Najcięższe choroby wymagają najsilniejszych środków Hipokrates Porozmawiamy o psychoanalizie Freuda i klasycznej (dyrektywnej) hipnozie. Trudno wymienić twórcę hipnozy, bo... Jest to zjawisko naturalne, stosowane od niepamiętnych czasów przez magów, uzdrowicieli, szamanów, osobistości religijne i polityczne. James Brad jako pierwszy wprowadził pojęcie hipnozy. Jako pierwszy udzielił materialistycznego wyjaśnienia natury hipnozy, usuwając wszystkie mistyczne warstwy Charcota, w którego szkole naukowej studiowali Freud i Bechterew. Termin „sugestia” (suggestio – sugestia) został po raz pierwszy wprowadzony przez Liebeau, Bernheim, z którym Freud wspólnie przygotował książkę „Studies in Hysteria”. Na bazie tych dwóch znakomitych metod wyłoniły się i nadal powstają najnowocześniejsze i popularne trendy. Głównym celem artykułu będzie identyfikacja zalet i wad dwóch najpotężniejszych kierunków psychoterapeutycznych oraz pogodzenie skłóconych zwolenników konkurencyjnych metod. Filozofia tych szkół jest całkowicie odwrotna, jednak łączy je wiele. J.-M. Charcot podzielił się swoimi notatkami z Freudem. Pod wrażeniem tych obserwacji i założeń Freud wysunął postulat, który nadał wszystkim jego kolejnym koncepcjom, niezależnie od problemów psychologicznych, szczególne zabarwienie i na zawsze związał jego imię z ideą wszechmocy seksualności we wszystkich sprawy ludzkie. Jeden przypadek opisany przez Freuda zwrócił uwagę naszego słynnego fizjologa I. P. Pavlova, który wniósł ogromny wkład w rozwój i badanie hipnozy. To wydarzenie z pionierskiej pracy Freuda dało impuls do opracowania bardzo produktywnego rozdziału jego doktryny o wyższej aktywności nerwowej - koncepcji nerwic eksperymentalnych. Na Freudzie duże wrażenie wywarła tak zwana sugestia posthipnotyczna. Dzięki niemu osoba będąca w stanie hipnozy otrzymywała polecenie wykonania po przebudzeniu jakiejś czynności, np. otwarcia parasola. Obudzony wykonał polecenie, choć nie padało, dlatego jego działanie okazało się bezsensowne. Na pytanie, dlaczego to zrobił, mężczyzna, nie znając prawdziwego powodu, szukał odpowiedzi, która miała w jakiś sposób nadać racjonalność jego absurdalnemu zachowaniu: „Chciałem sprawdzić, czy mój parasol nie jest uszkodzony” itp. Fakty te wskazywały, że nie tylko to, że człowiek może dopuścić się czynów, których motywów nie jest świadomy, ale także chęć wynalezienia tych motywów, znalezienia racjonalnych podstaw dla swoich działań. Następnie Freud nazwał uzasadnieniem swoich działań takiej osoby - racjonalizacją. Metody te są fundamentalne. Żadna inna metoda psychoterapeutyczna nie została tak dokładnie zbadana i nie przyciągnęła uwagi tak wielu naukowców. Przytoczę opinię innego noblisty, Alberta Einsteina, który napisał do 80-letniego Freuda: „Cieszę się, że to pokolenie ma szczęśliwą okazję wyrazić swój szacunek i wdzięczność Tobie, jednemu z największych nauczycieli . Do niedawna mogłem jedynie odczuć spekulatywną siłę Twojego toku myślenia, z jego ogromnym wpływem na światopogląd naszej epoki, ale nie byłem w stanie wyrobić sobie jednoznacznej opinii na temat tego, ile prawdy w nim jest. Ostatnio udało mi się jednak poznać kilka przypadków, które same w sobie nie są tak istotne, ale moim zdaniem wykluczają jakąkolwiek inną interpretację niż ta, jaką podaje teoria represji. Fakt, że na nich trafiłem, bardzo mnie ucieszył: zawsze jest radośnie, gdy wielka i piękna koncepcja okazuje się zgodna z rzeczywistością.” (cytat za: Freud S. Ausgewahlte Schriften. 