Do autor: Publicado no site de Nadezhda OgnenkoLembre-se: você sempre precisa saber exatamente o que quer, disse Melquisedeque. Paulo Coelho Pisquei confuso. - Você está lendo todos os meus pensamentos? Mesmo aqueles triviais? - Os mestres estão com você, cara! É muito necessário... Só que às vezes você pensa muito alto, explicou SheMax Fry “Somos pensamentos que ganham forma”, escreveu Alberto Villoldo em “Cidade do Sol”. Isto é verdade. Somos verdadeiramente feitos de pensamentos. Criamos tudo o que acontece conosco com nossos pensamentos. Os pensamentos fazem parte do espaço mental e, além disso, a parte mais essencial. Pela natureza dos pensamentos, pode-se determinar o estado emocional-volitivo de uma pessoa e o estado de quaisquer outros processos, incluindo atenção, imaginação, temperamento, etc. Às vezes, parafraseando um ditado conhecido, eles dizem: “diga-me o que você está pensando, e eu direi quem.” A maioria prefere esconder e esconder seus pensamentos, porque fica constrangida com a maldade e a mesquinhez (ou, pelo contrário, a grandiosidade) que vêm à mente. E estou convencido de que muitas pessoas pensam com alívio: “É bom que sejam apenas pensamentos!” Compare: como é bom que isso seja apenas um sonho. Muitas pessoas também dizem isso. Você acha que os pensamentos são algo irreal, que veio e foi, veio e foi? Sim? Atrevo-me a me opor a você. Em primeiro lugar, não apenas “veio e foi”, mas muitas vezes permaneceu porque estava preso em algo na alma. E em segundo lugar, os pensamentos são um espaço real. Real-al-no-e. Como, de fato, são os próprios sonhos. Ora, tendo fechado os olhos, entrado na escuridão, em algum lugar - não está claro onde - nos encontramos novamente avistados. Vemos ali, criamos milagres ou destruição ali, fazemos tudo o que podemos imaginar ali. Nem um único cientista lhe dirá como você pode ver com os olhos fechados. Esta é a nossa visão interior, os olhos da nossa alma no espaço dos pensamentos. E é ótimo que isso exista. Não importa que não saibamos como isso acontece. É importante que isso possa ser usado com sucesso. Lembre-se agora de alguém ou de alguma coisa: o rosto de um amigo, a margem de um lago onde você gosta de relaxar, uma floresta, o caminho para o trabalho, sua cadeira preferida. Afinal, você vê tudo! Você vê com seu olho interior. Sim, não tão brilhante quanto as letras do livro à sua frente. Mas isso ocorre apenas porque um corpo físico denso e tenso é um bom freio. Num sonho, quando o corpo está o mais relaxado possível, a visão é completamente diferente, brilhante e suculenta. À primeira vista, os pensamentos são um processo invisível. Parece que você está pensando em alguma coisa, mas as pessoas ao seu lado não têm ideia do que você está falando. Em geral, isso é verdade, a menos, é claro, que você use suas habilidades naturais - lembre-se dos capítulos anteriores! Portanto, a maioria dos sonhos são pensamentos ilustrados. Um processo invisível durante o dia torna-se visível à noite! Graças à compreensão desse simples fato, você pode explorar seus pensamentos e, consequentemente, mudá-los na direção que deseja. Mãos fracas. 15 de dezembro. 2002. Estamos viajando de carro em um pequeno grupo. O motorista é uma menina e só há mulheres no carro. Estamos dirigindo por uma boa estrada e à frente podemos avistar um morro alto ou mesmo uma montanha. Duvido que o carro consiga subir a estrada íngreme. E logo depois devemos escalar a montanha sozinhos, sem carro. Acontece que somos dois: eu e uma garota muito atlética e ágil. Observo como ela sobe pelas saliências com facilidade e beleza. Estou pensando durante o sono, entendo que não vou conseguir me levantar, não vou conseguir me levantar, porque sei com certeza que meus braços estão fracos. A garota atlética estende a mão para mim e me puxa para cima com facilidade. Acontece que o pico que estávamos subindo era algo como uma passagem, e agora teríamos que descer pelo outro lado. “Mas isso é fácil”, eu digo. “Você só precisa relaxar, se entregar ao processo e pronto.” Sento-me de bunda e deslizo facilmente. Esse sonho me surpreendeu incrivelmente. Hoje já esqueci a última vez que pensei no fato de ter mãos fracas. Mais precisamente, logo depois daquele sonho parei de pensar assim. Mas naquela época essa atitude