Compreensão mútua... Uma palavra longa. Tudo parece simples - compreensão mútua. Mas às vezes tudo é complicado. O que é mais simples: o sol é amarelo e quente, minha amada e única mãe, a paz é melhor que a guerra, Sim significa Sim, Não significa Não. Por que complicar tudo? Quando você quer rasgar e jogar, isso é Raiva. Quando você para e não sabe o que vem a seguir – Confusão. Quando você ouve chuva pela janela, você quer ficar sozinho - Tristeza. Se você consegue ouvir o canto dos pássaros e não toca o chão - Amor. Quero cantar, dançar e rir - Felicidade. Quão raramente as pessoas usam palavras para expressar suas emoções e sentimentos. Quantas vezes você ouve: “De alguma forma, não está claro”. Ou – “Há algo errado comigo.” E também – “Tudo bem”. Ooooh, aquela palavra sem rosto “Normal”! É tão legal explorar seus sentimentos, entender a que você reagiu e quais emoções isso causou. Indignação, raiva, admiração, desânimo, tremor, tristeza, decepção, leveza, alegria, espanto. O mundo dos sentimentos e emoções é tão rico! Então a causa dos problemas de compreensão mútua se deve à ignorância das palavras que denotam sentimentos e emoções? Ou por medo de dizer essas palavras? Tornar-se aberto, inclinar-se para fora da concha mais do que a distância permitida? Ou pela incapacidade de descobrir sentimentos e emoções em si mesmo, ou talvez por ignorância de outra coisa importante - não existem sentimentos e emoções boas e ruins? Tudo tem um lugar para estar. Tudo é. Todos são necessários. Por alguma razão, às vezes temos medo da nossa raiva, da nossa tristeza, da nossa tristeza. Imediatamente corremos para nos tratar dessa condição. Apresentamos diagnósticos - depressão, distúrbio nervoso. Por que não ficar triste? Por que não ficar com raiva se o que aconteceu é exatamente o que causa esse sentimento! Por que não chorar por uma hora, um dia, vários dias, uma semana? Afinal, por que isso é necessário? E antes de dar qualquer passo importante, você pode ficar confuso e em dúvida. Isto é bom. Esta é uma prova de que você está vivo! Afinal, não é natural sentir apenas euforia, deleite e admiração todos os dias. Então você pode se esgotar! E também é importante não apenas descobrir algum sentimento em você e encontrar um nome adequado para sua emoção, mas aceitá-lo. Espere para correr para amigos, psicólogos, abra sua alma para companheiros de viagem aleatórios. Afinal, é seu. E esse é o valor. Desenhe seus sentimentos, dance suas emoções, cante, tricote, cega, escreva. Não para mostrar, para você mesmo…