Vom Autor: Der Artikel wurde in der Zeitschrift „Frischvermählte der Oberwolga-Region“ Nr. 33 (Dezember-Januar 2011-2012) veröffentlicht. Geheimnisse des Familienglücks Wie man die Liebe bewahrt und so weiter Zärtliche, warme Gefühle, mit denen junge Menschen über viele Jahre hinweg eine Familiengemeinschaft eingehen? Auf welche Herausforderungen müssen junge Familien zwangsläufig stoßen und wie können diese bewältigt werden? Befreien Sie sich von Illusionen. Jeder von uns hat seine ganz eigene Vorstellung davon, wie eine Familie sein sollte. Von früher Kindheit an beobachteten wir die Systeme verschiedener Familien – unserer eigenen und der anderer –, verglichen ständig und zogen die Schlussfolgerungen unserer eigenen kleinen Kinder. Und wir entschieden uns für das, was uns am besten gefiel, und konzentrierten uns auf die Verhaltensmuster, die von Menschen praktiziert wurden, die aus dem einen oder anderen Grund Autorität unter uns genossen, die wir respektierten und denen wir ähnlich sein wollten. Darin wurden auch Szenarien aus Filmen und Romanen eingewoben... Im Allgemeinen haben wir uns eingehend und gründlich mit diesem Thema befasst und in unseren Köpfen fantasiert, wie es „sein sollte“. Wir haben das perfekte Bild anhand der Details der Elemente zusammengestellt, die uns gefallen haben. Und dann, mit all diesem Reichtum – unseren Fantasien und Erwartungen, heiraten wir! In jedem Kopf gibt es also einen Plan für das „Familienglück“, und er ist sich sicher, dass alle glücklich sein werden, wenn alles wie geplant verläuft. Aber das ist nur dein Plan. Ihr Partner hat sein eigenes. Und er erwartet auch, dass Sie sich strikt an sein Drehbuch halten. Und er hält es auch nicht für nötig, seine Erwartungen zu äußern, denn das scheint ihm bereits klar zu sein – „das versteht sich von selbst“, denn „das ist in allen normalen Familien so.“ Und keiner der Partner erkennt, dass jeder eine individuelle Vorstellung von „normalen Familien“ hat, aber beide nennen es eine „normale Familie“. Aber es gibt nichts Schlimmeres als ungerechtfertigte Erwartungen! Darüber hinaus hält es niemand für notwendig, sich gegenseitig über seine Pläne zu informieren, und wenn sie es versuchen, werden sie hinter den Worten des Partners bestenfalls nur das hören, was sie hören möchten, nicht jedoch das, was tatsächlich gesagt wurde. Die Folge sind Auseinandersetzungen, Konflikte, Showdowns und ein Abgrund gegenseitiger Entfremdung. Daher ist es sehr wichtig, diese falschen, künstlichen Pläne, die für Ihre Gewerkschaft nicht geeignet sind, in sich selbst zu erkennen und sie loszuwerden. Es ist unmöglich, im Voraus einen Plan für das Familienglück zu haben; es ist für jedes Paar einzigartig und kann nur während der Beziehung entstehen. Seien Sie nachsichtig miteinander. Das Hauptproblem besteht jedoch darin, dass junge Menschen eine sehr wichtige Sache nicht erkennen: Heiraten an sich ist äußerst stressig! Wissenschaftler schätzen, dass sein Wert noch höher ist als bei einer Scheidung. Wie kann das sein? Tatsache ist, dass Stress kein Unglück ist, wie gemeinhin angenommen wird. Stress ist eine Veränderung unserer Lebensbedingungen, die von uns eine innere Umstrukturierung und Anpassung erfordert. Und unserem Gehirn ist es im Großen und Ganzen völlig egal, warum es sich ändern muss – aus gutem oder aus schlechtem Grund. Es gibt noch viel zu tun – Altes abreißen und Neues schaffen. Und die Ehe ist eine sehr ernste Veränderung. Und es liegt an Folgendem: Wenn es früher die Freiheit gab, seine Zeit einzuteilen, das heißt „Ich mache, was ich will“, ist es jetzt notwendig, die Pläne mit der anderen Hälfte abzustimmen. Finanzielle, Wohnungsfragen, Organisation des Alltags, Erholung, Kinder bekommen und großziehen, Beziehungen zu Verwandten, Freunden usw. Absolut alles ändert sich – von der Gewohnheit, alleine im Bett zu schlafen, bis hin zu den Regeln für die Benutzung der Dusche. Hinzu kommen Essen, Einkaufen, Beziehungen zu Freunden und die Gestaltung der Freizeit. Jede Kleinigkeit ändert sich! Das Gehirn muss nun ständig diese Korrektur vornehmen – „Jetzt denk an deine Familie…“. Und das ist eine riesige Aufgabe, eine systemische Umstrukturierung des gesamten Gehirns. Bei beiden Partnern treten Müdigkeit, Erschöpfung und eine erhöhte Reizbarkeit auf. Junge Ehepartner erleben unweigerlich enorme innere Beschwerden. Auch wenn sie die Tatsache ihrer Ehe auf einer bewussten Ebene äußerst positiv bewerten, befinden sie sich innerlich, auf einer unbewussten Ebene, in einem Zustand starken Stresses..