Wenn ein Mensch sich selbst nicht liebt, ist es für ihn sehr schwierig, glücklich zu werden, denn egal, was um ihn herum passiert, er wird nicht glücklich sein, wenn Sie mit sich selbst nicht zufrieden sind. Und die Grundlage der Selbstliebe ist Selbstakzeptanz. Die Fähigkeit, Spaß zu haben, einfach weil man existiert und lebt. Schließlich ist es unmöglich, Liebe zu verdienen. Es ist bedingungslos. Ein Mensch, der nicht weiß, wie er sich selbst akzeptieren und lieben soll, kann sich sein ganzes Leben lang umgestalten, indem er denkt, dass es hier noch ein bisschen mehr gibt, hier eine Optimierung, dort eine Korrektur (richtiges Aussehen, mehr Selbstvertrauen, bessere Bildung, Großes erreichen). Erfolg haben, lernen, anderen zu gefallen...) – das ist die Liste, die Sie endlos fortsetzen können, aber Selbstliebe wird vielleicht nie auftauchen. Weil ein Mensch sich selbst zunächst nicht akzeptieren kann. Manchmal sagen mir Menschen in Beratungen, dass es für sie schwierig ist, sich selbst zu akzeptieren, weil es ihnen so vorkommt, als würde sie sich nicht weiterentwickeln, wenn sie sich selbst so akzeptieren, wie sie sind. Warum etwas verbessern, wenn man es bereits akzeptiert? Aber wenn Sie zum Beispiel Ihr Zuhause lieben und akzeptieren, möchten Sie es nicht dekorieren, darüber nachdenken, es noch komfortabler und schöner zu machen und die Ordnung darin aufrechtzuerhalten? Aber damit dies geschieht, müssen Sie ihn lieben. Und das bedeutet, dass wir es eines Tages als Ihr Zuhause akzeptieren. Deshalb haben wir in unserem Innersten unser eigenes perfektes, einzigartiges Selbst, und alles andere ist uns gegeben, damit dieses Selbst lernen kann, zu lieben und zu leben, glücklich zu sein. Die Besonderheiten unseres Temperaments, unseres Charakters, unseres Körpers – all dies ist unsere Heimat der Seele und ihre notwendige Dekoration. Und wenn wir es nicht ablehnen, akzeptieren, lieben, wie es in jedem unserer Hier und Jetzt ist, können wir uns selbst von außen betrachten. analysieren, was verbessert werden kann, was korrigiert werden kann, was geheilt werden kann und was so bleiben sollte, wie es ist, denn das ist unsere Besonderheit, Individualität, Begeisterung. Daher ist die Selbstakzeptanz nur die Eintrittskarte, um sich selbst von außen zu sehen und sich entwickeln, aber wo es wirklich notwendig ist. Nur wenn wir uns selbst akzeptieren, können wir erkennen, was unserer Korrektur und Heilung bedarf. Und wir lehnen es nicht ab, sondern verbessern es. So nimmt beispielsweise eine Frau, die sich selbst akzeptiert, immer leichter ab und beseitigt Mängel in Beziehungen immer leichter. Weil sie sich keine Vorwürfe macht. Sie akzeptiert sich selbst so, wie sie ist, und hilft sich wie eine weise, liebevolle Freundin, etwas in sich selbst zu korrigieren, ohne viel Aufhebens, ohne Ablehnung, ohne den neurotischen Wunsch, schnell, schnell und vor allem zum Wohle ihrer Gesundheit und Psyche Wie entwickelt ist Ihre Selbstakzeptanz? Teilen Sie uns dies in den Kommentaren mit.