1 Band. - L., 1969. - P). 12. ) Sam fakt, że naukowiec, który dokonał wielkiej rewolucji w nauce, uważa sposób myślenia Freuda za „ogromny wpływ na światopogląd naszej epoki”, wymaga zwrócenia się do źródeł tego wpływu, czyli hipnozy i psychoanalizy są najtrudniejsi do wykonania, wyrozumiali i radykalni, można by rzec, twardy w swoim stylu pracy. Nie każda osoba, ze względów osobistychcechy, może zaakceptować tę wiedzę, a tym bardziej zastosować ją w praktyce. Świadczy o tym fakt, że prawdziwych analityków i hipnotyzerów jest bardzo niewielu. Istnieją opinie, że klasyczne style nie są już aktualne. Tak naprawdę osądy te przykrywają słabość zawodową psychoterapeutów, którzy mogą zajmować się jedynie arteterapią, jogą itp. obszarów, które z dumą można nazwać psychoterapią. Oczywiste jest, że każda sztuka, masaż lub ćwiczenia mają korzystny wpływ na duszę i ciało człowieka, ale co to ma wspólnego z głębszym procesem gojenia? W takim razie zacznijmy od tego, że dzieła Repina, Picassa itp. są jedynie wytworem arteterapii, a twórcy wszelkiego rodzaju gimnastyki czy masażu są twórcami terapii zorientowanej na ciało. Oczywiście wszystkie te narzędzia są bardzo przydatne w psychoterapii, ale w sensie stosowanym. Dla porównania wyobraźcie sobie, czy terapeuta, który jako główne narzędzie wykorzystuje muzykę, kino, malarstwo na płótnie itp., będzie w stanie w obliczu poważnego problemu udzielić pomocy psychoterapeutycznej, w terenie czy przez telefon? Ledwie. Ale analityk lub terapeuta korzystający z hipnotechnologii może z łatwością sobie z tym poradzić. Dlatego mówimy dzisiaj o poważnych systemach psychoterapeutycznych, hipnozie i psychoanalizie. Podkreślam, że mówię o klasycznej psychoanalizie Freuda, a nie o tym, co obecnie nazywa się neopsychoanalizą i nurtami analitycznymi, takimi jak terapia jungowska, Gestalt itp. Ponieważ niewiele osób pracuje wyłącznie z klasyczną hipnozą, będę mówił o NLP, czyli poziomie mistrza, którego większość technik opiera się na twardej hipnozie, łączącej podejście klasyczne i ericksonowskie. Żadna inna metoda nie może się z tymi technikami równać , żadna z nowomodnych szkół psychoterapii. Głębokość pracy pozwala nam osiągnąć nieporównywalnie jakościowe zmiany w osobowości. Szybkość osiągania rezultatów i trwałość efektu terapeutycznego osiągana jest dzięki temu, że terapeuta przechodzi od razu do istoty problemu, nie flirtując z oporem klienta, nie owijając w bawełnę w obawie, że go urazi czy przestraszy. klienta, mówiąc mu prawdę. Istnieje zasada: „Zmiana sytuacji jest możliwa tylko przy całkowitej akceptacji jej takiej, jaka jest”. Nie bez powodu panuje przekonanie, że dobry analityk czy hipnotyzer musi być chirurgiem, oczywiście w sensie psychologicznym. Zatem w czym tkwi źródło problemu: brak uznania zwolenników hipnoterapii i NLP, psychoanalizy i nałogów. odwrotnie. Myślę, że chodzi o mity, niezrozumienie pewnych zjawisk, dziwne statystyki narzucające wrogie opinie i dyskredytujące metody przez nie najlepszych przedstawicieli. Kiedy studiowałem NLP i hipnozę, trenerzy i autorzy książek przyjęli dziwne założenia, że ​​efekt terapeutyczny psychoanalizy wynosił 5% lub w ogóle nie pomógł, a nawet zaszkodził. Jest to proces sztucznie rozciągnięty na wiele miesięcy i lat w celu wyciągnięcia