SUBCONSCIENT – qu'est-ce que c'est ? Dans ce sujet, nous aurons besoin de deux autres concepts : la Conscience et l'Inconscience pour voir la différence entre eux. L'inconscient régule le travail de notre corps : comment les vaisseaux sanguins se contractent ou se dilatent, comment fonctionnent les organes et les systèmes. Il n’y a pas de conscience là-bas. La régulation neurohumorale du corps s'effectue inconsciemment. Pour réguler notre vie extérieure, nous avons la Conscience - connaissance de ce qui est à l'extérieur et à l'intérieur de nous, afin que nous puissions nous adapter à notre environnement « habitat », en utilisant toutes nos capacités. La conscience est divisée en une partie consciente (visible) et une partie subconsciente (invisible). Il n’y a aucun problème dans la partie consciente de notre conscience, où tout est visible. Mais toutes nos erreurs, problèmes, difficultés viennent du subconscient. À quoi cela ressemble-t-il? Vers une maison de village avec vide sanitaire. Là où il y a une partie claire, tout est visible. Et la partie sombre est le sous-sol, où il n'y a pas de lumière, et où vous pouvez vous cogner, vous blesser, casser ou renverser quelque chose... Tout ce qui a causé une douleur interne à l'enfant est refoulé, supprimé, caché dans le Subconscient. Cela se produit dès le plus jeune âge dans les relations avec les aînés de la famille parentale. Horreurs et peurs, dévalorisation, situations de violence, séduction de la part de ses propres proches... Des sujets difficiles qui vous tiennent comme des trombones et ne vous laissent pas libre d'être vous-même. Et lorsque notre conscience est divisée en deux, nous nous manifestons sous deux formes. Dans la partie lumineuse de nous-mêmes, nous pouvons être la perfection elle-même. Et dans le noir, en tombant dans une dépression émotionnelle, nous pouvons présenter un spectacle très peu attrayant. Un comportement inapproprié est précisément ce que notre subconscient crée pour nous. Il contient tous nos problèmes. Alors, que devrions-nous faire? Il est nécessaire de laisser entrer la lumière de la Conscience dans le Subconscient. Pour voir ce qu'il y a. Pas des monstres et des épouvantails... mais quand il fait jour - ce sont des pots de confiture, des cornichons - nos réserves, nos ressources. Nos ressources sont bloquées dans le Subconscient, que nous n'utilisons pas car elles nous semblent mauvaises. La beauté et la bête sont en chacun de nous. S’accepter, c’est accepter et aimer son « monstre » en soi. Nous parlerons de l'ACCEPTATION DE SOI lundi à midi, heure de Moscou. en direct sur VKontakte https://vk.com/cvetkova_nadezhda dans le cadre du mois "Voyage vers le monde intérieur en émissions quotidiennes". nouveau livre de N. Tsvetkova (article) « Analyse personnelle 10 étapes pour restaurer l'estime de soi » ( 2023) sur une méthode efficace de psychothérapie. Un guide pratique du travail sur soi à destination des clients et des psychologues Commande - par message personnel.