Kochani, mam nadzieję, że chociaż w dzieciństwie, przynajmniej w bardzo młodym wieku, mieliście okres, kiedy wszystko było z Wami w porządku, kiedy wszystko Was uszczęśliwiało. Okres, w którym święta Nowego Roku, choinka, prezenty pod nią, bliscy wokół, śnieg na ulicy, zjeżdżanie w dół, przyjaciele i wszystko, wszystko, co pamiętasz, z pewnością uszczęśliwiło Cię i żyłeś teraźniejszością A może to były czasy studenckie i beztroskie imprezy? A może pamiętasz coś innego? Oczywiście nie namawiam Cię, żebyś tak żył wiecznie. W końcu wszyscy jesteśmy dorośli i mamy swoje problemy. Ale ile chwil takich jak wtedy masz teraz? Myślę, że większość nie odpowie na to pytanie twierdząco. Jak bardzo chciałbym się co do tego mylić! Dlaczego to wszystko się dzieje? Ponieważ przerosliśmy najróżniejszymi postawami, sądami, poglądami, opiniami innych ludzi (!), często dalekimi od pozytywnych, skostnieliśmy, skostnieliśmy, przestaliśmy widzieć w tym wszystkim coś pozytywnego, straciliśmy smak życia. Czy podoba Ci się to? Co sprawia Ci teraz przyjemność i radość? Nie spiesz się, spróbuj dokonać inwentaryzacji. Co sprawiało ci radość w przeszłości? Jak ci się to udało? Jakie są Twoje marzenia? Czego chcesz teraz? Spróbuj dać sobie czas i skupienie, daj sobie czas na przemyślenie i przemyślenie. Na co możesz sobie teraz pozwolić? A co z różnymi postawami? Może, cóż, oni!? Może spróbuj poeksperymentować ze swoją wolnością? Co mamy do stracenia? Tylko twoja nuda? Dlaczego nie stajemy się bardziej wolni? Cóż, jeśli to w ogóle nie zadziała, pozostaje oczywiście terapia osobista. Zawsze jest dobrze! Ale możesz zacząć coś robić już teraz. I co? Co byś chciał? Czy możesz podzielić się czymś, czego sobie odmawiałeś, ale w końcu się do tego zabrałeś i już to zrobiłeś lub planujesz zrobić w najbliższej przyszłości? Wspierajmy się przykładami! Myślę, że jest to możliwe dzięki odrobinie wspomnień! Wtedy możesz skupić się na nich w teraźniejszości, spróbuj powtórzyć coś podobnego! Moje kontakty znajdziesz tutajVladislav Mashin, psycholog.