Dall'autore: durante la ristampa, fare riferimento all'autore La dipendenza in qualsiasi manifestazione è uno stato opposto allo stato di libertà. E non importa da cosa dipenda una persona, tutti i segni distintivi della dipendenza sono gli stessi: 1. tolleranza - abituarsi all'oggetto della dipendenza, la necessità di aumentare la quantità, 2. sindrome da astinenza - la reazione di il corpo, la psiche con la manifestazione, aumento dei sintomi che erano la ragione del comportamento di dipendenza, reazione stressante del corpo all'astinenza, assenza di un oggetto di dipendenza, di regola, altri sostituti dell'oggetto possono apparire sotto forma di altre dipendenze (nicotina, alcol, giochi, computer, cibo), 3. perdita di forza di volontà - incapacità di abbandonare autonomamente la dipendenza, 4. autoinganno - la persona dipendente spesso afferma di essere in grado di superare la dipendenza da sola. Nel programma delle società AA (Alcolisti Anonimi), il primo passo per superare la dipendenza da alcol è ammettere la propria debolezza, la propria incapacità di farcela da soli e ammettere se stessi come tossicodipendenti. È molto importante. Perché riconoscendo - ESSERE CONSAPEVOLI della presenza di dipendenza, puoi già fare qualcosa al riguardo, 5 violazione dell'attenzione - il centro dell'attenzione della persona dipendente si è spostato sull'oggetto della dipendenza, cioè Una persona inizia a svolgere tutte le sue attività indirettamente dall'oggetto di dipendenza. Pensa costantemente all'oggetto della dipendenza, cerca modi per soddisfare il bisogno sempre crescente dell'oggetto - che si tratti di alcol, sigarette, droghe o relazioni - sono un tossicodipendente! Ne sono una vera drogata! Lo adoro così tanto, lo ADORO! Tremo quando chiama e quando lo vedo non riesco a dire una sola parola", urlò semplicemente Lida, rigandosi di lacrime il viso pallido. L'ultima volta che l'ho vista, era una donna in fiore: rossore sulle guance, scintillii nei suoi occhi e un sorriso che non lasciava il suo viso. Adesso era seduta nel mio ufficio, indossava un maglione nero, leggings neri e raccontava velocemente e velocemente gli eventi degli ultimi due anni “Sì, sì, dopotutto ci siamo sposati, è andato tutto bene, io no capire anche perché se n'è andato. Cucinavo la cena ogni giorno, gli stiravo le camicie ogni giorno. Sai, è molto importante andare al lavoro con una maglietta nuova", pensò per un momento e continuò: "Ho fatto tutto, TUTTO per lui!" ....Non sono nemmeno andato da nessuna parte con i miei amici, mi sono seduto a casa - l'ho incontrato dal lavoro - dopotutto è importante per una moglie incontrare suo marito dal lavoro ..... E poi l'ho fatto non andare nemmeno a fare uno stage in Corea, perché per non offenderlo...... effettivamente pensavo che non ci fosse bisogno di rivolgermi agli psicologi - Come hai dormito? Appetito? Lavoro? - chiese Ya. - Sì, assolutamente. Mangio per esistere. Dimmi, perché mi ha lasciato? Penso a lui costantemente. L'ho amato così tanto. Continuavo a pensare a lui tutto il tempo. Perché? Sono un'ombra. Non mi sento me stesso. Sono diventato solo un'ombra... ho guardato Lida e ho visto la sua ombra. Non quella fisica, ma l'ombra psicologica che è diventata ultimamente. Pallida, sbiadita ed esausta, ha collegato tutti i suoi desideri passati e i progetti per il futuro con il suo oggetto: il suo ex marito. Dove lui era l'anello principale, addirittura il nocciolo. E senza di lui tutto è andato in pezzi in piccoli enigmi. Per le donne che vivono relazioni di dipendenza, Lida è stata un brillante esempio: rinunciare alle proprie prospettive e ai propri progetti per “stare insieme tutto il tempo”. La predisposizione a questo tipo di relazione simbiotica, curiosamente, si colloca nell'infanzia quando viene allevata dai genitori. Ed è vero: Lida era la figlia preferita di mamma e papà, l'unica! Fino al matrimonio non è mai andata da nessuna parte da sola. Mi sono ricordato con tristezza che d'estate non andavo nemmeno ai campi per bambini, che i miei genitori dicevano che la famiglia avrebbe dovuto rilassarsi insieme e che trascorrevo l'estate alla dacia. E da adolescente voleva andare a vivere in un ostello: i suoi genitori non le davano soldi e lei ha sempre vissuto con loro finché non si è sposata. E in futuro, il partner inizia a essere percepito come una figura genitoriale - e, di conseguenza, l'atteggiamento è lo stesso - una richiesta di amore e attenzione - volevo così sposarmi il prima possibile! Pensavo che mi sarei sposato.