In meiner Arbeit stelle ich keine Diagnosen und glaube nicht, dass menschliches Verhalten in irgendein Konzept passt. Du wirst nie etwas von mir hören, du bist ein Narzisst. Weil ich nicht daran glaube. Dies ist nur eines der Konzepte, aber die menschliche Persönlichkeit ist einzigartiger als alle Schemata. Ich glaube an die Dynamik des Lebens, an die Dynamik innerer und äußerer Prozesse und auch an die einfache, aber enorme Weisheit von allem, was geschieht zu uns. Und hinter allem, was uns passiert, sehe ich am liebsten lebendige Menschen mit ihren Bedürfnissen, ihrem Schmerz, ihren Ängsten und ihrer Stärke. Menschen, die, wie jeder von uns, im Gegenzug glücklich, geliebt und geliebt werden wollen. Und die Methoden, die sie wählen, um diese Bedürfnisse zu befriedigen, sind nur eine Möglichkeit, sich an die Bedingungen anzupassen, die das Leben ihnen geboten hat. Ich untersuche alle Veränderungen und Merkmale im Verhalten, in den Entscheidungen, Gedanken und Gefühlen einer Person als Folge eines Traumas. Wie eine große Geschichte, in der es viele Komponenten gibt und die Tatsache, dass wir am Ende nur Manifestationen von Gesundheit, Kompensation, einen Versuch haben, damit umzugehen und sie zu überwinden, oft unbewusst. In diesem Artikel möchte ich 10 Punkte davon beschreiben Ich meine, wenn ich das Wort Trauma sage. Trauma ist etwas, das für uns zu viel war. Eine übermäßige Bedrohung des Überlebens, die nicht zur Erlösung führte. Die Bedrohung kann jedes Format haben: physisch, moralisch, sozial, semantisch. Der Sinnverlust im Leben kann auf einem Trauma beruhen, das nicht verarbeitet oder verarbeitet werden muss. Wenn wir ein Trauma auf diese Weise wahrnehmen, scheinen wir es von uns selbst zu trennen, und es sind nicht mehr unsere Gefühle, Erfahrungen und Gedanken. Und irgendwo in der Nähe kreist ein schrecklicher Drache, dem man auf keinen Fall begegnen möchte. Die Heilung eines Traumas ist ein schrittweiser und vielschichtiger Prozess. So natürlich wie das Leben selbst. Und dieser Prozess umfasst viele wichtige und aufeinanderfolgende Phasen, die Raum und Zeit und vor allem Aufmerksamkeit erfordern. Die Anzahl dieser Komponenten hängt weitgehend von der Tiefe des Traumas und seiner Beziehung zu den Komponenten Ihres Lebens ab. Das Wort Trauma mag beängstigend klingen, aber der Prozess der Heilung kann Ihr Leben und die Ressourcen dafür verändern Die Heilung von Traumata liegt in der Physiologie unseres Körpers. Mit anderen Worten, wir haben von Geburt an ein starkes Potenzial, uns selbst zu retten, und unsere Psyche lebt nicht getrennt vom Körper. So wie der Körper einen Schnitt oder Bruch reparieren kann, kann er auch unsere psychische Gesundheit wiederherstellen. Alles, was Sie brauchen, sind die richtigen Voraussetzungen und im Falle eines schweren, tiefen Traumas ist die Hilfe eines Spezialisten normal. Das ist weder gut noch schlecht. Das passiert in unserem Leben und es passiert uns ständig. Und wenn wir den Verletzungsmechanismus kennen und verstehen, können wir uns leichter selbst helfen und Sicherheitsvorkehrungen treffen. Trauma hat seinen eigenen Mechanismus! Ein Zyklus, der auf dem Höhepunkt der Gefahr beginnt und endet, wenn wir von Punkt O (Gefahr) zu Punkt B (Sicherheit) gelangen. Ein unvollendeter Zyklus ist wie eine kaputte Schallplatte, und Sie wissen bereits, in welcher Lebenssituation und an welchem ​​Ort Die Handlung wird blockieren. Welches Element der umgebenden Welt kann Gefühle wecken, die Sie in Gefühle der Ohnmacht und Hoffnungslosigkeit versetzen? Ohnmacht und Hoffnungslosigkeit sind hervorragende Anzeichen für ein Trauma. Weil sie unser Feststecken in vergangenen Erfahrungen widerspiegeln und einen eingefrorenen Impuls aufdecken, der im Moment aus irgendeinem Grund keinen Ausweg finden kann, um zu einem natürlichen Schluss zu kommen. Ein Trauma lässt sich nicht alleine heilen. Isolation an sich ist traumatisch, weil wir sozial sind und Vertreibung auch eine potenzielle Bedrohung für uns darstellt. Einsamkeit kann Teil der Heilungsreise sein, aber sie trägt nicht dazu bei, den Kreislauf zu schließen. Die meisten der stärksten und tiefsten Traumata erleiden wir gerade im Kontakt mit anderen Menschen, und aus diesem Grund gibt uns der Erwerb unterschiedlicher Erfahrungen, Unterstützung, Akzeptanz und Schutz durch andere Menschen die Möglichkeit, uns selbst vollständig zu heilen Ich möchte Ihnen etwas über Verletzungen erzählen. Im nächsten Artikel werde ich über den Ansatz sprechen, den ich in meiner Arbeit verwende und wie wir unsere Traumata selbst heilen. Wenn du Fragen hast