Hoje falaremos sobre o tratamento dos transtornos de ansiedade com medicamentos. Vou compartilhar minha opinião pessoal, você pode não concordar, convido você a falar sobre esse assunto nos comentários. Meu raciocínio é baseado em pesquisas no tratamento de transtornos de ansiedade. A pesquisa foi conduzida em várias psicoterapias e farmacologia. Dentro dos transtornos de ansiedade, a psicoterapia e a farmacologia separadamente mostraram aproximadamente os mesmos resultados. Ambos são igualmente eficazes. Quando drogas e psicoterapia são combinadas. O tratamento mais comprovado para transtornos de ansiedade é a psicoterapia cognitivo-comportamental. A psicoterapia metacognitiva e a terapia de aceitação e responsabilidade também demonstraram eficácia. Não escreverei sobre farmacoterapia, mas serei breve. Existem três níveis de evidência para drogas. O psiquiatra começa a prescrever com o que há de mais comprovado. Se um antidepressivo não ajudar, ele passa para o próximo e assim por diante até encontrar o medicamento certo. A primeira linha de medicamentos é a melhor opção em termos de efeitos e efeitos colaterais. Eles são os mais seguros. Como regra geral, a primeira linha provavelmente será apropriada. Em casos especiais eles seguem em frente e isso se deve à reação individual da pessoa. Você tem mais chances de ser atropelado por um carro do que ser um daqueles para quem a primeira linha não é adequada. É importante ressaltar que os transtornos de ansiedade são diagnósticos, são encontrados na CID e no DSM-5. Portanto, é importante consultar um psiquiatra para aconselhamento. Ele avaliará sua condição e dará recomendações sobre a melhor forma de corrigir seu transtorno de ansiedade. Em algumas situações a psicoterapia por si só será suficiente, em algumas situações é necessário combiná-la. Também vale a pena considerar as capacidades financeiras. A farmacoterapia é muito mais barata que a psicoterapia. Se você não pode ir a um psicólogo, pode estudar por conta própria com a ajuda de meus artigos e livros sobre TCC, enquanto toma antidepressivos. Não sou um defensor da psicologização excessiva da doença. O problema já existe e precisamos de alguma forma conviver com essa condição. A psicoterapia tem um efeito retardado; são necessárias pelo menos 4-6 sessões para obter pelo menos algum resultado. E o que uma pessoa deve fazer nesse período? E se o transtorno de ansiedade for grave? Em casos graves, a psicoterapia por si só não é suficiente. Pessoalmente, minha recomendação é combinar tratamentos. Além disso, não se esqueça da abordagem biopsicossocial. Às vezes, a ansiedade pode ser causada pela forma como o cérebro funciona. Uma pessoa pode entender tudo perfeitamente, fazer excelentes debates sobre seus pensamentos automáticos, mas sua peculiaridade é que ela mesma é ansiosa. Nesse caso, um psicólogo pode ajudá-lo a conviver com a ansiedade e a conseguir lidar com ela, mas não conseguirá estancar os sintomas. Além disso, não sou um defensor da biologização excessiva. Os transtornos de ansiedade são em grande parte causados ​​por fatores ambientais e psicológicos. Os comprimidos podem ajudar a aliviar os sintomas, mas não mudam a sua personalidade. Assim, se nada mudou em sua vida, depois de tomar os comprimidos, você retornará ao ambiente que contribuiu para o seu transtorno de ansiedade. Há uma grande probabilidade de recaída aqui. Neste caso, a farmacoterapia aborda apenas os sintomas, mas não cura a causa subjacente do transtorno de ansiedade. A farmacoterapia deve ser considerada como “sentir-se bem por um tempo”. As pílulas o ajudarão a subir do fundo para que você possa começar a resolver os problemas de sua vida. Não pense que você fará o curso uma vez e tudo ficará bem. Esses poderes são dados a você por um tempo. Se você não gastar essa energia com sabedoria, não começará a lidar com a sua vida, com o que o levou ao transtorno de ansiedade. Na melhor das hipóteses, o problema se resolverá sozinho; na pior, você terá que levá-lo para o resto da vida. E muito provavelmente você precisará aumentar a dosagem. Bem, vamos passar ao algoritmo de tomada de decisão: 1. Recomendações de um psiquiatra Ouça o psiquiatra o que ele recomenda para você. Existe um diagnóstico.