La tensione emotiva durante una crisi non solo nasce all'interno di una persona, ma “cerca una via d'uscita” in ogni modo possibile. Lo si può vedere da quanta “roba nera” si sta riversando su Internet. Come gli insegnanti e l'istruzione vengono "offuscati" da post dannosi. E molte aggressioni sfociano in litigi intrafamiliari. Non lo so, è una buona opzione per drenare l’aggressività interna? Sembra brutto che l'aggressività esca da una persona, ma un'altra opzione è lasciarla dentro. Ciò crea le basi per lo sviluppo della psicosomatica. Quindi si scopre che, come intuitivamente, una persona si protegge dagli psicosomatici scagliandosi contro un altro, proteggendosi intuitivamente dall'attaccarsi a un altro ammalandosi lui stesso. È vero, non è stata una buona scelta. In effetti, una scelta senza scelta, in un modo o nell'altro, le conseguenze saranno comunque negative. Molto probabilmente, la persona finirà per avere sia una malattia psicosomatica che problemi nelle relazioni. Anche se sembra che una persona stia cercando di allontanarsi da entrambi. Perché? Perché il problema non è stato risolto. Una persona non lavora con un vero argomento di tensione, ma cerca di scaricare la tensione da qualche parte. Cioè, trova una ragione. Vedi le opzioni: Porto la tensione dentro di me. Scarico la tensione dentro. Ecco la base della psicosomatica e della depressione. Mangio tensione. Sto sfogando la tensione su "salsicce ed eclairs". Ho messo le parole salsiccia ed eclair tra virgolette. Non tutti sperimentano un eccesso di cibo, ma penso che il principio sia chiaro. Presto sarai in sovrappeso, avrai il diabete e avrai l’ipertensione. Ho scaricato la tensione sull'insegnante, gli insegnanti per esempio. L'insegnante continuerà a insegnare per tuo figlio. La domanda è: il tuo stress non si riverserà sull’insegnante e su tuo figlio? Sarà quindi necessario appianare a lungo e intensamente questo incidente, spendendovi molte energie e accumulando ancora di più la tensione? Naturalmente puoi sfogare la tensione sull'insegnante tranquillamente, su te stesso o in una piccola cerchia di persone. Mi sono seduto a casa e ho iniziato a urlare: “Gli insegnanti sono bastardi! La scuola è un manicomio! E così via e così via. Beh, una volta l'hai fatto, beh, due volte... Ma poi le tue urla inizieranno a infastidire i tuoi cari! E se riversi aggressività e tensione sugli stessi insegnanti, ma in silenzio, con te stesso, allora comunque sarà la prima o la seconda opzione, cioè mangio la tensione, porto la tensione dentro di me. Qui puoi anche aggiungere qualcun altro dal mondo esterno su cui riversare la tensione, ma l'insegnante è qui fornito solo come esempio. Ma il risultato sarà più o meno lo stesso. Puoi anche sgridare tuo marito e ottenere una risposta da lui. Per non ricevere risposta, puoi scaricare la tensione su qualcuno che condivide il rifugio con te, ma è più debole di te. Il risultato non influenzerà la relazione nel modo più piacevole e benefico. Durante una crisi la tensione circola dentro, ma non ha molto senso riversarla ovunque o semplicemente portarsela dietro. La tensione ha sempre un destinatario. Quelle relazioni in cui è sorta la tensione e devono essere risolte con successo. Ti dirò come farlo con successo nelle seguenti pubblicazioni. Per coloro che trovano più conveniente percepire le informazioni in un video piuttosto che in caratteri stampati, posso consigliare un video registrato di recente sull'argomento di questo articolo: “Perché una crisi mette a dura prova psicologicamente una persona? La tensione emotiva “cammina” dentro durante questo periodo.” Link a questo video su YouTube –. In questo video parlo del fatto che quando una persona attraversa una crisi legata al lavoro, alla famiglia, o quella attuale, una crisi legata al coronavirus, all’autoisolamento, alla recessione economica, può iniziare a “rompersi” da l'interno. Ciò è dovuto al fatto che la tensione provoca una crisi nella psiche e inizia a “camminare” all'interno di una persona. O si sente normale, poi si sente di nuovo male, poi peggiora ancora, poi... Allora la persona non riesce più a capire se stessa, tanto meno a capire l'altro, e non capisce più cosa fare! Questo è un periodo difficile, ve lo racconto. Buona visione a tutti coloro che guardano! Potete vedere l'inizio del tema sulle crisi nelle pubblicazioni sull'argomento: ho descritto le caratteristiche comuni ad una crisi nel precedente articolo su!