Psychotherapie ist für immer. Es gibt keinen Punkt, an dem Sie „völlig psychotherapeutisch“ werden, Sie werden aufhören zu triggern, wie der Hulk, Sie werden Ihre Wut kontrollieren und grün werden, wenn Sie es brauchen. Aber jede Leistung, die ich auf dem Stuhl des Klienten vollbracht habe, all die Einsichten, das Bewusstsein und die Antworten, die man sich selbst gibt – das bleibt für immer in mir. Ich weiß, dass mir nichts zusteht, aber ich möchte eine Menge Dinge. Ich habe die Verantwortung für mein Leben, meine Gefühle und Handlungen für immer verloren. Ich habe die Illusion der Unsterblichkeit, des Mangels an Wahlmöglichkeiten und der Vorhersehbarkeit des Lebens verloren. Manchmal war es sehr schwierig und wurde nur durch die Tatsache unterstützt, dass ich das durchmachen musste Ich habe diesen Weg einfach deshalb eingeschlagen, weil ich selbst Psychologe werden wollte. Manchmal dachte ich, dass ich das überhaupt nicht brauche und mich mit etwas anderem beschäftigen sollte. Etwas „echte“ Wissenschaft. Zum Glück habe ich „meinen“ Spezialisten fast sofort gefunden. Und diese Unterstützung gab Hoffnung, dass es möglich sei, anders zu leben. Jetzt ist es, als ob ich mich nicht einmal daran erinnern würde, was in meinem Leben so schlimm war, dass ich alles anders ändern wollte. Aber der Wert wurde damals kaum verstanden, heute ist es klar. Es gab noch andere Dinge in der Zusammenarbeit mit einem Psychotherapeuten, an die ich mich heute größtenteils nicht mehr erinnere. Einige Probleme mit dem Studium. In der Beziehung stimmt etwas nicht. Motivationsprobleme und Orientierungslosigkeit. Kind-Eltern-Beziehungen. Dies wurde ebenfalls gelöst, aber mit der Zeit schien es seine Bedeutung verloren zu haben. Obwohl es damals wie das Wichtigste schien, was passierte. Reden Sie darüber, erzählen Sie es, beschweren Sie sich. All dies war jedoch der Hintergrund für etwas Notwendiges, Woche für Woche, Treffen für Treffen, Stunde für Stunde. Ich habe langsam einen inneren Therapeuten in meinem Kopf entwickelt, der für immer bei mir geblieben ist. Ich stellte mir Fragen, die ich vom Psychotherapeuten erhielt. Er begann, seine Gefühle zu benennen. Ich fing an, mit mir selbst darüber zu reden, was ich will. Psychologen nennen das Introjektion des Bildes des Psychotherapeuten durch den Klienten. Aber dieser Psychotherapeut reicht nicht immer aus und in schwierigen Momenten weiß ich, dass ich um Hilfe bitten und diese auch tun kann. Psychotherapie ist für immer. Melden Sie sich für eine vergünstigte Beratung beim Autor an – https://psynikkpt.ru/Oder schreiben Sie einfach hier auf b17 – https://www.b17.ru/psynikkpt