La Respirazione Profonda è il Percorso per Raggiungere la Consapevolezza Sai, caro lettore, che respirare non è solo qualcosa che già tutti conosciamo, sappiamo che respirare è vita e se smettiamo di respirare , allora smettiamo di vivere. Voglio parlare non solo della respirazione, ma di cosa sia la respirazione profonda. Voglio parlare della respirazione rilassante, della respirazione cosciente, della respirazione e dell'amore, della respirazione e del rilascio del flusso creativo della tua bella anima, e anche del perché ciò accade grazie alla respirazione profonda e cosciente. Sembrerebbe che tutto sia semplice e non può accadere alcun miracolo se respiri e basta, perché respiri sempre, ovviamente, prova a smettere di respirare, è vitale. Sì, è così, e qual è il segreto, mio ​​​​caro lettore? Come può aiutare la respirazione profonda? Ti racconterò una piccola storia, è qualcosa come una parabola o una fiaba spirituale su come il Maestro dell'Universo ha creato te e me, in generale, tutti noi. Come ha infuso la vita in noi e come con questo respiro intriso di amore per il fatto che ci ha creato e ci ha ispirato alla creatività, alla vita e a creare noi stessi. C'era una volta un Maestro dell'Universo che creava bellissime bambole. le scolpiva dall'argilla, dalla plastilina, scolpiva il legno, utilizzando vari materiali, pelle, tessuti, vernici e molto altro, creava bellissime bambole, le amava moltissimo ed era orgoglioso di loro. Giorni e notti, in un impeto di ispirazione creativa, creava le sue creazioni, che non solo avevano il loro volto, ma sembravano prendere vita sotto la mano amorevole del Maestro. Ogni bambola era speciale, sembrava che ancora un po' e ti parlassero, prendessero vita e cominciassero a muoversi. Il Maestro dell'Universo amava moltissimo le sue creazioni e quando ne prendeva una tra le mani e la creava era unica immagine, in quel momento la bambola guardò il suo Padrone e prese letteralmente vita sotto le sue mani, sotto il suo sguardo caldo. Il nostro Maestro ha lavorato così per tanti, tanti anni, ma un giorno ha sentito che le sue mani non gli obbedivano più così bene, i suoi occhi non vedevano più così bene. Il maestro era vecchio. Ha creato molte bambole, lo circondavano ovunque. Gli piaceva ammirarle, ma poiché le amava moltissimo, cominciò a sembrargli che le bambole volessero qualcosa di più da ciò che già esisteva, qualcosa di più da ciò che lui aveva già fatto per loro. E poiché il Padrone dell'Universo era già vecchio e non creava più nuove bambole, trascorreva le giornate semplicemente ad ammirare le sue creazioni, toccandole affettuosamente e parlando con loro. Questo durò per un po' e poi un giorno sentì le sue bambole rispondergli . I loro occhi brillavano di vita, le loro labbra si muovevano leggermente, i loro corpi erano un po' più caldi del solito, insomma le bambole cominciavano a prendere vita. Il maestro era molto felice e triste, piangeva e rideva, rendendosi conto che la cosa migliore che poteva fare per la sua creazione era darle la libertà, semplicemente liberare le sue bambole preferite nel mondo. Ogni maestro ama moltissimo la sua creazione e capisce che le sue bambole viventi desiderano la libertà, che il massimo che poteva fare per loro l'ha già fatto: le ha create con amore e il suo amore ha dato loro la vita. Non restava che permettere alla tua creazione di diventare libera e di scegliere la propria strada. E poi arrivò questo giorno, il Padrone dell'Universo si alzò all'alba, sapeva che quel giorno era importante nella sua vita, prese in mano ciascuna delle sue bambole, la guardò a lungo e con tenerezza, l'accarezzò viso con le dita, baciò persino questa bambola e, ovviamente, quando la bambola fu così vicina alle sue labbra, fu bagnata dal calore del respiro del Maestro. Facendo ciò, il Maestro non sapeva quali parole di addio dire alla sua amata bambole, ma intuitivamente diede loro tutto ciò che poteva, diede loro il suo amore e inspirò in loro un pezzo della sua vita. Sai cosa hanno provato le bambole in quel momento? Godevano della tenerezza e dell'amore che si riversava su di loro dal loro creatore, erano grati e assorbivano il calore del respiro del loro Maestro, assorbiti dal piacere e dall'amore, assorbivano e amavano a loro volta il loro creatore. Così impararono il respiro della vita, sbocciarono e presero vita dall'amore del loro Maestro e dal calore del suo respiro. Questo suo respiro era come una benedizione e come.