia l'argomento della conversazione. Non risponde alle domande, o risponde in modo evasivo, non dà risposte chiare e inequivocabili con gesti o espressioni facciali. Alza gli occhi al cielo, sospira, alza le spalle, risponde a una domanda con una domanda. Il secondo tipo di manipolazione: “Il gaslighting è una forma di abuso psicologico in cui il manipolatore nega i fatti accaduti, cercando di far dubitare la vittima. i propri ricordi e cambiando la sua percezione della realtà. Il gaslighter svaluta sistematicamente le parole, le esperienze, le azioni e i successi di un'altra persona. Alla fine, la sua vittima inizia a sentirsi impotente e insicura di se stessa – Non inventare nulla, questo non è successo. Il manipolatore cerca di cambiare la tua percezione della realtà negando fatti del passato. È determinato a farti dubitare di te stesso e farti sentire inferiore. Terzo tipo di manipolazione: “Bugie e accuse” In questo caso, il manipolatore si imbianca in ogni modo possibile e trasferisce la colpa/responsabilità agli altri, solo per rimanere “bianco e soffice. Lo stesso vale per nascondere la verità per “buone intenzioni”. Anche l’eccessiva sorpresa o indignazione è manipolazione “Come hai potuto pensare che io…”. . “Non farei mai in vita mia...” Il quarto tipo di manipolazione: “Giocare sui sensi di colpa” - “Se mi avessi amato, non avresti fatto...” Lo scopo di tale manipolazione è forzare di non fare qualcosa senza accordo con l'aggressore. Pertanto, prende il controllo su di te, su tutte le aree della tua vita (studio, lavoro, comunicazione, spesa di denaro, ecc.). Nota con quanta abilità una persona giustifica le sue parole e azioni con gentilezza e amore nei tuoi confronti. «Non hai risposto quando ho chiamato. Di conseguenza, sono diventato isterico, la mia pressione sanguigna è aumentata, ero così spaventato che ti fosse successo qualcosa Quinto tipo di manipolazione: "Minaccia e coercizione" Una frase comune è "Se tu..., allora io...". .!” Puoi inserire una varietà di parole e frasi qui. Ad esempio: "Se te ne vai, morirò". "Se vai alla riunione, andrò da mia madre." "Se guadagni più di me, allora chiederò il divorzio." Queste sono frasi che sento spesso nelle mie consultazioni. Sono pronunciati per costringerti ad agire come richiesto dal manipolatore. Minaccerà con tutti i tipi di azioni: porre fine alla relazione, portare via i bambini, lasciare senza finanze, minacciare di danni morali e fisici. Il sesto tipo di manipolazione: "Ignorare" La manipolazione mediante il silenzio è un'azione conscia o inconscia volta ad attirare la vittima in una trappola emotiva, lasciando il partner senza feedback, il manipolatore vuole provocargli irritazione, rabbia, ansia e senso di colpa. Ignorandolo, cerca di ottenere dalla sua dolce metà le azioni di cui ha bisogno o di sopprimere la sua personalità. Ecco come vieni punito per un comportamento inappropriato. Ignorare include il rifiuto di qualsiasi forma di comunicazione, sia emotiva che sessuale. “Un manipolatore ATTIVO dimostra la sua superiorità nelle relazioni” Mette pressione sull'interlocutore usando il suo status sociale. Lo status di capo, lo status di genitore, lo status di capofamiglia, ecc. “Un manipolatore PASSIVO a causa del suo carattere psicologico