pieniędzy. Analitycy twierdzą, że NLP i hipnoza są terapią powierzchowną i działają jedynie na objawy. Ponadto mają wyjątkowo negatywny stosunek do sugestii i stosowania stanów transu, ponieważ uważają to za ekspansję, w której hipnotyzer przejmuje kontrolną funkcję superego. Mam coś do powiedzenia w obronie hipnozy i NLP. No dobrze, kościół, zakazujący hipnozy i wszystkiego, co z nią związane, tj. transu i sugestii, dba o swój monopol na wykorzystanie tych zjawisk, ale po co analitycy mieliby się tam udać? Czy człowiek nie jest w transie, unoszącym się w wolnych skojarzeniach i jak można interpretować sen, pozostając w pełni świadomym? Wynika to wyraźnie z braku zrozumienia, czym jest trans, jakie są jego etapy i oznaki. Czy kiedykolwiek patrzyłeś w szklane oczy klienta, któremu poddaje się interpretację jego snu? Tak, jest w całkowitym transie. A co się stanie, jeśli analityk z jakiegoś powodu podczas jednej z sesji błędnie odczyta sen, co jest bardzo prawdopodobne, ponieważ proces ten jest bardzo twórczy. A klient nie odejdzie, ale zaufa specjalisty, który ma autorytet. Można potoczyć dalszą ścieżkę terapiiw złym kierunku, a klient na jawie otrzymuje serię niebezpiecznych sugestii. Co więcej, większość psychologów analitycznych nie jest świadoma tego, co robi, ponieważ w swoim modelu nie angażuje się w sugestie i interwencję. W tym sensie hipnoza jest znacznie bezpieczniejsza, ponieważ... sugestie są najpierw uzgadniane przez hipnotyka i osoba wchodzi w trans świadomie, a nie spontanicznie, jak to ma miejsce podczas opowiadania snu lub relaksu, gdy obserwuje swobodne skojarzenia. Pragnę podkreślić, że głównym zadaniem hipnoterapii jest stworzenie warunków do uruchomienia nieświadomych zasobów organizmu, do samodzielnego pokonywania chorób i problemów. Właśnie temu ma służyć większość sugestii. Odnośnie przekonania, że ​​NLP i hipnoza nie są w stanie głęboko oddziaływać, podam przykład Studiując psychoanalizę, zgłosiłam się na ochotnika do zademonstrowania pracy w ramach analizy kontrolnej (wtedy analityk szkoleniowy i cała grupa obserwują pracę ucznia). a następnie przekaż opinię). W tej grupie większość osób zajmowała się psychoanalizą przez długi czas, a ja byłem nowy w tym temacie, nie powstał jeszcze pełny obraz tej procedury, ale byłem już trenerem szkoleniowym z zakresu NLP, hipnozy i terapii zorientowanej na ciało . Zadanie polegało na przeprowadzeniu wstępnego wywiadu psychoanalitycznego z klientem. Zrobiłem to jak zwykle, korzystając z kilku działających modeli z NLP. Po zakończeniu trener stwierdził, że poza drobnymi plamami ten przykład mógłby zostać wykorzystany do nakręcenia filmu edukacyjnego na temat psychoanalizy. Oczywiście trochę mi to schlebiało, ale mimo to... Szybkość i wartość informacji zebranych do dalszej psychoterapii zaskoczyła wszystkich moich analitycznie zorientowanych kolegów, którzy przekazali pozytywne opinie. Kiedy przyznałem, że nie posiadam jeszcze technik metapsychologii na odpowiednim poziomie i dlatego obserwowaliście NLP, połowa w to nie wierzyła, tłumacząc sobie sukces moim dużym doświadczeniem zawodowym, a nie skutecznością neuro- -programowanie językowe. Tak głęboko zakorzenione jest przekonanie, że techniki oparte na hipnozie nie mogą działać głęboko, a tymczasem okazało się, że jest zupełnie odwrotnie. Od jakiegoś czasu wyznając NLP i terapię zorientowaną na