Coraggio per accettarti come sei e iniziare a cambiare. Il coraggio di ammettere: "Sì, qui sto sbagliando e anche per ora mi rifiuto di cambiare nulla, perché il solo ammetterlo è molto doloroso e spiacevole, di regola, il momento più produttivo della psicoterapia inizia con questo". E di regola, è qui che una persona si chiude maggiormente per cambiare. Perché se ammetti la tua sfortuna o il tuo fallimento in qualcosa, significa in una certa misura cancellare l'intero percorso precedente e i tuoi meriti - ammettere di essere uno sciocco? NO. E questo è importante da capire: ecco perché scrivo. Mostra rispetto per te stesso e la tua mascolinità. Comprendi che ammettendo "sì, ho un problema", non cancelli tutta la tua vita, ma capisci semplicemente: da qualche parte lungo la strada mi sono perso. Da qualche parte lungo la strada, invece di una porta, mi sono imbattuto in un muro. E ciò che è stato raggiunto non andrà via se ti allontani dal muro e trovi la porta verso il futuro. E tale coraggio, forse, sarà più forte di qualsiasi eroismo maschile o di qualsiasi dimostrazione di muscoli. Questa è una qualità molto importante che ci aiuta ad acquisire, raggiungere e accettare. E poi solo rispetto per te stesso e per gli altri, perché è interconnesso. Rispetto per se stessi, per la voglia di cambiare, per la voglia di diventare più efficaci e vivere, trovando finalmente la strada della felicità. E, naturalmente, rispetto per gli altri con le loro debolezze e mancanze: senza questo elemento trasformeremo noi stessi il nostro mondo dal paradiso all'inferno.