Von der Autorin: Nosova Irina Yuryevna Wir sind alle Kinder unserer Eltern und nehmen von Kindheit an familiäre Einstellungen und Regeln auf. Wenn Sie erwachsen werden, müssen Sie sich jedoch trennen, lernen, nach Ihren eigenen Regeln zu leben und Ihr Leben danach zu gestalten, Beziehungen einzugehen und eine Familie zu gründen. Aber nicht alle Eltern sind für solche Veränderungen bereit, weil sie es schon immer getan haben für ihre Kinder die wichtigsten waren, haben sie möglicherweise Angst vor dem Verlust der emotionalen Verbindung und der Aufmerksamkeit. Sie möchten immer noch gebraucht werden. Emotionale Intimität ist der Kern familiärer Beziehungen. Durch die Disharmonie wird verhindert, dass man sich von der elterlichen Familie trennt und ein eigenes Leben aufbaut. Da man in enger emotionaler Abhängigkeit von den Eltern steht, bleibt kein Raum mehr für neue emotionale Beziehungen. Für manche wird es zum Problem, einen geeigneten Partner zu finden, eine Familie zu gründen (Eltern sind mit der Wahl nicht einverstanden, es gibt kein klares Verständnis für ihre Bedürfnisse in einer Beziehung usw.). Auch in etablierten Familien gibt es viele Gründe für Meinungsverschiedenheiten mit den Eltern. Streitigkeiten können beispielsweise dadurch entstehen, dass ihre Kinder nach Meinung der Eltern nicht „so leben, wie sie sollten“, was die Erziehung ihrer Enkel betrifft, weil die Eltern bereit sind, Ratschläge zu erteilen und sich in das Privatleben ihrer Kinder einzumischen erwachsene Kinder. Der Widerstand gegen eine solche elterliche „Aufmerksamkeit“ „ruft viele Emotionen hervor und kostet viel Lebensenergie.“ Hinter der scheinbaren Unmöglichkeit, diese Probleme zu lösen, können Angst vor der Zerstörung der emotionalen Verbindung zu den Eltern, Gedanken an den Verlust der Liebe, Bestrafung und ein Schuldgefühl wegen „Verrats“ stehen. Gleichzeitig können die Beziehungen zu den Eltern sowohl gut als auch widersprüchlich sein. Nicht nur sehr junge Menschen, sondern auch Menschen mittleren Alters und sogar ältere Menschen befinden sich oft in einer solchen Situation. Wie können Sie also beginnen, das Leben nach Ihren eigenen Regeln aufzubauen? und gleichzeitig harmonisch mit deinen Eltern interagieren? Zunächst musst du darüber nachdenken: Bist du wirklich „innerlich“ gewachsen und in der Lage, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen, ohne zu erwarten, dass jemand die Probleme des Lebens für dich löst? Vielleicht verlassen Sie sich häufig auf die Hilfe eines „guten Zauberers“ in der Person Ihrer Eltern oder einer anderen Person oder sind stark auf deren Zustimmung oder Einschätzung angewiesen? In diesem Fall ähnelt die Verteidigung Ihrer Interessen eher den Launen eines hartnäckigen Kindes, das entweder Freiheit verlangt oder Schutz und Unterstützung braucht, wenn es mit leichten Schwierigkeiten konfrontiert wird. Wenn Sie nur sich selbst für Ihr Glück (und auch für Ihr Unglück) verantwortlich machen. Dann steht vor Ihnen die Aufgabe, andere, reifere Beziehungen zu Ihren Lieben aufzubauen. Und hier gilt es, sich vom Einfluss der Kinderrolle zu befreien, die eigene Identität zu finden, die Grenzen des persönlichen Freiraums zu bestimmen und die Lebensbereiche, die nur Sie betreffen und für die Sie die volle Verantwortung tragen, erkennen zu lernen Deine eigenen Gefühle, Wünsche, Ansichten, Ziele von Deinen Eltern, Meister Deines Lebens, erkenne Deine Ängste und Süchte, übernimm die Verantwortung für Deine Wünsche und Entscheidungen. Dann können Sie aus der Position eines Erwachsenen mit Ihren Eltern kommunizieren, Verständnis zeigen und Unterstützung leisten, eine herzliche emotionale Verbindung ohne gegenseitige Ansprüche und Ressentiments aufrechterhalten. Diese Veränderungen werden sich definitiv auf Ihr persönliches Leben auswirken und dazu beitragen, harmonischere Beziehungen aufzubauen Partnerschaften und familiäre Interaktionen.