O tema de atingir metas é básico em muitas áreas: psicologia prática, educação, autodesenvolvimento, negócios e até psicoterapia. Muito provavelmente nem mesmo um técnico, mas sim uma forma de apresentação do material. Via de regra, baseiam-se nos mesmos princípios fundamentais. Portanto, hoje gostaria de falar não sobre como atingir seus objetivos, mas sobre por que, como resultado de aulas, treinamentos e maratonas, as pessoas nunca obtêm os resultados desejados. Para começar, vamos ver em que se baseia a realização. 1) Desejos, objetivos, sonhos, fantasias, ideias - esta é a base, é claro. 2) Especificidade Não há nada mais real do que precisão. , isso significa “Não posso deixar de fazer” e é tudo o que está relacionado com isso 4) Calma e Confiança Isso significa aceitar seu objetivo, permitir que um evento novo e incomum aconteça, e também permitir que isso aconteça de qualquer forma. possível. Esses são os pontos em que ocorrem milagres ou paradas fatais. Então, por que não funciona? 1) Bem, na verdade não, mas eu não tenho nenhum desejo meu. Por exemplo, existem valores ditados por um grupo social: apartamento, carro, dinheiro, marido, esposa e assim por diante. O que há de errado com eles? Nada. Se eles são realmente seus. Valores simplesmente impostos são completamente desprovidos de energia e, além disso, podem causar irritação no subconsciente. Todos. Ponto final. O que é ainda pior é que esses objetivos têm potencial. Na forma de pressão de terceiros, mas não há resultado algum. Esta é outra razão para odiar todos os sistemas de crescimento pessoal, mesmo sem tentar. Podemos conversar por muito tempo aqui. Faça perguntas se necessário. PRÁTICA: sonhe! Escreva 100 desejos todas as semanas! Pergunte-se diante do espelho do banheiro todas as manhãs: “O que você quer, querido?” Comece com uma xícara de café e siga em direção à sua “casa no mar” ou “domínio do mundo”. Você está no caminho certo. Encontre sua emoção nisso. Vamos em frente. Mas.2) Os desejos são muito abstratos “Quero ser feliz”, “Quero um salário decente”, ou pior - “Quero ser amado”, ou muito triste “Quero não ter medo”, “Eu quero ser amado”. não quero ser pobre”. Sempre nos treinamentos explique o tema da formulação positiva e afirmativa. Mas, o mais importante é cultivar esse hábito em você mesmo. E também o hábito de medir seu objetivo ao milímetro. Caso contrário, será completamente incompreensível para o nosso subconsciente e dará o resultado “como foi entendido acidentalmente”. Em geral, como no filme “cego pelos desejos”. Presumirei que formular seus desejos afirmativamente com prazos e escalas específicas é assustador para muitos. Assustador de estragar tudo, medo de parecer estúpido. E, em geral, “não diga “gop” até pular”. Algumas “leis” da mentalidade russa são geralmente contra a realização, como descobri, e há pessoas que as seguem religiosamente. Bom, o que eles conseguem qualitativamente é a falta de resultados. PRÁTICA: Não conte a ninguém sobre seus objetivos. Proteja você e as pessoas ao seu redor de preocupações desnecessárias. Comece com objetivos pequenos: próximos, “reais”, confortáveis. Teste. Depois passaremos para milhões 3) Indecisão É aqui que entram os teóricos que escrevem tudo, participam de 100.500 treinamentos, maratonas, movimentos. eventos com o prefixo “mais uma nova maneira...” ou “um sistema realmente funcional...” Qual é o problema? Potencial fraco do objetivo. Ou seja, há muito pouco ganho pessoal. Precisamente ganho pessoal! Queridos altruístas, aceitem isso. Seu altruísmo é um ganho puramente pessoal, pense nisso. Ou seja, falta de estratégias para focar no objetivo, perseverança e vontade. PRÁTICA: Para cada objetivo, escreva pelo menos 15 motivos pessoais para alcançá-lo. Quanto mais efeitos inspiradores, mais próximo o objetivo. Treine sua vontade e concentração. O objetivo deve tornar-se uma “obsessão” enquanto for alcançado. Uma ótima maneira de treinar sua vontade é por meio do esporte. Existem muitas opções - cobrar todos os dias, “sete dias por semana”. Ou outro bom exercício: deitar “prancha” com progresso todos os dias. E no transporte ou no local de trabalho você pode!