Preguiça: vamos puxar o fio?... “Preguiça é falta de vontade de trabalhar, antipatia pelo trabalho... falta de vontade de fazer qualquer coisa... estado de letargia, sonolência, apatia... tendência à ociosidade , parasitismo...” Além dessas, você encontra em dicionários e outras definições da palavra “preguiça”. A preguiça tem muitas facetas. Provavelmente todo mundo já encontrou preguiça pelo menos uma vez na vida - “uma consequência do excesso de trabalho” ou preguiça - “falta de vontade de fazer o que não gosta”... Mas existe um “tipo” especial de preguiça - este é preguiça que não surge quando uma pessoa deve fazer algo que não quer, mas quando quer fazer algo específico (aprender uma língua estrangeira, perder peso, encontrar um emprego, etc.). Ele QUER, e não apenas ACHA que quer. Se você entende que é preguiçoso precisamente porque não quer realmente o que almeja, mas apenas pensa que o quer, então já deu um passo importante em direção à libertação da preguiça! De onde vem a preguiça quando você quer alguma coisa? “Eu quero” não é uma garantia de “eu posso” e “eu farei”? Afinal, uma pessoa sabe o que quer! Sabe o que fazer para conseguir o que deseja. Sabe por onde começar. Ele começa a fazer e... por algum motivo aparece a preguiça... fica difícil pensar, difícil fazer, difícil fazer esforço. E é impossível superar essa preguiça “na hora”, indo direto ao assunto com energia ou usando a força de vontade. Você consegue dar alguns passos e então - preguiça de novo... Essa preguiça - um “freio” pode aparecer quando o “benefício” psicológico de não fazer é maior do que de fazer. Nesse caso, a presença da preguiça é um sinal de que você precisa abrir caminho para o seu desejo e ação. E atualmente o caminho está “bloqueado” por emoções negativas - dúvidas, medo, dor, ressentimento, culpa. E então acontece que a preguiça desempenha uma função positiva importante, protegendo a sua “proteção” de uma “colisão frontal” com sentimentos difíceis e o que está associado a eles - • com a memória do estresse experimentado ou de um evento traumático que aconteceu no da última vez ele avançou para o objetivo desejado;• com a necessidade de sair da “zona de conforto” em que uma pessoa existe atualmente e começar a fazer algo novo;• com a necessidade de fazer esforços que nunca foram feitos antes;• com a percepção de que não existe uma maneira adequada de conseguir o que deseja; • e assim por diante - todos podem continuar esta lista com base em sua própria experiência... A preguiça é um “fio” que você pode puxar para obter respostas às perguntas : “Por que sou preguiçoso? Que benefícios obtenho quando sou preguiçoso? O que terei que sacrificar se parar de ser preguiçoso e começar a fazer o que quero? Mas para pegar esse fio é preciso conhecer a sua preguiça, examiná-la com atenção, estudar os “hábitos” da preguiça... À primeira vista parece que é difícil, mas se você fizer um esforço, você aprenderá a entender os sinais que isso lhe dá, sua preguiça é o primeiro passo para alcançar o que você QUER!