tinha a ver com mãos fracasviveu firmemente em minha mente. Mas de alguma forma não percebi as consequências. E de repente o sonho me mostra que a atitude das “mãos fracas” não me permite subir ao topo. E subir em um sonho significa subir dentro de si mesmo, alcançar algum sucesso, realizar seus planos. Ele ressuscitou em um sonho - ele ressuscitou na realidade. E se existe uma atitude de que você não pode fazer alguma coisa, então essa atitude se infiltra no sonho. E então, consequentemente, na vida diária. É assim que vivemos: não podemos aqui - não podemos lá - e novamente aqui... Então o truque é dizer “eu posso” quando você sabe que não pode. E se “eu não posso” ao ponto do desespero, então primeiro rosne, grite, chore seu “eu não posso”, e depois ainda diga “eu posso”. Quando naquele momento percebi que era preciso mudar de atitude, algo dentro de mim ficou indignado: “Como é isso? Afinal, suas mãos estão muito fracas.” “Sim”, eu disse, fraco. Se estamos falando apenas de mãos físicas, de corpo físico. Mas não há necessidade de transferir esta fraqueza para outro espaço onde nada é impossível. Onde não importa que tipo de mãos você tenha. Porque apenas seus pensamentos e intenções importam. Precisamente pensamentos. Posso escolher qualquer pensamento e torná-lo verdadeiro para mim mesmo. E optei por pensar que “posso fazer tudo, ouso tudo, enfrento tudo com facilidade”. Os pensamentos são rápidos, energia sutil ativa, incrivelmente rápidos. E ela é capaz de se mover na velocidade da luz. Assim que você pensar no seu amigo, por exemplo, parte da sua energia será transportada para lá. Literalmente, naturalmente. E não importa se isso acontece em sonho ou na realidade. Só que durante o dia você consegue estar em dois lugares ao mesmo tempo: ou seja, lavando louça, por exemplo, no seu próprio apartamento, e pensando em um amigo. E se você pensar nele, significa que você está direcionando parcialmente sua energia na direção dele. O próximo ponto: se você pensa em um amigo, então por trás desse pensamento existe algum tipo de sentimento ou emoção: ressentimento ou gratidão, hostilidade ou alegria, ciúme, inveja, gratidão... Qualquer coisa E você “corre” para seu amigo. para expressar seus sentimentos ou resolver seus sentimentos com ele, ou “colocá-lo em seu lugar” ou “colocá-lo em um pedestal”. Isso é verdade mesmo que você não perceba. Observe seus pensamentos e você verá muitas coisas interessantes. Em particular, a forma como a energia da sua alma e, consequentemente, do seu corpo flui em direção às pessoas e acontecimentos que o incomodam de alguma forma. Nunca pensamos em ninguém ou em nada assim. Por trás de qualquer pensamento há sempre algo, algum estado mental que causou o próprio pensamento, alguma necessidade de alcançar, receber, experimentar algo. Sonhar. Já não trabalho no... centro. 27 de julho de 2002 Estou em um centro psicológico onde trabalho como psicóloga. O diretor do centro chega e eu calmamente digo a ele que não trabalho mais no centro dele. Ele abriu a boca para expressar sua vontade por hábito e me proibiu de fazer isso, mas depois lembrou que eu era livre e era impossível me influenciar. Eu calmamente me preparo e arrumo minhas coisas. Saí deste centro em outubro do mesmo ano. E no verão de julho, quando tive esse sonho, estava pensando ativamente na ideia de que queria ir embora, de que não gostava mais do ambiente do centro. É difícil se comunicar com o diretor: internamente ele é uma pessoa muito opressora e violenta. Você acha que isso é apenas um sonho? Não, foi um encontro muito real, ainda que em sonho. Meus pensamentos e minha energia fluíram naquele momento para o diretor do centro. Os pensamentos, como os sonhos, dependem de emoções e sentimentos. Alguma emoção forte pode fazer você pensar a mesma coisa repetidamente. Muitas vezes você nem quer pensar e sente a futilidade de tal pensamento, mas não consegue parar. Então, o que eu deveria fazer? Bem, em primeiro lugar, tente relaxar da maneira que puder. A atividade física também é adequada: dançar, correr, caminhar, praticar exercícios, nadar. Então aceite amorosamente o que é. Como fazer isso será discutido com mais detalhes nos capítulos seguintes. E finalmente, comece a criar um novo estado usando afirmações. Talvez o tema