ciało, odwiedzając profesjonalne fora i festiwale, w tym czysto psychoanalityczne, coraz bardziej rozczarowałem się psychoanalizą, patrząc na pracę tych „analityków”, którzy nie mogą zaoferować nic poza ciszą, aż się zmartwię w twarz (w ten sposób uniemożliwiają interwencję), tworząc mądre zasady twarzy i stóp. Choć niewiele osób wie, że Freud nie działał w ten sposób, rozumiał, że nadmierne milczenie lub gadatliwość klienta to opór, który pokonują tzw. „parametry”. Jednym z takich sposobów była demonstracja figurek z mitologii greckiej. Klientowi dopuszczano milczenie do 3 minut, nadmierną gadatliwość do 7 minut. Jeśli termin minął, Freud mógł wziąć klienta za rękę i poprowadzić go do figurek przedstawiających bohaterów starożytnej mitologii greckiej. Opowiadając o nich historie, Freud ominął w ten sposób świadome mechanizmy obronne i aktywował nieświadomość. Nic Ci nie przypomina? Na przykład użycie metafor w hipnozie ericksonowskiej. To była psychoterapia na żywo, ale teraz prawie nikt tak nie działa. To jasne, niech klient milczy za swoje pieniądze, psycholog nie obraża się „żołnierz śpi, służba trwa”. Freud uważał, że sam człowiek nie ma przed sobą przejrzystego, jasnego obrazu kompleksu strukturę własnego wewnętrznego świata ze wszystkimi jego prądami, burzami, eksplozjami. I tu na pomoc przychodzi psychoanaliza z jej metodą „wolnych skojarzeń” i interpretacją snów. Metoda ta pozwala podmiotowi, przy pomocy psychoterapeuty, uświadomić sobie, że jego popędy, choć stłumione, w dalszym ciągu „eksplodują” zachowania i wpływają na jego przebieg. Intensywna praca twórcza Freuda przez dziesięciolecia skupiała się na koncepcji popędu (potrzeby, motywu, popędu) jako silnika i „paliwa” wszystkich ludzkich działań, myśli i doświadczeń.Miałem szczęście zobaczyć technikę psychoanalizy w wykonaniu prawdziwego mistrza, który sam przetłumaczył Freuda i Rorschacha, aby nie przegapić ważnych szczegółów, które zaginęły w tłumaczeniu. Poza tym nie zaprzecza obecności transu w terapii analitycznej, rozumie jego naturę, bo w dawnych czasach sam zajmowałem się NLP. Jeśli problem jest zbyt głęboko stłumiony, trudno go wydobyć z głębi nieświadomości, można spróbować hipnoanalizy, ale „wewnętrzny cenzor” może nie wyłączyć się i nie stawiać oporu, dając fałszywe obrazy lub wypychając pacjenta z „ działający” trans. Tutaj najlepiej pracować z psychoanalizą, wykorzystując sny, wolne skojarzenia, przeniesienie i przeciwprzeniesienie; to najwyższa akrobacja w psychoterapii, a bez odpowiedniego talentu i zmysłu analitycznego nie da się zrozumieć, jak to działa, nie mówiąc już o Według mnie główną wadą psychoanalizy jest to, że nie gwarantuje ona, że ​​po wnikliwym zrozumieniu prawdziwej przyczyny, umiejscowionej daleko w przeszłości, objawy stwierdzonego problemu znikną. Pozostałe objawy i brak zrozumienia, co dalej robić, mogą spowodować, że choroba wpadnie w błędne koło. Klient ze względu na cechy osobiste i głęboko zakorzenione przekonania często nie akceptuje argumentów analityka jako niestosownych i w ogóle go nie dotyczących, tj. nie ma akceptacji sytuacji, ale potrzebuje pomocy. Histerycy często kwestionują i krytykują terapeutę za niewłaściwe interpretacje snów lub wyjaśnianie przyczyny problemu. Mentalność, zwyczaje i kultura niektórych narodów nie pozwalają na pracę w tym stylu. Próba zatajania i promowania wersji np. o kazirodztwie psychicznym – dla muzułmanów kompletna porażka. A jest ich wielu, oni też cierpią na nerwice i potrzebują pomocy, choć trafiają do nas niezwykle rzadko, bo zapoczątkowali problem. Co zrobić w takiej sytuacji, odmówić leczenia? Tutaj NLP i hipnoza mogą z łatwością zakończyć terapię i usunąć objawy choroby. Moim zdaniem integracja idealna. Po zebraniu niezbędnego minimum informacji, poprzez sny i historie, które spontanicznie pojawiły się w pamięci, aby mieć pewność co do słuszności obranej ścieżki, poprzez metafory, w stylu Miltona Ericksona, skutecznie spełnią prośbę klienta. Swoją drogą, z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że wiele grup etnicznych chętnie poddaje się hipnozie i kategorycznie odrzuca psychoanalizę. Jednocześnie nie uznaję specjalisty zajmującego się wyłącznie hipnozą, tzw. „hipnologa” w ramach psychoterapii, jest to niedopuszczalne ze względu na zawężenie percepcji. Musisz mieć 100% pewności i wiedzieć, co sugerujesz. Podam kilka przykładów. Mentalność, zwyczaje i kultura niektórych narodów nie pozwalają na pracę w tym stylu. Próba zatajania i promowania wersji np. o kazirodztwie psychicznym – dla muzułmanów kompletna porażka. A jest ich wielu, oni też cierpią na nerwice i potrzebują pomocy, choć trafiają do nas niezwykle rzadko, bo zapoczątkowali problem. Co zrobić w takiej sytuacji, odmówić leczenia? Tutaj NLP i hipnoza mogą z łatwością zakończyć terapię i usunąć objawy choroby. Moim zdaniem integracja idealna. Po zebraniu niezbędnego minimum informacji, poprzez sny i historie, które spontanicznie pojawiły się w pamięci, aby mieć pewność co do słuszności obranej ścieżki, poprzez metafory, w stylu Miltona Ericksona, skutecznie spełnią prośbę klienta. Swoją drogą, z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że wiele grup etnicznych chętnie poddaje się hipnozie i kategorycznie odrzuca psychoanalizę. Jednocześnie nie uznaję specjalisty zajmującego się wyłącznie hipnozą, tzw. „hipnologa” w ramach psychoterapii, jest to niedopuszczalne ze względu na zawężenie percepcji. Musisz mieć 100% pewności i wiedzieć, co sugerujesz. Podam kilka przykładów. Udowodniono, że według większości kryteriów nie ma lepszej metody pracy z uzależnieniami niż hipnoza lub techniki na niej oparte (NLP lub metoda Dowżenki). Psychoanaliza może znaleźć podświadome przyczyny problemu, przepracować je, akceptując je i przemyśleć, ale w zdecydowanej większości przypadków to nie wystarczy, cóż, superego nie działa i to wszystko, dlaczego nie leczyć teraz , niech się zapije na śmierć? Wymaganyzakaz z zewnątrz lub stworzenie warunków do powstania własnego zakazu, aktywizując, że tak powiem, superego. A jest to możliwe dzięki zastosowaniu hipnozy. Poza tym do pracy w charakterze psychoanalityka potrzebny jest klient o wystarczającej aktywności mózgu, a po wielu latach picia mózgi wielu ludzi są, delikatnie mówiąc, w niesprawnej formie, choć na początku może tak być. Osoba po prostu nie zrozumie, o czym mówimy i jaki rodzaj analizy to jest. Ale dobrze rozumie: „Śpij głębiej, mocniej! Jeśli wypijesz, umrzesz!” Ale jeśli zachowasz intelekt, same sugestie nie zaprowadzą cię daleko. Może istnieć głęboko zakorzeniony zakaz zachowania trzeźwości i utrzymywania prawidłowej wagi, jeśli pracujemy z otyłością. W obecności takiego nieświadomego zakazu klient może nie zgodzić się na hipnozę, a także na jakikolwiek inny system, który