Le désir de perfection influence, à un degré ou à un autre, tous les domaines de la vie quotidienne d'une personne. Une personne ayant une perception perfectionniste a une idée spécifique d'elle-même. L’image de soi d’un perfectionniste est motivée par des sentiments d’insuffisance et d’inutilité. Il est sûr qu'il n'est pas assez bon, et donc le perfectionniste fait dépendre la valeur de son Soi de l'accomplissement de ses activités et attend constamment les éloges et la reconnaissance des autres. Il se critique et se condamne également durement, se compare aux autres et s'inquiète de ce que les gens autour de lui penseront de lui. En général, un perfectionniste se caractérise par deux idées principales sur lui-même : soit la « supériorité », soit « l'insignifiance », ce qui donne lieu à un niveau élevé de rigidité et d'anxiété. Cette perception de soi affecte la sphère émotionnelle d'une personne. Un perfectionniste n’a aucun lien avec ses sentiments ; dans la plupart des cas, il ne comprend pas ce qu’il ressent. Émotionnellement, il perçoit le monde en noir et blanc, divisant tout ce qui arrive uniquement en « mauvais » et « bon ». L'organisation de la personnalité perfectionniste est axée sur la productivité, mais malgré cela, il n'y a aucune satisfaction du travail effectué et des résultats obtenus, les victoires et les succès sont ignorés et le besoin de repos ne se fait pas sentir. Un perfectionniste est souvent rempli de sentiments de culpabilité et de honte et n’a aucune expérience d’attachement sécurisé. L'inadaptation émotionnelle chez un perfectionniste peut se manifester par des symptômes de dépression, d'anxiété, d'hostilité, de caractéristiques obsessionnelles-compulsives et d'activité suicidaire. Dans la sphère motivationnelle d'une personnalité perfectionniste, on retrouve l'indécision, la précipitation, la procrastination, l'évitement des tâches difficiles, la peur de faire un travail. erreur, attachant une grande importance aux bagatelles et aux détails et perdant une vision holistique. Un perfectionniste détermine ses objectifs en fonction non pas de ses propres capacités et ressources, mais de lignes directrices, valeurs, normes et critères externes établis par quelqu'un d'autre. Très souvent, le niveau d’aspiration est manifestement inaccessible et les normes sont irréalistes. Ainsi, une personne se voue à l'échec, qu'elle craint et évite constamment inconsciemment. Un perfectionniste est toujours concentré sur le résultat, et non sur le processus lui-même, car atteindre ses objectifs et obtenir des résultats immédiatement et à tout prix augmente son estime de soi et son estime de soi. La sphère cognitive d'un perfectionniste est chargée d'un problème. un grand nombre de règles et de normes inadéquates, tant pour la personne elle-même que pour les autres et le monde qui nous entoure. La croyance qu’il n’y a toujours qu’une seule bonne option conduit le perfectionniste à devenir obsédé, ce qui crée des difficultés à générer des idées, un haut niveau de contrôle, une incapacité à déléguer et une intolérance à l’imprévisibilité. Un perfectionniste s'engage dans une pensée maximaliste - « tout ou rien », un résultat imparfait n'est pas accepté, et toute erreur est acceptée comme un signe d'incompétence. Après avoir analysé les caractéristiques d'une personnalité perfectionniste dans divers domaines de son activité, on peut le noter. leur influence sur les relations interpersonnelles. Pour votre entourage, maintenir le contact et l’intimité avec une personne qui pense selon des standards perfectionnistes peut s’avérer assez problématique. Un perfectionniste a toujours des attentes et des exigences élevées envers les autres ; il juge, évalue et critique facilement les autres et ce qui se passe. De plus, les perfectionnistes dans les relations interpersonnelles se caractérisent par : la fusion et l'isolement symbiotiques, l'évitement de toute interaction, une tendance à s'adapter à une autre personne ou, à l'inverse, l'entrée en confrontation et en compétition avec d'autres personnes. Le perfectionnisme a des conséquences très préjudiciables non seulement pour la personne. sa santé émotionnelle, mais entraîne de graves dommages à sa condition physique : troubles de l'alimentation, névrose, niveau élevé d'anxiété, insomnie, maux de tête, problèmes sexuels..