Il risentimento è una parte importante della vita per molti di noi. Il risentimento è il diritto di ognuno di provare il proprio dolore per tutto il tempo e la profondità che desidera. Nel risentimento c'è una profonda regressione all'infanzia, quando invece di difenderti e attaccare in risposta, scegli di ospitare e nascondere la tua sofferenza. C’è molta dolcezza nel sentirsi vittima, perché... la persona offesa acquisisce una superiorità morale sull'autore del reato. La sensazione di avere ragione e di soffrire, e l'altro è colpevole e degno di condanna, può rallegrare in modo significativo il tuo dolore e portarvi trionfo e persino trionfo. Il risentimento è un'emozione complessa in cui ci sono almeno due strati: dolore e aggressività. Il dolore è in superficie e nasconde la rabbia sotto. In realtà, il risentimento è un'aggressività fermata. In uno stato di risentimento, ci impediamo di arrabbiarci con l'autore del reato. Se siamo disposti a superare rapidamente il dolore e passare direttamente alla rabbia, il risentimento scomparirà. Ma molto spesso non lo vogliamo e preferiamo rimanere in una posizione di dolore nascosto. Perché vogliamo restare con il dolore? Il fatto è che passando all'aggressività perderemo la posizione di vittima, che è sempre moralmente più vantaggiosa. Chi esprime la sua insoddisfazione, incolpa e si arrabbia è l'aggressore, e chi soffre e si offende è la vittima. L'aggressore può essere incolpato a sua volta e diventerà colpevole, ma la vittima non può essere incolpata e lei avrà ragione. Quindi la vittima sconfigge sempre moralmente il suo aggressore. Nella relazione tra l'autore del reato e l'offeso o tra la vittima e l'aggressore, c'è una lotta per il posto del diritto, e solo la vittima può avere ragione. Una volta che scateniamo la nostra rabbia sull’autore del reato, perdiamo il diritto di essere offesi. Ora toccherà a lui essere offeso da noi e, di conseguenza, riceverà la superiorità morale. Poi ha vinto contro di noi. La superiorità morale è il potere più forte nella società e nessuno vuole perderlo. Questo potere si basa sul fatto che mentre l’altro è colpevole, è il tuo debitore morale. Non appena hai presentato le tue pretese, espresso le tue accuse, ti sei preso il suo debito, non lo deve più. Inoltre, hai violato i suoi confini e rischi di diventare tu stesso colpevole. Pertanto, il livello più alto di risentimento si verifica se la persona offesa non esprime mai insoddisfazione e sopporta silenziosamente la sua superiorità per molti anni. Il suo aspetto sembra dire: porto con orgoglio la mia sofferenza e la mia giustizia. E tu sei il mio eterno debitore, anche se forse non te ne rendi conto. Per amore di questo trionfo morale molti sono pronti a sacrificare tutto, anche la salute, perché una rigidità di questo tipo comporta il rischio della psicosomatica. Potresti non avere nulla, ma finché hai accumulato ragioni per incolpare un altro, mentre è ancora colpevole davanti a te, hai molto: un senso di ragione. Per non perdere questa superiorità morale, possiamo coltivare le nostre lamentele per decenni. Sergeeva Olga------------------------------------------------ -------------------------------------------------- -------------------Amici, vi ringrazio per l'attenzione e vi invito al mio gruppo “Narcissistic Club” sul sito b17