Método Rosen Da tensão à harmonia O relaxamento é a porta de entrada para a nossa consciência, enquanto a tensão no corpo é uma experiência congelada. estando em um fluxo rápido de eventos, as pessoas muitas vezes suprimem sentimentos e experiências fortes usando os músculos do corpo. Os músculos ficam tensos e podem manter essa tensão por anos. O corpo armazena literalmente nossas mágoas, lágrimas, raiva ou alegria - algo que por algum motivo foi difícil de expressar e manifestar. O cansaço se acumula, algo no corpo começa a doer, exigindo nossa atenção. Uma das opções de ajuda nesses casos pode ser uma sessão do Método Rosen. Externamente, o Método Rosen parece uma sessão de massagem. O especialista examina os músculos tensos do corpo e faz perguntas. Durante a sessão, mergulhando a atenção no seu corpo, o cliente pode experimentar simultaneamente toda uma gama de sensações diferentes. O diálogo entre o cliente e o especialista ajuda a registrar essas sensações, perceber a interligação das diferentes partes do corpo e estabelecer contato profundo com o corpo e os sentimentos. Rosen, o terapeuta, não orienta nem dá conselhos. Ele faz perguntas que o cliente pode responder dentro de si e ver o que está por trás da dor ou da tensão. Como resultado da sessão, a tensão que persiste há anos pode ser substituída pelo relaxamento. Com o relaxamento, ocorre a postura, a forma do corpo, a mudança na respiração e a recuperação física. O método Rosen é adequado para aquelas pessoas que estão em estado de estresse emocional e usam o corpo para se expressar (empresários, economistas, médicos, professores, atletas). , atores, etc.) Traz bons resultados para gestantes e pessoas que necessitam de apoio para o crescimento físico, emocional e espiritual O método Rosen é útil para quem sente: - dores físicas - desconforto corporal - tensão muscular - problemas de postura -; fadiga - tensão emocional - insônia - apatia e perda de forças O método Rosen não substitui o tratamento médico ou a psicoterapia, mas coopera com eles. Os praticantes de Rosen não diagnosticam nem tratam doenças mentais. O Método Rosen é uma direção de trabalho com o corpo criada há cerca de 40 anos pela fisioterapeuta americana Marion Rosen. Um seminário introdutório pode ser o ponto de partida para aprender o Método Rosen. Também será útil para pessoas que desejam aliviar o estresse emocional e físico. O Método Rosen pode se tornar uma ferramenta indispensável no trabalho de massoterapeutas, psicólogos, psicoterapeutas, psiquiatras, fisioterapeutas, especialistas em medicina alternativa e pessoas engajadas em práticas espirituais. Sobre o Método Rosen Quando trabalho com pessoas, elas me lembram. flores que ainda não floresceram. Um arbusto florido é muito diferente daquele que ainda não floresceu. Da mesma forma, um corpo fechado não lembra sua vida e beleza. A tensão cria uma imagem de ausência de vida, e quando colocamos as mãos nas partes congeladas do corpo, ela lentamente começa a se abrir como um botão que floresce e brinca com toda a sua beleza e todas as suas cores. O homem emerge de algo que não pode ser descrito e que existia antes de nós. À medida que a respiração começa a se mover pelo corpo, o contorno do corpo começa a se assemelhar a algo vivo. A “abertura” do corpo é semelhante à abertura de um botão. Uma pessoa descobre a beleza escondida sob um exterior severo. Como pessoa que trabalha com o corpo, tal processo não pode deixar de me tocar profundamente e eu me abro para o que está em minhas mãos. O contato estabelecido é uma das conexões mais profundas, a confiança, que abre caminho para o amor de ambos os lados. Portanto, acredito que não sabemos quem está curando quem. Não se pode apressar uma flor para que ela desabroche mais rápido. Ele floresce quando está pronto para isso. Nossas sessões também. Só podemos adivinhar que tipo de beleza está sob nossas mãos, e tudo o que podemos fazer é esperar pacientemente, colocando as mãos nos músculos tensos, naquela forma congelada..