Os principais níveis da psique humana estão divididos em 3 áreas principais, das quais falaremos hoje.1. O primeiro nível é emocional-sensual. As emoções são, por assim dizer, o nosso “combustível psíquico”, a gasolina. Se uma pessoa para de sentir emoções, primeiro ela se transforma em um robô e depois para de fazer qualquer coisa, porque deixa de ver o significado de suas ações. Isso geralmente acontece com o esgotamento emocional.2. O segundo nível é cognitivo ou mental. Inclui todos os nossos pensamentos, imagens, associações e outras cognições associadas às informações que recebemos do mundo que nos rodeia através dos cinco sentidos: visão, audição, olfato, tato e paladar.3. Bem, o terceiro nível é volitivo ou comportamental. Isto inclui todas as nossas ações, hábitos e, em geral, o nosso comportamento voltado para a satisfação de certas necessidades urgentes. Na verdade, o nível comportamental é o mais superficial. Nosso comportamento é determinado, em primeiro lugar, pelas crenças arraigadas e pelos estados emocionais que fundamentam nossa personalidade, no nível de nosso subconsciente. E se você quer realmente mudar qualitativamente o seu comportamento, se livrar dos maus hábitos, então você precisa trabalhar, antes de tudo, com as causas subjacentes, com a raiz do comportamento indesejado, que geralmente é encontrado na primeira infância. infância que começa a se formar a base, o alicerce da nossa personalidade, que então nos influencia imperceptivelmente, e ou nos ajuda na vida, ou, pelo contrário, nos impede de desenvolver e alcançar o que desejamos.🔹Para identificar o que há de mais profundo crenças e cenário de vida, você pode usar a técnica de análise de memórias da primeira infância segundo Alfred Adler. Descrevi essa técnica em detalhes neste artigo.🔹Aqui você também encontrará informações sobre como trabalhar com crenças arraigadas. 👉 Se você não conseguir identificar e trabalhar suas crenças por conta própria, poderá se inscrever para uma consulta psicológica . Na sessão você poderá se entender melhor e fazer aquelas mudanças que o ajudarão a resolver os desafios de vida que você enfrenta hoje. Entre em contato comigo, terei o maior prazer em conhecê-lo! 🙂Psicólogo Vitaly Baranov📲 Inscreva-se para uma consulta: +7 953 373 40 03 Telegram | Inscreva-se no WhatsApp: 👉 Canal Telegram 👉 Grupo VK