Les principaux signes du trouble panique sont des crises récurrentes d'anxiété ou d'horreur, comme le montre mon expérience en tant que psychothérapeute à Krasnodar, il survient plus souvent chez les personnes présentant des traits de caractère anxieux et dépendants et est souvent provoqué. par le stress. Clinique. Une crise de panique se caractérise par la peur de la mort, la perte de contrôle de soi et la peur de devenir fou. Il existe des symptômes somatiques et végétatifs : transpiration, rythme cardiaque rapide, tremblements dans le corps, sensation de manque d'air, difficultés respiratoires, bouffées de chaleur, vertiges, faiblesse, nausées, frissons. Les attaques se poursuivent pendant plusieurs minutes. Leur fréquence peut varier, généralement jusqu'à 1 à 2 fois par semaine. Les crises de panique contribuent à la formation d'un état anxieux dans l'attente d'une récidive de l'attaque. L'anxiété augmente dans les situations associées à des agressions antérieures ; les patients évitent de telles situations, par exemple les espaces confinés : ascenseurs, tunnels, foules, transports en commun. Parfois, on a peur des espaces ouverts. La première crise de panique est généralement provoquée par le stress. Les crises de panique réduisent considérablement la qualité de vie et, dans certains cas, si le problème n'est pas résolu, entraînent des conséquences assez graves, par exemple l'agoraphobie. . De plus, les crises de panique provoquent souvent diverses dépendances - nicotine, alcool, drogues. Avec l'aide d'eux, une personne essaie de soulager le stress accumulé, mais avec le temps, ces « médicaments » agissent de moins en moins, mais les crises de panique s'intensifient à nouveau. C'est pourquoi il est si important de contacter rapidement un spécialiste. Si vous avez subi des crises de panique à plusieurs reprises au cours d'une année, vous devriez alors prendre rendez-vous avec un professionnel - un psychologue, un psychothérapeute ou un psychiatre (selon la gravité de la situation), comme mon expérience en tant que psychothérapeute exerçant à Krasnodar. Comme le montre le traitement, un trouble dépressif ou anxieux concomitant est détecté dans 90 % des cas. En tant que psychothérapeute travaillant au service psychiatrique de la ville de Krasnodar et traitant depuis de nombreuses années des patients souffrant de troubles paniques, je peux constater que le meilleur effet thérapeutique vient d'une approche intégrée : médicinale et psychothérapeutique. Les antidépresseurs et les tranquillisants sont les médicaments les plus couramment utilisés. Parmi les méthodes psychothérapeutiques, à mon avis, la psychothérapie analytique est bien utile. Cela donne un effet thérapeutique plus durable - psychothérapeute, psychologue Krasnodar. Klioutcherov Oleg Germanovitch.