L'attacco di panico (PA) è una manifestazione inspiegabile e dolorosa di grave ansia, accompagnata da paura, combinata con una varietà di sintomi vegetativi (somatici). (Wikipedia) “Comincio ad avere le vertigini, ho le vertigini, non riesco a stare in piedi. Sta diventando spaventoso. All'improvviso, comincia a sentirsi gravemente male, stringe la gola. Ti senti come se non potessi respirare. Grido: “Cattivo! Un'ambulanza!" Tremante, terribilmente malato. Dentro sto male, mi butto nel caldo e nel freddo. La nausea è insopportabile." Da un forum sui disturbi di panico. I sintomi degli attacchi di panico arrivano inaspettatamente, cogliendo una persona di sorpresa. Sempre più persone si rivolgono a cliniche somatiche generali per chiedere aiuto con questa spiacevole "malattia". Perché questo accade? Nonostante si tratti di disturbi psicologici e debbano essere risolti con mezzi psicologici, uno psicoterapeuta e uno psicologo pratico sono lungi dall'essere in prima linea nell'assistenza. Perché? Tutta la difficoltà è che questi disturbi sono accompagnati da un'abbondanza di sintomi vegetativi Attacco di panico: sintomi vegetativi e psicosomatici È difficile respirare, c'è una sensazione di soffocamento, non c'è abbastanza aria Il cuore batte forte, a volte lo senti. arresto, dolore al petto, aumento della pressione sanguigna Sudore freddo Appaiono vertigini, vertigini, debolezza, ondate di caldo e freddo ti travolgono, brividi, tremori alle mani, tremori, nausea, formicolio o intorpidimento di alcune parti del corpo. Tali sintomi sono molto più facili da portare dal medico, perché sembrano una malattia. Tuttavia, questi sintomi sono solo secondari e accompagnano il sintomo principale di questi disturbi: l'ansia. È l'ansia che causa questi segnali molto vegetativi. I clienti di solito presentano i seguenti sintomi: Hanno paura di impazzire Pensano di soffocare Paura di morire Che accada qualcosa di terribile e non riceveranno aiuto, che non ci sia nessuno Svenimento. Tutto ciò, infatti, ruota attorno all'opportunità di ritrovarsi in una situazione in cui non riceverà aiuto e morirà. Le persone si aspettano che quando vengono dal medico, lo specialista prescriva loro qualche tipo di farmaco; direi addirittura che non si aspettano, ma chiedono, e l'aspettativa di aiuto ruota attorno a questo. Qual è l'essenza dell'AP? I disturbi di panico si verificano in persone che vivono conflitti a lungo termine, cronici e dolorosi... di solito per mesi o addirittura anni! Da molto tempo le persone provano un'enorme insoddisfazione per la propria vita, un grande desiderio di controllare qualcosa nella propria vita o, meglio ancora, TUTTO! Molto spesso è associato alle relazioni interpersonali, al successo e al lavoro. La strategia di controllo diventa quasi l'unico modo per contattare il mondo e una persona sviluppa un sentimento di inutilità, inutilità, insensatezza e inefficacia. Una persona cerca di fuggire da questo per dedicarsi ad un'attività ancora maggiore. E qui i sintomi luminosi vengono in soccorso: pressione sanguigna, battito cardiaco. Ed è abbastanza difficile ammettere che hai paura di qualcosa e ti senti una specie di perdente. Pertanto, il beneficio di questo sintomo è piuttosto forte e per non dover fare i conti con la propria autostima, una persona porta questi sintomi. i medici rispondono, iniziano a trattare attivamente questi sintomi e sostengono così l'idea che i sintomi sembrano esistere separatamente dalla personalità. Che non sono il prodotto di questa persona stessa, della sua vita, dei suoi atteggiamenti, delle sue convinzioni. Il significato di tutto il lavoro psicologico è quello di effettuare la transizione dai sintomi della personalità al conflitto. Se consideriamo i sintomi come un modo accessibile per affrontare i conflitti interni, in altre parole, si tratta della creazione di una persona basata sulle capacità disponibili per affrontare i suoi conflitti intollerabili. Ad esempio: una persona perde il controllo. Vuole controllare qualcosa, ma non ci riesce, e allora diventa spaventato e ansioso e inizia a controllare quello che può: pressione sanguigna, frequenza cardiaca, frequenza respiratoria. Lo porta dai medici, gli prescrivono i farmaci, comincia a farlo