Beaucoup de choses dans notre vie dépendent de la façon dont nous comprenons une autre personne. Mais faire cela, c’est-à-dire en comprendre une autre, est une tâche assez difficile. Le plus souvent, les gens remplacent la compréhension en s’expliquant ce qu’une personne a dit ou pourquoi elle a fait quelque chose. Cette substitution vous permet d'interpréter les actions, les actes et les paroles d'une autre personne d'une manière qui vous convient. Selon votre humeur. Et il s’avère qu’au lieu d’essayer de comprendre, les gens jouent aux explicateurs. Cela entraîne souvent des conséquences négatives. Le plus courant d’entre eux est le conflit ou la querelle. De tels jeux deviennent parfois la base de la communication. Les gens pensent juste pour les autres. Dans ce cas, l’insatisfaction surgit toujours. Les reproches d’incompréhension ou de refus de comprendre commencent. Puis ment. Et au final, tout se résume à un échange de propos sur la vie quotidienne. Lorsque la communication est perturbée dans une famille, il ne peut tout simplement pas être question de compréhension. Et avec cela, la confiance disparaît. Comment pouvez-vous faire confiance à un autre si vous ne le comprenez pas ? S'il n'y a pas de compréhension et de confiance, en particulier dans les relations étroites, l'anxiété prend le plus souvent la place. Se sentir en sécurité dans une telle relation est très difficile, voire presque impossible. L'anxiété est une peur et une inquiétude sans raison particulière. Essentiellement, la personne ne comprend pas exactement de quoi elle a peur. Cette condition est toujours très difficile à vivre. Après tout, il faut constamment être sur ses gardes. Et si quelque chose arrivait. Et ici, vraiment, il n’y a pas de temps pour rechercher le bonheur. La tâche de survie passe au premier plan. Attention, non pas pour vivre, mais pour survivre. Apprendre à comprendre une autre personne est une compétence qui permet de vivre, pas de survivre. Bien sûr, développer une telle compétence nécessite des coûts, mais les résultats en valent la peine. Vous pouvez commencer à développer cette compétence en essayant de vous imaginer à la place d’une autre personne. Entrez dans sa peau. Regardez le monde à travers ses yeux. Devenez, pour un temps, vous-même. Cela demande de l’honnêteté et du courage. Après tout, vous devrez renoncer aux explications habituelles sur les motivations d'un autre dans ses actions. Et c'est très difficile. Mais c'est nécessaire. Et aussi, commencez enfin à parler. Choisissez un moment et interrogez l’autre personne sur ses sentiments et ses pensées. Après tout, si nous n’en savons rien, comment pouvons-nous le comprendre, le psychologue en exercice Anton Chernykh ?