Sembra che alla fine dell'anno una grande percentuale di persone confronti le proprie aspettative per il 2022 con ciò che alla fine si è rivelato nella realtà. Non ci saranno tecniche per esprimere desideri, discussioni sul successo di successo e su quanto sia stato un anno difficile (lo è davvero). Non tendo ad aspettarmi miracoli e la fine delle difficoltà dalla fine dell'anno semplicemente perché dicembre sta finendo, allo stesso tempo, non mi dispiace gioire per la fine dell'anno e pensare in questo periodo un po' di più su ciò che è importante per me, perché è conveniente riassumere alcune cose ogni 12 mesi, risultati e pensare a progetti per il futuro. Ti invito a continuare a parlare sul tema dei valori (prima pubblicazione qui) e proporre di fare un un paio di esercizi con me che saranno rilevanti sia a dicembre che in qualsiasi altro mese Lascia che ti ricordi che i valori descrivono ciò che è importante per noi, questo non è la stessa cosa dei desideri, mentre la realizzazione dei valori aiuta a conoscere. i tuoi desideri. Smetto di essere noioso e passo alla parte pratica) Esercizio 1. Individuare le direzioni di valore “Giornata ideale” Descrivi la tua giornata ideale. In questo giorno non devi preoccuparti se hai abbastanza soldi o meno, o se puoi fare quello che vuoi. Potere! Descrivi tutto ciò che è veramente possibile al mondo. Luogo, ora, tempo. Puoi iniziare al mattino: a che ora ti svegli e dove? Come ti senti quando ti svegli? Come sta andando la tua mattinata? Successivamente descrivi il tuo pranzo: dove stai andando, con chi sei o da solo. Descrivi la seconda parte della giornata, la cena. Sera. Termina con come vai a letto: a che ora, come ti senti, quali rituali e procedure piacevoli segui prima di andare a letto? Sii preciso e non guardare indietro alla realtà. Ripensa a questo giorno, cosa è stato importante in esso. Se vuoi, aggiungi una foto o un'immagine. Queste descrizioni ti aiuteranno e ti avvicineranno alla definizione dei valori Tecnica della Bacchetta Magica Immagina di avere una bacchetta magica tra le mani. Puoi esprimere assolutamente qualsiasi desiderio, essere ovunque, non ci sono ostacoli o barriere. Descrivi questo posto, la direzione, cosa vorresti, cosa stai facendo lì, ci sono persone vicino a te, forse porteresti qualcuno con te o te ne andresti. solo. Descrivi tutto ciò che ti sta accadendo adesso e che è importante per te invece dei risultati. Sarebbe fantastico se provassi le tecniche, dedicando circa 10 minuti a ciascuna. In tempi di continua turbolenza e incertezza, i valori rimangono la nostra bussola. Bontà, umanità e buone vacanze a tutti! *fino al 16/01/23 sono in ferie, a gennaio potrò assumere nuovi clienti Iscriviti per una consulenzaTelefono, WhatsApp, Viber, Telegram +373 609 81 181Skype: cd69a2e02ac83ef7Sarò felice di aiutarti!