Bulimia to plaga naszych czasów. Ten typ zaburzeń odżywiania jest powszechny wśród dzieci i młodzieży. Konsekwencją bulimii jest utrata zdrowia fizycznego, psychicznego, a czasem i życia. Bulimia lub bulimia nervosa (Bulimia nervosa) to zaburzenie odżywiania, w którym osoba objada się ze zdenerwowania, a następnie wymiotuje, tak że pokarm nie ma czasu na strawienie. Grupa najwyższego ryzyka to od 10 do 25 lat. Przyczyny choroby mogą być bardzo różne. Ogólnie rzecz biorąc, aż 1,5% młodych ludzi (najczęściej kobiet) cierpi na bulimię w takim czy innym stopniu, ale nie wszyscy szukają pomocy. W niektórych krajach odsetek ten sięga 4%. Do postawienia diagnozy wystarczy jeden epizod przejadania się tygodniowo, po którym następuje wywołanie wymiotów lub zażywanie środków przeczyszczających. Najczęstsze przyczyny bulimii: 1. Brak zdrowej miłości własnej O zdrowej miłości własnej mówiłem tutaj: https://www.b17.ru/article/chto-takoje-lubov-k-sebe/2. Odrzucenie w rodzinie 3. Zwiększony niepokój 4. Przemoc na tle seksualnym O tym, jak przetrwać przemoc na tle seksualnym, mówiłem tutaj: https://www.b17.ru/article/seksualnoe-nasilie-osoznanie-i-iscelenie/5. Niska samoocena 6. Nadmierna pasja do nowoczesnych „standardów piękna”.7. Zakaz emocji 8. Dysmorfofobia to nienawiść do własnego wyglądu. O dysmorfofobii szczegółowo mówiłem tutaj: https://www.b17.ru/article/dismorfofobija-nenavist-k-vneshnosti/Objawy bulimii: 1. Naprzemienne epizody objadania się i przeczyszczania2. Obsesyjne uczucie głodu 3. Utrata kontroli i strach podczas jedzenia 4. Szybkie zjedzenie posiłku, zanim pojawi się dyskomfort 5. Stan depresyjny przed epizodem objadania się6. Próbom ograniczania się w jedzeniu towarzyszy niepokój7. Poczucie wstydu i winy po przejadaniu się W jaki sposób osoby chore na bulimię rekompensują przejadanie się: - Każdy choć raz stara się wywołać wymioty - Około 90% przechodzi na dietę i ogranicza się do jedzenia - Około 80% podejmuje ciężką aktywność fizyczną - Około 60 % pić środki przeczyszczające - Około 15% próbuje pić leki moczopędne i wymiotne. Osoby cierpiące na bulimię często starają się ukryć obecność problemu przed bliskimi! Objawy, które łącznie wskazują na pacjenta z bulimią: - Nie siada ze wszystkimi przy stole - Je bardzo mało - Kroi jedzenie na bardzo małe kawałki - Żuje bardzo długo - Często chodzi do toalety przed i po posiłku - Spędza dużo czasu w łazience, często przy bieżącej wodzie - W nocy, kiedy wszyscy są śpi, je samotnie - Nosi luźne ubrania, aby ukryć swoje ciało - Zawsze żuje gumę lub coś innego, ukrywając zapach wymiocin W zależności od częstotliwości epizodów przejadania się i „oczyszczania” wyróżnia się następujące stadia bulimii: - Faza początkowa. - do 3 epizodów tygodniowo - Umiarkowane - do 7 epizodów tygodniowo - Ciężkie - do 13 epizodów tygodniowo - Bardzo ciężkie - ponad 14 epizodów tygodniowo Czasami bulimia staje się prekursorem anoreksji O anoreksji mówiłam tutaj: https ://www.b17.ru/article/anoreksiya-prichiny/Jeśli zauważysz u siebie lub bliskiej osoby oznaki bulimii, nie zwlekaj z konsultacją z psychologiem! Tylko poprzez znalezienie przyczyny zaburzenia możesz zmienić sytuację. Współpraca z psychologiem Ci pomoże! Leila AliPraktyczny psychologPomogę Ci odzyskać sens i radość życia Zapisz się na konsultację online: Whatsapp: +7-903-717-84-65 Telegram: @leila_psycoach!