La bulimia è la piaga del nostro tempo. Questo tipo di disturbo alimentare è comune tra i bambini e i giovani. Il risultato della bulimia è la perdita della salute fisica, della salute mentale e talvolta della vita stessa. La bulimia o bulimia nervosa (Bulimia nervosa) è un disturbo alimentare in cui una persona mangia troppo a causa del nervosismo e poi vomita in modo che il cibo non abbia il tempo di essere digerito. Il gruppo a rischio più elevato va dai 10 ai 25 anni. Le cause della malattia possono essere molto diverse. In generale, fino all'1,5% dei giovani (soprattutto donne) soffre di bulimia in un modo o nell'altro, ma non tutti cercano aiuto. In alcuni paesi questa percentuale raggiunge il 4%. Per fare una diagnosi è sufficiente un episodio di eccesso di cibo alla settimana, seguito dall'induzione del vomito o dall'assunzione di lassativi. Le cause più comuni della bulimia: 1. Mancanza di sano amor proprio Ho parlato di sano amor proprio qui: https://www.b17.ru/article/chto-takoje-lubov-k-sebe/2. Rifiuto in famiglia3. Aumento dell'ansia4. Violenza sessuale Ti ho spiegato come sopravvivere alla violenza sessuale qui: https://www.b17.ru/article/seksualnoe-nasilie-osoznanie-i-iscelenie/5. Bassa autostima6. Eccessiva passione per i moderni “standard di bellezza”.7. Divieto di emozioni8. La dismorfofobia è l'odio per il proprio aspetto. Ho parlato in dettaglio della dismorfofobia qui: https://www.b17.ru/article/dismorfofobija-nenavist-k-vneshnosti/Sintomi della bulimia: 1. Episodi alternati di abbuffate e purghe2. Sensazione ossessiva di fame3. Perdita di controllo e paura quando si mangia4. Mangiare cibo velocemente prima che si verifichi il disagio5. Stato depressivo prima di un episodio di eccesso di cibo6. I tentativi di limitarsi nel cibo sono accompagnati da ansia7. Sentimenti di vergogna e senso di colpa dopo aver mangiato troppo Come le persone bulimiche compensano l'eccesso di cibo: - Tutti cercano di indurre il vomito almeno una volta - Circa il 90% segue una dieta e si limita nel cibo - Circa l'80% pratica un'attività fisica intensa - Circa 60 % beve rimedi lassativi - Circa il 15% prova a bere diuretici ed emetici Spesso i soggetti bulimici cercano di nascondere la presenza di un problema ai propri cari Segni che complessivamente indicano un paziente bulimico: - Non si siede con tutti a tavola! - Mangia pochissimo - Taglia il cibo in pezzi molto piccoli - Mastica a lungo - Va spesso in bagno prima e dopo i pasti - Passa molto tempo in bagno, spesso con l'acqua corrente - Di notte, quando tutti sono dorme, mangia da solo - Indossa abiti larghi per nascondere il corpo - Mastica sempre una gomma o qualcos'altro, nascondendo l'odore del vomito A seconda della frequenza degli episodi di eccesso di cibo e di “eliminazione”, si distinguono le seguenti fasi della bulimia: - Fase iniziale - fino a 3 episodi a settimana - Moderato - fino a 7 episodi a settimana - Grave - fino a 13 episodi a settimana - Estremamente grave - più di 14 episodi a settimana A volte la bulimia diventa un precursore dell'anoressia Ho parlato di anoressia qui: https ://www.b17.ru/article/anoreksiya-prichiny/Se noti segni di bulimia in te stesso o in una persona cara, non ritardare la consultazione con uno psicologo! Solo trovando la causa alla base del disturbo puoi cambiare la situazione. Lavorare con uno psicologo ti aiuterà! Leila AliPsicologo praticoTi aiuto a ritrovare il significato e la gioia della vita Iscriviti per una consulenza online: Whatsapp: +7-903-717-84-65 Telegram: @leila_psycoach!