Dall'autore: un articolo dalla serie “Aiuto psicologico d'emergenza per le famiglie”. Pubblicato su Le cause del sonno scarso nei bambini piccoli variano. Di seguito ne esamineremo alcuni. E per cominciare, l'importante è che il bambino stesso non dorma e non lasci dormire gli altri. È particolarmente difficile se una madre alleva un bambino da sola e le sue mani sono le uniche a sostenerlo giorno e notte. Anche se i genitori sono due, il padre ha bisogno di dormire la notte per poter andare a lavorare la mattina. E poiché ciò è quasi impossibile a causa del grido del bambino, il padre comincia ad innervosirsi, perché al lavoro ci si aspetta che dia il massimo. Anche a casa. È così che iniziano i conflitti coniugali, soprattutto se non ci sono figli da molto tempo e i genitori sono abituati alla comodità di stare insieme. Una donna in questa difficile situazione può ritrovarsi stremata ed esausta in brevissimo tempo. Immaginiamo che abbia un altro figlio con le sue stesse caratteristiche. Il primogenito di una giovane donna gridò per tutto il primo anno di vita, sebbene fosse nato un maschio completamente sano. Quelli. i neurologi hanno notato conseguenze minori del trauma alla nascita con la sindrome da ipereccitabilità, non ha nemmeno avuto bisogno di alcun trattamento speciale; Ma lui urlava e non si calmava se sua madre lo prendeva semplicemente in braccio e lo abbracciava stretto. Alla fine, ha trovato un metodo di contatto adatto a lui. Doveva essere posizionato su un cuscino e indossato su questo cuscino. Non appena si è seduta e l'ha messa sulle sue ginocchia, si è immediatamente svegliato e ha acceso la sirena. Disperata, gettò lui e il cuscino sul letto e corse in bagno per lavarsi e abbassare le mani per almeno qualche minuto. Poi tornò di nuovo, già dispiaciuta per il povero bambino che piangeva, e lo prese di nuovo tra le braccia. Per lo meno, in qualche modo è passato questo terribile primo anno, il figlio è cresciuto e ha superato il suo "strillio". Successivamente si è rivelato un ragazzo calmo e allegro, è andato bene a scuola ed è diventato un buon giocatore di football. Ora lui stesso ha figli grandi. Perché ti ho detto questo? Quando una madre si dispera per la stanchezza e l'impotenza, devono esserci almeno due certezze nel profondo della sua anima. In primo luogo, non è diventata una cattiva madre solo perché ha ceduto alla disperazione fino al punto di un attacco di odio verso il bambino. La cosa principale qui è non rovinare le cose. In secondo luogo, niente è eterno, tutto cambia un giorno e anche passa. I bambini crescono e diventano troppo grandi. Ora sulle ragioni del sonno scarso e del comportamento irrequieto del bambino. Per molti bambini, la formazione del ritmo circadiano avviene durante i primi tre mesi di vita. La gente dice che il bambino era confuso giorno e notte. Può dormire di giorno e “camminare” di notte e, di conseguenza, richiedere attenzione e cibo ogni tre ore. I bambini piccoli mangiano ancora più spesso. In questo caso i genitori devono avere pazienza e sapere che in circa tre mesi si sarà ristabilito il ritmo circadiano e tutti potranno più o meno prendersi una pausa. E dopo tre mesi, molti bambini non hanno più bisogno di essere nutriti nel cuore della notte. Un'altra ragione per il sonno scarso sono le conseguenze del trauma alla nascita con sindromi di aumentata eccitabilità nervosa o aumento della pressione intracranica. Il bambino può anche avere gonfiore con eccesso di gas, febbre alta e una serie di altri problemi di salute. Un pediatra e un neurologo esperti prescriveranno il trattamento necessario. Alcuni genitori evitano i farmaci tradizionali, quindi puoi ricorrere all'omeopatia, che ha molti meno effetti collaterali. Chiedi al tuo medico il meccanismo d'azione dei farmaci prescritti e leggi tu stesso attentamente le istruzioni. E, una volta iniziato il trattamento, questo deve essere effettuato secondo le raccomandazioni, non annullate o modificate le dosi senza il consenso del medico. Nei casi più gravi, i disturbi del sonno del bambino sono a lungo termine e diminuiscono man mano che il sistema nervoso matura, e in questo caso il margine di sicurezza della madre deve essere calcolato di conseguenza. Un punto molto importante è l'atteggiamento della madre nei confronti della spesa di energia e tempo per il bambino. Si forma ancor prima della nascita del bambino ed è associato a precedenti esperienze di vita. Sua madre, ad