Foto: Alexander DemykinDer Weg zur LiebeTeil 1. Alles, was wir auf dieser Welt tun, tun wir in der Erwartung, einem erstaunlichen Phänomen namens Liebe zu begegnen. Die Liebe, die ein Mann für eine Frau empfindet, die Liebe, die Menschen in einer Familie verbindet, die Liebe, die die besten kreativen Impulse bereichert und hervorruft. Was motiviert uns? Welche mächtige Kraft diktiert uns diese oder jene Motive und warum sind wir in der Lage zu zerstören und zu hassen, wenn wir zunächst das Bedürfnis nach Liebe verspürten, einer tiefen Verbindung mit Gott? Warum können wir das Objekt unserer Anbetung zerstören, mit Füßen treten, hassen und den Schmerz, den wir in der Erfahrung der Liebe erlitten haben, vollständig aus unserem Gedächtnis löschen? Deepak Chopra spricht in seinem Buch „The Path to Love“ über die Mechanismen, die uns im Leben leiten. Dies sind die mächtigsten unbewussten Motive, die uns ein bestimmtes Verhaltensmodell vorschreiben. Wenn wir sie verstanden haben, können wir uns dem Bild der Person nähern, die wirklich unser inneres Selbst ist, und wenn wir uns selbst sehen, können wir den Sinn der Höhen und Tiefen des Lebens verstehen. Die meisten von uns lassen sich auf ihrer Suche nach Liebe von zwei starken psychologischen Kräften leiten: Der Idee einer idealen Romanze, wenn wir Bilder sehen, die in Romanen und Filmen verherrlicht werden, etwas, das sehr weit vom Leben entfernt und in der Realität nie anzutreffen ist. Genau das, das Programmieren mit Romanen und hohen Emotionen, die das Leben lebenswert machen, ist der größte Stolperstein. Denn Liebe liegt im Leben selbst und nicht in Vorstellungen darüber, und außerdem hat noch nie jemand ein Leben in einem Gefühlspol geführt. Wie Sie wissen, bilden die Gegensätze der Gefühle ein Paradigma, in dem wir uns selbst tiefer verstehen. Das ist die Philosophie der Welt. Dieser Weg droht, dass man echte Gefühle vermisst, weil sie aus der alltäglichen Interaktion erwachsen. Die gelebte Liebe im Alltag unterscheidet sich völlig von den Gefühlen, die während einer Ruhephase oder romantischen Träumen aufflammen, das ist die Liebe zum Leben und aus ihr erwächst der Keim der Zukunft. 2. Die zweite starke psychologische Kraft ist die Angst, eine Chance zu verpassen und sie nie zu erleben. Angst vor dem Alleinsein, Angst davor, dass die ewige Liebe endet, Angst davor, dass wir niemals würdig sein werden, großartige Erfahrungen zu machen. Und wir beginnen herauszufinden, was mit uns nicht stimmt. „Ich bin nicht gut genug“, „nicht dünn genug“, „nicht schön genug.“ „Klug“ und so weiter können uns im Familienleben kommen, denn um uns herum sehen wir zerstörte Panzer, Verrat und alles, was weit von der wahren Liebe entfernt ist. Und wir beginnen, uns selbst zu verändern, um auferlegteren Vorstellungen zu entsprechen. Jeder kennt das Gefühl, wenn man lange genug eine Beziehung aufgebaut hat und plötzlich merkt, dass alles jeden Moment enden kann und niemand es ändern kann. Alles kann passieren: vom banalen Verrat bis zum unerwarteten Verlust. Und dann schaltet sich das Reptiliengehirn ein – um zu prüfen, zu kontrollieren, herauszufinden, um nicht verletzt zu werden, um sicher zu sein, dass mit dem Objekt meiner Liebe alles in Ordnung sein wird. Und in Bezug auf uns selbst beginnen wir, uns entsprechend den Verzerrungen des sozialen Bewusstseins zu verformen. Dieses Verhalten zwingt uns dazu, fehlerhafte Modelle zu wählen: - Ständig zu einem Ideal aufschauen, das nicht existiert. Sackgasse der Entwicklung. Wir werden niemals besser als andere werden, nur weil wir von Anfang an anders sind. Daher lohnt es sich, vom eigenen Wachstum und der eigenen Entwicklung auszugehen. Schauen Sie sich Ihren Körper und Ihr Gesicht an und finden Sie unglaublich schöne Teile darin, und versuchen Sie dann, alles als Ganzes zu lieben. Du bist kein Teil, der verbessert werden kann. Du bist bereits erschaffen und in deinem eigenen Selbstbild bist du schön. Zumindest war das die Absicht Gottes, als Ihr Körper erschaffen wurde. - Holen Sie die Zustimmung anderer ein. Noch eine schlechte Idee. Die Leute werden nie glücklich mit dir sein. Einfach weil ihre Vorstellungen von Ihnen unterschiedlich sind, bedeutet das Streben nach Anerkennung, sich selbst zu verurteilen, sich selbst auszugeben und von anderen in Stücke gerissen zu werden, die sich hinterher vielleicht nicht einmal mehr an Sie erinnern. Bei der Selbstliebe geht es darum, die eigenen Grenzen und das eigene Sein zu schützen.