Lo sento spesso dalle donne che vengono per un consulto con i loro uomini. E qual è la risposta? Faccio già tutto per te... Cosa succede? Un uomo torna a casa dopo una giornata lavorativa e si immerge nel computer, nella TV, nel telefono. E la donna vuole che il marito le presti attenzione. L'uomo crede di fare già tutto per la moglie: guadagna soldi, rinnova la casa, porta i bambini all'asilo, aiuta la suocera. La pretesa di non stare al telefono per prestare maggiore attenzione alla donna gli sembra del tutto illegittima. Dove c'è ancora di più??? Tali conflitti sono così comuni nella terapia familiare che ho deciso di dirti come prevenirli e a cosa prestare attenzione Perché una donna chiede a un uomo di mettere via il telefono o di spegnere il computer ? Sta lottando per la sua attenzione. Per quello? Per soddisfare qualche desiderio o bisogno. Cioè, non si tratta del telefono in quanto tale. E finché la moglie non capisce esattamente cosa vuole, è come combattere i mulini a vento: "Non sederti al telefono!". - solo metà della frase Lo diciamo ai nostri cari. E consiglio di formulare la continuazione della frase in base ai tuoi desideri. Chiedo ai clienti di nominare esattamente ciò di cui hanno bisogno dal marito nel momento in cui è bloccato in qualcosa. Molte persone si perdono e continuano a ripetere il mantra del telefono e dell'attenzione. Ma è impossibile dire di che tipo di attenzione hanno bisogno. Uno dei miei compiti nella terapia familiare è insegnare agli uomini e alle donne a riconoscere i propri bisogni e a parlarne. E capire anche in quale forma implementarli. Tutte le donne sono diverse. E per ognuno di noi “prestare attenzione” significa qualcosa di diverso. Per alcuni significa aiutare in casa, cucinare o prendersi cura di un bambino. Per gli altri, ascolta come stai. Altri ancora apprezzano qualcos’altro. Nel libro “The 5 Love Languages”, l’autore Gary Chapman afferma che ognuno di noi ha la propria lingua e molti ne hanno più di una. E se per te sono importanti gli abbracci e il contatto fisico, allora per me la principale prova d'amore sono le parole, le confessioni e i complimenti. Leggi questo libro per capire qual è il tuo linguaggio d'amore. Ciò aiuterà sicuramente a evitare conflitti sull'argomento "metti via il telefono". Se il contatto fisico (sesso, abbracci, baci) è una prova d'amore per te, allora "metti via il telefono" dovrebbe essere seguito da una richiesta di abbraccio. o flirtare (come invito al sesso). Sulla base di altri bisogni realizzati, puoi dire: "Ascolta, per favore, devo dirti una cosa" "Andiamo a fare un giro, passiamo il tempo senza i bambini" Realizzando i bisogni personali, aiuti il ​​tuo partner a mantenere un buon rapporto con te. Più facile è chiedere e concordare, in coppia, insieme, per soddisfarli. A proposito, la situazione è assolutamente speculare, perché anche un uomo ha i suoi desideri e si aspetta l'attenzione di una donna. E le ragazze possono offendersi e pensare: “Ebbene, come può essere??? Cucino tutto il tempo, mi alzo la mattina per fare il caffè, pulisco l'appartamento, ma lui non riceve abbastanza attenzioni...” E per il tuo uomo, la prova d'amore non sarà il caffè, ma un massaggio mattutino, e tutto ciò che devi fare è dirlo. Quando hai studiato le tue lingue d'amore, allora sei interessato a ciò che è importante per il tuo partner e puoi riempire con successo la relazione con lui.