esempio, rimase seduta con lei fino alle treanni, e poi l'ho mandata all'asilo e sono andata a lavorare. La donna stessa dà alla luce un bambino debole, prematuro, con una grave lesione alla nascita, molto irrequieto, con uno sviluppo ritardato e un difetto nel sistema muscolo-scheletrico. Il bambino è tanto atteso e amato, la madre siede pazientemente con lui fino all'età di tre anni... e rimane senza forze. I successivi tre anni sono percepiti come estremamente difficili, vengono costantemente in mente i pensieri che suo figlio le è troppo affezionato, forse viziato, e, anzi, non appena si allontana a pochi passi da lui, cerca di lasciarlo all'asilo o anche con sua nonna, lui la afferra e non la lascia andare, lei dorme ancora male di notte e viene di corsa quasi ogni notte al letto dei suoi genitori. “Lo abbiamo viziato, non è per niente indipendente, ci ha privato della nostra privacy nel nostro letto”, pensa disperata la mamma. E poi un amico e un vicino parlano della stessa cosa e aggiungono: "Guarda a chi sei diventato tu stesso!" Inoltre, la madre, disperata, si rende conto che la sua crescita professionale sul lavoro è una cosa del passato e ha smesso di svilupparsi come persona, immersa a capofitto nella vita domestica e nelle infinite visite ai centri di riabilitazione per bambini. E la madre inizia a cercare di separare il bambino da se stessa, ad essere irritata dalla sua appiccicosità, che da questo non fa che intensificarsi. Ha semplicemente paura di perdere sua madre e fa affidamento solo sulle sue mani tenaci e sulla sua voce forte. In questi casi entra in gioco il principio della “pelle di rana”. Nella fiaba su Vassilissa la Saggia, Ivan Tsarevich bruciò con impazienza e volontariamente la pelle di rana di sua moglie. "Eh, Ivan Tsarevich", gli disse sua moglie, "se solo avessi aspettato altri tre giorni e tre notti, sarei stata tua per sempre, e ora cercami nel regno di Kashcheev. Alla fine l'ha trovata." il costo del pane di pietra rosicchiato, degli stivali di ferro calpestati e dei bastoni di ferro abbattuti. Questo accade spesso a un bambino. A volte ha bisogno solo di un contatto un po' più stretto con sua madre per maturare e separarsi da solo. non è così piacevole aggrapparsi a qualcuno per tutta la vita per dire a se stessa: starò con lui tutto il tempo necessario per sentirsi sicuro, lasciare andare le sue ansie e paure, imparare a filtrare i commenti dei critici, come anche il bambino si rilassa e comincia a comportarsi in modo sempre più interessato al mondo esterno e agli altri. Una volta ho sentito parlare dell'applicazione della legge di Ohm in psicologia (credo, dai ritmi esoterici di Marchenko): per ridurre la tensione, tu. necessità di ridurre la resistenza Di conseguenza, la regola funziona nella direzione opposta. La nostra donna ha comunque deciso di non staccarsi da un bambino che non era pronto per una vita indipendente, ma come recuperare le forze? Dopotutto, non sono illimitati. E che dire del ritardo nel tuo sviluppo personale? Cominciamo con il primo. Il bambino ha diritto ad attenzioni e tempo sufficienti da parte dei suoi cari. Questo è un assioma. In ogni momento, i bambini sono cresciuti in famiglie allargate, in una cultura aziendale. I genitori non erano i principali educatori né in una famiglia contadina né in una nobile. Nel lavoro della corvée occorreva una madre contadina; i nonni e i figli più grandi, non più adatti ai lavori pesanti, si sedevano con i bambini, li cullavano, raccontavano loro storie, li nutrivano e li allevavano. In una famiglia nobile, ogni bambino veniva allevato da tutti i rappresentanti del clan, fino alla settima acqua sulla gelatina, l'educazione avveniva secondo antiche tradizioni ed era coerente nella natura; La nobile madre tornava spesso alla vita sociale, affidando i suoi figli alle cure di tate e zie (dal libro di O.S. Muravyova “Come fu allevato un nobile russo”). La madre ha avuto l'opportunità di passare dal bambino ad altre attività, e questo era già riposo e ripristino della risorsa dell'amore materno. Ai nostri giorni, la cultura familiare aziendale è praticamente crollata, si sono affermati la famiglia mononucleare, il principio di avere un figlio “per sé” e orde di “donne divorziate” sole. In una situazione di isolamento sociale, l’attaccamento a una situazione dolorosa, la monotonia della vita e la mancanza di impressioni positive peggiorano rapidamente la salute mentale della madre. Ma.