Nossa vida pertence apenas a nós mesmos, porque só nós mesmos podemos nos fazer felizes, ninguém mais pode nos fazer infelizes e não pode nos fazer felizes. Se uma pessoa culpa alguém pelos seus fracassos e infortúnios, significa que ainda não cresceu, permaneceu num estado de consciência infantil, quando a responsabilidade é transferida para outra pessoa, para que tenha a quem perguntar e a quem culpar. É mais fácil ficar inconsciente, pois não há necessidade de se esforçar, procurar, correr riscos, não querer ouvir ou ver o que pode trazer preocupação e ansiedade. Mas, ao se isolar do que pode trazer ansiedade, a pessoa se fecha antes de tudo de si mesma. Então desaparece a oportunidade de se reconhecer, desaparece a possibilidade de crescimento. Você sempre precisa começar por si mesmo. Se uma pessoa não ama a si mesma, não é capaz de amar ninguém; se não se valoriza, então não é capaz de valorizar os outros; se não confia em si mesma, então não confiará em ninguém. Sem confiança, a vida se torna uma luta, o que leva a todos os tipos de sofrimento, que por sua vez leva a mais lutas. Este é um círculo vicioso. Amor próprio é aceitar-se como você é, não dever nada a ninguém e não ser obrigado a se conformar com nada e seguir as instruções e regras de outra pessoa. Assuma a responsabilidade por sua vida e fique muito atento e consciente de si mesmo. Aí você não precisa brigar, provar algo para alguém, parecer ser alguém e viver à altura de algo, por medo de não corresponder às expectativas de alguém. Aceitação é liberdade, então você pode relaxar o máximo possível e ser como você. são. Aceitar-se começa com aceitar a sua vida como ela é, a partir deste exato momento. A vida nunca nos engana. Nós mesmos somos enganados ao aceitar nossos desejos como verdadeiros. Os verdadeiros desejos só podem se tornar verdadeiros. Só somos verdadeiros quando estamos felizes. A felicidade é o principal sinal de que a nossa vida é real, aquela que merecemos e para a qual viemos a este mundo. A felicidade surge quando nos tornamos disponíveis para ela, quando estamos relaxados e satisfeitos com o que temos. A felicidade é incondicional, por isso todos podem ser felizes neste exato momento. A felicidade está em amar a si mesmo como a “maior criação da natureza” que vem a este mundo como uma oportunidade de amar a si mesmo e crescer no amor. No amor próprio cresce a individualidade, o que dá confiança interior e simplicidade, aquela simplicidade perfeita quando nada pode ser acrescentado ou retirado. E a atitude mais elevada perante a vida é a confiança total nela, tal como os pássaros confiam quando cantam num jardim entre árvores floridas, tal como as árvores permanecem humildemente sob uma chuva primaveril, confiam, tal como uma flor confia quando deixa cair silenciosamente as suas pétalas no grama verde...#novopsicólogo Mais de 500 artigos sobre psicologia e muito mais, leia no meu site: http://noviypsiholog.ru/