Faza 4.1. Dzień 16-24. Śmierć komórki jajowej. Faza pomiędzy owulacją a miesiączką (pod warunkiem, że komórka jajowa nie jest zapłodniona) to druga połowa cyklu menstruacyjnego. Energia, która rosła w górę i na zewnątrz, zaczyna się zmniejszać i jest kierowana do wewnątrz. Z każdym dniem zanika witalność i libido. Jest to spowodowane wzrostem ilości progesteronu po śmierci niezapłodnionego jaja. Procesy metaboliczne ulegają spowolnieniu. Apetyt maleje (chcesz czegoś bardziej smacznego). Chcę spać, być smutnym. Tło emocjonalne jest nieco żałosne, łzawe i depresyjne.* Ponownie, podobnie jak w pierwszej fazie, Musztarda___________________________________________ Blaknięcie pomoże poradzić sobie z nagłą, nieuzasadnioną melancholią. Cisza. Jest to faza skierowana do wewnątrz. Czas spojrzeć wstecz, czas obudzić intuicję, czas mieć żywe, realistyczne sny. Kobieta zbliża się do swoich najgłębszych uczuć. Wewnętrzne prawdziwe pragnienia ujawniają się w czystej, oczywistej formie. Ten okres jest dobry na dokładne przemyślenie ważnych kwestii i zadań. Hormon progesteron dodaje rozwagi i koncentracji. Kobiety są w tym czasie emocjonalne i bezpośrednio wyrażają swoje uczucia. Oznacza to, że złość, łzy i agresja mogą objawiać się w niekontrolowany sposób.* I znowu Śliwka Wiśniowa przychodzi na ratunek, tym razem nie po to, by zdradzać własne instynkty, ale po to, aby móc wyrazić wszystkie niezbędne emocje w sposób przyjazny dla środowiska wokół ciebie. Co ciekawe, pomagając zarządzać emocjami, Śliwka Wiśniowa jednocześnie zapobiega blokowaniu uczuć i gromadzeniu się wewnętrznego gniewu – najbardziej destrukcyjnej rzeczy, jaka może nas spotkać.___________________________________________Jesień. Dystans Nieprzyjemne sytuacje, zablokowane energie, niespełnione pragnienia wychodzą na powierzchnię i wymagają uwagi. Dla kobiety jest to okres świadomości tego, czego tak naprawdę pragnie. W tej fazie seksualność nabiera większej głębi. Jest silna i kreatywna, ale mniej zabawna. W tym czasie kobiety powinny zachować ostrożność, zgadzając się na intymność ze swoim partnerem. Niech będzie przemyślany i zaplanowany. Spontaniczność i agresywność pozostają w poprzednich fazach. Jesień cyklu to czas długiej, często tradycyjnej intymności. Wszystkie nowe eksperymenty są lepsze, jeśli nie są przeprowadzane wcześniej, to należy omówić wszystkie aspekty i szczegóły.________________________________________________ CO TO OZNACZA DLA MĘŻCZYZNY W tym okresie wzrasta poziom progesteronu. Jej szczyt przypada na 20-21 dzień cyklu. Dzięki niemu kobieta czuje się szczęśliwa, niezależnie od tego, czy jej partner jest w pobliżu, czy nie. W ciągu najbliższych 14 dni po owulacji kobieta będzie skłonna do poszukiwania duszy, zastanawiania się nad tym, jak kompletny jest jej związek. Może to potwierdzić długimi pieszczotami i uściskami. W tym okresie, jak żaden inny, czas po stosunku nabiera wartości, jeśli mężczyzna zwraca na to uwagę, a także jeśli poprzednie okresy były jak najbardziej intensywne, obejmując potrzeb emocjonalnych kobiety, zamiast myśleć - tego nie zrozumiałam, tamtego nie zrozumiałam, tego mi mało... odczuje teraz poczucie pełni, satysfakcji i wdzięczności.* No cóż, jeśli to nie wyszło))) w tym okresie kobieta może wykazywać drażliwość i nietolerancję tempa otaczających ją osób (niecierpek pomoże) lub wybredne, krytyczne podejście do cech bliskich, a zwłaszcza swojego partnera (Buk pomoże) To okres jej niepodległości. Dobrze czuje się bez mężczyzny. Jeśli to zauważysz, w tym okresie mężczyzna może nawet odejść od kobiety i poświęcić więcej czasu sobie. =====Faza 4.2. Dzień 25-28. Okres przedmiesiączkowy. Energia prawie opadła. Myśli i wzrok kobiety kierują się do wewnątrz, odkrywając i rozumiejąc rzeczy, które nie były tak oczywiste w pierwszych trzech okresach cyklu. W tej fazie pojawia się efekt zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS). Występuje, gdy kobieta próbuje stłumić lub kontrolować swój cykl. PMS