Do autor: Ensaio publicado por mim em meu site e no espaço da blogosfera, Carl G. Jung disse uma vez: “A neurose sempre substitui o sofrimento natural. ” O que é isso – sofrimento natural? E como isso se relaciona com a natureza desses distúrbios misteriosos, às vezes neuróticos? Um relatório anual que “de repente” caiu na sua cabeça... Outro truque que destruiu o motor do seu carro, e o valor que agora custará para consertá-lo... Problemas que inevitavelmente surgem ao se comunicar com seu filho em crescimento. .. No momento mais inoportuno - um calcanhar quebrado ou uma "flecha" traiçoeiramente despercebida na meia-calça... Você pode continuar esta lista de preocupações e dificuldades da vida relativamente pequenas e não muito cotidianas indefinidamente. Todos resumem uma ideia simples: “A vida é sempre difícil”. As dificuldades estão simplesmente presentes por padrão. E nossa qualidade de vida depende diretamente de quão profunda e completamente consideramos essa ideia como certa. Curiosamente, é para aquelas pessoas que aceitam mais plenamente a ideia de que a vida é difícil que a própria sensação de viver a vida se torna muito mais fácil e relaxada. Bem, é verdade: a maioria das pessoas não aceita em princípio a ideia da dificuldade natural da vida. E a vida para eles se torna uma série de todos os tipos de frustrações e reclamações. Reclamações sobre o efeito deprimente dos problemas, reclamações sobre seu destino especialmente infeliz, reclamações sobre a singularidade das adversidades e desastres que caem sobre suas cabeças. Mas a realidade da vida é que os problemas nunca terão fim. Simplesmente porque nada é permanente na vida, como escreveu o místico indiano Osho Rajneesh: “A mudança é a própria estrutura da vida”. E em condições de vida em constante mudança, os problemas são inevitáveis. E a nossa saúde mental depende em grande parte da nossa consciência disso. Às vezes parece que se você ignorar a presença de um problema por tempo suficiente, ele de alguma forma se resolverá sozinho. Ao mesmo tempo, você entende claramente que no final tudo será ao contrário, o problema não irá embora e você ainda terá que resolvê-lo, mas à custa de esforços muito mais sérios, mas você ainda toma esta posição de ignorar deliberadamente. Simplesmente porque uma vez na infância você fez algo assim com bastante sucesso, como lhe parecia então: Você fecha os olhos com as mãos e agora não consegue ver nada de terrível, ao que parece.. E, ao que parece, não está mais lá, pois você não consegue vê-lo.” O acúmulo de problemas não resolvidos serve então de base para todo tipo de distúrbios “nervosos”, assim como vários programas executados simultaneamente em um computador carregam o sistema, mesmo que as janelas com informações. sobre sua execução ficam ocultos, então as dificuldades e preocupações da vida continuam sob pressão inconsciente, mesmo que você tente não percebê-las. Sentimentos de culpa, vergonha, aborrecimento consigo mesmo pelo sentimento de problemas insolúveis machucam a alma, às vezes com muito mais força do que o. sentimentos e emoções difíceis que surgem no processo de resolução ativa de problemas. Na verdade, diga a si mesmo honestamente: “A vida é sempre difícil e isso é normal” - isso significa assumir a responsabilidade por sua vida. as possibilidades na vida aumentam significativamente, em última análise, é melhor fazer pelo menos alguma coisa, em qualquer condição, do que não fazer nada. Grande princípio: Qualquer que seja o seu estado atual, se houver um problema que precise ser resolvido, faça algo para resolvê-lo hoje, agora. Não importa como, não importa o sucesso, não importa o quanto você goste ou não no processo. Apenas faça. Porque você já terá algum resultado definitivo hoje, já agora. E se você não fizer nada, mais uma vez tentando não perceber, ignorar ou atribuir tudo a um estado interno insuficientemente produtivo, você não terá resultado algum.