działa z każdym rodzajem uzależnienia. Za pomocą psychoanalizy zostanie znaleziony taki zakaz, a wtedy zadziała dalsza hipnoterapia. W większości przypadków, jeśli jest to mężczyzna, mamy do czynienia z problematyczną relacją z matką, którą należy przepracować. Zaczynamy od analizy, a kończymy na hipnozie. Przykład nieświadomego zakazu. Kobieta przyszła do mnie z podwójną prośbą o zrzucenie zbędnych 15 kilogramów i pomoc w wspinaniu się po szczeblach kariery. Pierwsza część to prośba o psychoterapię hipnosugestyczną, druga to coaching osobisty. Po spotkaniu i zebraniu wystarczającej ilości informacji nie do końca stało się jasne, po co jej psychoterapeuta i coach, mając taki potencjał intelektualny i wolicjonalny. Po nurkowaniu głębiej, ponieważ w pamięci było wystarczająco dużo snów, wszystko się ułożyło. Była mężatką, miała dwoje dzieci i mieszkała z nią w domu swojej teściowej. Wszystko było cudowne, czuły związek, z wyjątkiem tego, że jej mąż nie był szczególnie chętny do ciężkiej pracy i zarabiania pieniędzy, w przeciwieństwie do niej, która ciężko pracowała i chciała od życia więcej. Nieważne jak próbowała go pobudzić, nic nie pomagało, a w życiu intymnym zachowywał się tak samo. Można powiedzieć, że nie zgodzili się ze swoimi twierdzeniami. Dzięki snom, dzięki interpretacji psychoanalitycznej, wyjaśnił się jej prawdziwy stosunek do męża i pojawiły się na boku drobne przygody. Pomimo swojej pulchności dama odniosła sukces u płci przeciwnej. Z wielu powodów nie mogła zdecydować się na rozwód i, jak twierdziła, nie chciała. Powiedziała, że ​​mąż kocha ją tak bardzo, że nie przeżyje rozstania, a ona współczuje mu. Fakt jest taki, że na poziomie nieświadomości zrozumiała, że ​​gdyby schudła, to grono jej fanów mogłoby się radykalnie zmienić w wymiarze ilościowym i jakościowym, a ona nie byłaby w stanie oprzeć się pokusie poważnego romansu na boku , ze wszystkimi konsekwencjami. A jeśli nadal będzie awansował na stanowisko, to jego krąg komunikacji biznesowej i styl życia również będą musiały się zmienić, gdzie obecny mąż z matką, która nie chciała nic słyszeć o podróżach służbowych swojej synowej, nie w ogóle pasuje. Stale tłumiła tę świadomość i tłumiła pragnienia, przez co nabawiła się nerwicy i regularnego przyrostu masy ciała. Przez kilka lat waga była stabilna, jednak w ciągu ostatnich sześciu miesięcy zaczęła rosnąć i nie dawała się utrzymać, co stało się powodem zwrócenia się do mnie o pomoc. To jest problem z zakazem pięknego ciała i rozwoju zawodowego w imię zachowania rodziny. Oczywiste jest, że w tej sytuacji nie można mówić o skutecznej hipnozie i coachingu. Cała praca miała na celu znalezienie kompromisu pomiędzy wewnętrznym zakazem a pragnieniami. Po usunięciu wewnętrznego zakazu i korzyści wtórnych nie możesz martwić się o ekologię celu i sięgnąć po hipnozę. Bez technik psychoanalitycznych można by długo owijać w bawełnę, nie usłysząc cennych informacji w celu znalezienia właściwej ścieżki terapii. Przy takiej sekwencji procesu psychoterapeutycznego nie ma problemów z zanurzeniem się w wystarczającym, pożądanym poziomie transu. wynik został osiągnięty w 100%. W ten sposób psychoanaliza może przygotować klienta do skutecznej hipnoterapii, identyfikując dodatkowe korzyści i usuwając opór przed wprowadzeniem w trans. Podsumowując, można to powiedzieć słowami mojego mentora, szefa wydziału kryzysowego 20.