Vorrei condividere i miei pensieri sulla psicoterapia situazionale regolare e acuta. Io stesso sono un calzolaio con gli stivali e sono in terapia da 10 anni. E sia per me che per i clienti, vedo una grande differenza tra chi va regolarmente e chi fa incursioni rare quando succede qualcosa di urgente. Nel mondo degli affari si dice “spegnere gli incendi” quando un'organizzazione si mobilita in situazioni in cui succede qualcosa. Quindi devi abbandonare tutto, i compiti e gli affari di routine attuali e affrontare con urgenza il problema che si è presentato. Se il problema si verifica una volta, allora OK, succede. Ma la difficoltà più grande è quando un'organizzazione spegne costantemente gli incendi, ciò indica che i processi non sono stati costruiti, c'è un guasto del sistema da qualche parte che viene ignorato. E poi l'imboscata vera e propria: mentre tutti spengono gli incendi, è impossibile anche solo identificare dove sia il problema. Un problema acuto richiede la mobilitazione di tutte le risorse, comprese quelle di riserva, altrimenti può diventare irreparabile. E dopo tale mobilitazione è necessario un periodo di recupero. Per rilevare un errore di sistema, devi uscire dalla tua routine, guardare dall'alto, vedere la foresta per gli alberi, e poi c'è un nuovo stipite - e ancora una volta tutta la tua forza è su di esso. È lo stesso con la psicoterapia. Mentre il cliente affronta solo situazioni acute, non può permettersi di guardare lo scenario che lo porta a quelle situazioni e iniziare a ricostruire qualcosa, per non capire la situazione, ma per cambiare il vettore. Come iniziare a cambiare lo scenario di vita? Un copione di vita significa che una persona si comporta in un certo modo simile in contesti diversi. Soggettivamente, questi contesti vengono addebitati in modo diverso. Ad esempio, se una persona vuole, ma non è stata in grado di costruire una relazione a lungo termine per molto tempo, allora c'è un'elevata carica emotiva. In effetti, ciò significa che non appena si presenta una sorta di difficoltà una relazione di coppia, l'esperienza accumulata di dolore, delusione e aiuto mentre Cip e Ciop si precipitano alla difesa psicologica. Sanno che la vita è dolore e devono a tutti i costi proteggersi da un potenziale nuovo dolore, quindi non permetteremo a nessuno psicologo di provare a cambiare qualcosa su questo argomento nel nostro fragile mondo interiore, e allo stesso tempo nel nostro interiore. Non lasciare entrare nemmeno le unità che vogliono cambiare qualcosa. L'assedio di un castello medievale è una chiacchierata rispetto alla difesa costruita delle difese interne. E parallelamente alla storia della delusione romantica, avviene una sorta di incontro con amici d'infanzia, compagni di classe, compagni di studio o vecchi colleghi. E la persona in esso interpreta lo stesso scenario di una relazione, solo che questo argomento non viene addebitato (a meno che l'esperienza non coinvolga qualcosa come il bullismo). Se un cliente durante una sessione menziona in dettaglio un incontro con i compagni di classe, allora lo psicologo può vedere lo stesso scenario delle relazioni. E poiché non c'è una carica elevata, non c'è pericolo per le difese psicologiche, quindi sarà più facile scoprire l'essenza dello scenario e trasferirlo ad altre relazioni. È necessario parlare dell'incontro con i compagni di classe come di un evento ordinario essere in terapia regolare. Quindi è facile condividere durante la sessione non solo nel quadro della richiesta, ma anche in un contesto di vita più ampio. Inoltre, se uno psicologo è immerso nel contesto del cliente da molto tempo, può collegare gli eventi in un unico scenario.